人这一生，会经历不同的年龄阶段，在不同的年龄阶段，又会遇到不同的事，还会有不同的心得体会。年轻时，忙于学习，成年时，忙于工作和家庭。当到了中年的时候，有一些事情可以做，有些事情不可以做。
在这个年龄，尤其是男人，已经经历过了人生的起起落落，再也不是当年那个幼稚的小男生了，许多事情都发生了改变，有了家庭后，会使他们的心理状态和思想变得成熟一点。但是，人心都是肉做的，中年男人的感情也是很脆弱的，也有很抑郁难平的时候。
但是，人到中年即使是这样，男人都不要轻易对外诉苦，尤其是这三件事，真的很现实！
一、关于你的人际关系。
中年男人的人际关系包括同事、领导、下属、朋友和自身的家庭关系。这些关系看似简单却也复杂。这当中，有好有坏的，好的呢你可以坦诚相见的，你可以跟他多接近。如果遇到你不喜欢的人际关系，没有意义的，负能量的，只要保持距离就可以了，没有必要去拉黑和屏蔽，花这些精力处理这些，如果最后被人家知道了还会搞的很尴尬。这些人际关系是比较复杂的，不要跟任何人去讲别人的不好。因为别人不会因为你对一个人的评价而跟着你去评价这一个人，反而还会根据你说的话，来评价你，所以沉默是金这句老话不无道理。
二、自己和家里的经济情况。
很多男人到了中年后，会觉得经济压力变大，上有老下有小，家人生病，孩子上学，贷款买房都是他们的压力来源，所以有一部分男人就会到处去诉苦。其实无论男女无论老少，每个人都有自己的压力，没有几个人愿意听别人诉苦，诉苦多了会给别人带来负能量，甚至会误会你是不是有想借钱的想法。当然如果生活过的很好，最近生活比较的宽裕，哪怕你讲出去你的幸福，并没有几个人能够真心的为你感到高兴。更多的人对你产生的是羡慕嫉妒恨，还有朋友或亲人有事没事就问你借钱，你愿意借倒还说，不愿意借，又难看又尴尬，给自己找了无来由的烦心事。
三、不要老说自己的压力。
人到中年总会经历一些磨难苦痛。经历这些对别人来说那是不值一提，只有等熬出头的那一刻，开花结果才会变得有意义。像很多的成功人士就会经常回谈当年创业有多苦，听起来很是励志，说到励志只有走出磨难，变成成功人士才能称得上是励志。有一句老话讲：人微莫入众，言轻莫劝人，待到成功日把酒话初心。如果真的有那么一天，再把它当成励志的教材故事，讲给别人听，这会是正能量的一种传播，不然总是诉说自己的压力和磨难，大家会觉得你充满了负能量，然后悄然的远离你，因为大家都喜欢阳光给自己带来欢乐和力量的人。
社会压力促使了人性的转变，把原本最简单的事情变的复杂，现在这个男人背负着太多的责任，尤其到中年很多事对让他们来说会显得力不从心，又因为自己是男儿身，不能轻易软弱，所以前行的脚步才会显得如此的沉重。人生本就是一场修行，负重前行，也只能苦中作乐！这句话说用来说男人最合适不过了，所以呼吁社会也应多关注一下男性的生活，让家人能够多去体谅一下他们！