从打算要一个胎宝宝那天起，就应该对整个孕期有一个整体的了解，那么下面的这些数据也许会帮你对十月孕程有一个初步的了解。

胎宝宝数据

双顶径：指胎宝宝两个顶骨之间的距离，医生用它来观察胎宝宝发育情况。

腹围：指腹部的发育情况。医生通过胎宝宝腹围的检测，来判断胎宝宝的腹部发育是否正常。

股骨长：是胎宝宝大腿的长度。

头围：指绕胎宝宝头围 1 周的最大长度。

孕妈妈数据

腹围：指绕腹部 1 周的值，但要以平躺以后测量的为准。

宫高：指测量耻骨联合上缘中点到子宫底部最高点的距离，它反映子宫纵径长度，以厘米为单位。

孕妈妈需要了解的数据

胎宝宝在母体内生长的时间： 40 周。

预产期计算方法：末次月经首日加 7 ，月份加 9 （或减 3 ）。

妊娠反应出现时间：停经 40 天左右。

妊娠反应消失时间：妊娠第 12 周左右。

自觉胎动时间：妊娠第 16~20 周。

胎动正常次数：每 12 个小时 30~40 次，最低不低于 15 次。

早产发生时间：妊娠第 28~37 周。

胎心音正常次数：每分钟 110~160 次。

临产标志：见红、破羊水、腹痛，每隔 5~6 分钟子宫收缩 1 次，

每次持续 30 秒以上。

产程时间：初产妇 12~16 个小时，经产妇 6~8 个小时。