夏天夏天悄悄过去
盛夏终于过去
“烤糊”的日子只留下了回忆
这两天的湖北
终于开始走凉爽路线了……
今天早晨,阳新凉意十足
走在街上,小编发现
好多人感冒了
不少人都把长裤长袖穿起来了~
与秋老虎时酷暑难耐相比,
此时凉爽太多啦!
今年8月23日-9月15日,全省平均最高气温达到32.7℃,平均气温为27℃,均是1961年以来历史同期最高。
常年进入处暑节气后夏天的威力往往会逐步减弱,但今年却一直延续着和盛夏一样的炎热天气,“秋老虎”的凶猛程度可以称得上是史上最强了。
那么问题来了
阳新接下来的天气如何?
温度方面,
阳新最高气温将告别3字头
全面进入2字头
预计本周最高气温27℃!
最低气温只有18℃!
小编心中窃喜
买的新秋衣秋裤
终于派上用场了!
此外,20日前后,
湖北将遭遇一次冷空气过程,
风力加大,气温出现下滑。
又有小伙伴问了,
什么时候入秋呀?
气象学上通常以候
(5天为一候)
平均气温为指标,
稳定低于22摄氏度为秋季开始。
8月以来降雨量偏少逾8成
我市发布干旱橙色预警
连日来凉爽的阴天,让我们似乎嗅到了一点秋天的气息,但左盼右盼的雨水,还是迟迟未来。阳新气象台昨日18时8分发布干旱橙色预警信号:预计未来一周,重度气象干旱现象还在继续。
8月以来(8月1日—9月15日),全省平均雨量为近53年来同期最少,仅69.4毫米,也是历史同期第二少的年份,仅次于1966年的47.6毫米。
气象部门建议有关部门和单位按照职责,做好防御干旱的应急工作;启用应急备用水源,调度辖区内一切可用水源,优先保障城乡居民生活用水和牲畜饮水;压减城镇供水指标,优先经济作物灌溉用水,限制大量农业灌溉用水;限制非生产性高耗水及服务业用水和排放工业污水。气象部门也将适时进行人工增雨作业。
不过秋老虎
已是“奄奄一息”
秋天已经近了
那么入秋后
我们应该注意什么?
小编帮大家做了功课
要拿小本本记好哦~
1秋燥养阴,食粥为佳
秋日气候干燥,极易损伤肺阴,出现口鼻咽干、双目干涩、口渴多饮等症状。秋季饮食当以润肺补液,养阴生津为宜,其中以粥品最佳。米粥可调护肺阴,再借由营养食材相辅,有健脾益气的功效。
2秋日进补,宜多喝汤
俗话说“一秋肾三虚”,一年当中,秋天是最容易出现肾虚的季节。肾虚常常表现畏寒、虚汗、头晕、耳鸣、免疫力下降等症状。喝汤可以滋阴补肾,增强免疫力。注意烹调汤品时应以清淡少油为佳,利于消化吸收,可适当辅以党参、枸杞等药膳食材炖煮。
3果蔬为本,滋养润燥
秋季是个收获的季节,果蔬丰富,不管是正当季的南瓜、胡萝卜、莲藕等蔬菜,还是红枣、梨、龙眼、番石榴等令人眼花缭乱的水果,都是秋季润燥健脾的好选择。
从营养学角度来讲,富含微量元素、食物纤维、维生素和无机盐的各式蔬果组合,能为肠道补给充足水分,达到润燥的效果。若是再辅以蛋奶、猪牛羊肉,补充适量蛋白,均衡营养,可更好的进行“秋补”。
家住硚口的刘爹爹是个地道的老武汉,嗓门粗、性子急、口味重、饭量大,虽然已经76岁高龄、身怀“三高”,但每天仍然挺着“将军肚”到处找乐子。中秋节将至,刘爹爹的女儿给他带来了最爱的广式月饼。
来源 | 云上阳综合东楚晚报
编发 | 清清
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