快速增强记忆力的45个方法

2019-10-29   沐智健康生活

刚放下的东西,转身就找不到?一直找手机,结果发现就握在手里?话在嘴边,就是想不起来?你开玩笑说是“初老症”,其实可能是大脑需要调养了!少熬夜、适当运动、学学新游戏、大声朗读…快速增强记忆力的45个方法关乎“头等大事”!转存!

(资料来源:人民日报微博)