爱尔兰剧作家、诗人奥斯卡·王尔德曾说：我们生活在阴沟里，但总有人仰望星空。
工作很忙，但假期很美，趁着周末，不如去看看生活的风景。
能把周末过得好的人，生活自然也不会辜负她。
一个充实有趣的周末，可以从自己喜欢的事情开始做起。
喜欢音乐，那么唱唱歌、跳跳舞，学习一项乐曲。
喜欢运动，约上家人或朋友去爬山、徒步、骑行。
喜欢美食，研究菜谱，学习做饭或烘焙，增加一点生活乐趣。
喜欢摄影，去探索自然，外拍各种人文美景，增加人生阅历。
喜欢创意，逛一些二手或跳蚤市场，淘一些喜欢的物件。
喜欢电影，不妨在家增加一个小型投影仪，将家里变成私人影院。
喜欢阅读，逛一下书店，花时间阅读，或者参加讲座和不同的人相处。
喜欢热闹，那么组织家人或朋友，策划周末派对或外出郊游。
做自己喜欢的事情，才会发现生活有趣的一面。
1、做一些自己还没做过的事情。
2、尝试一些还没吃过的美食。
3、去一个还没去过的地方（如果还是在熟悉的城市，那么试着将自己当作一个游客）。
4、给自己培养出一个兴趣爱好，阅读、插花、练字、绘画、陶艺、设计等。
以上四件事，可以把它们罗列出来，做成一张清单，以一个星期为小周期，三个月为大周期，当成目标去实现，试着将这张清单填满。
这样一来，不仅让自己充实，久而久之还能掌握多一项技能。
学会规划周末时间，才能体会扶摇而上的欢欣。
我们可以根据：起床、自己的兴趣爱好、想要尝试的新事物，一日三餐，睡眠这几个行为动作来规划管理周末的时间。
例如：9点起床，10点之后做自己感兴趣的事情，下午2点开始尝试新事物，中间再贯穿一日三餐和睡眠的时间。
学会管理和分配自己的周末时间，让周末与平时一样保持着一样的步调，不仅能有效治愈周一综合征，还能让你热爱自己的工作。
学会从寻常小事中发现新意义，才能收获生活中满满的幸福感。
如果周末和往常一样早起，可是试着以散步或慢跑的方式去看看与工作日外毫不相同的城市，呼吸新鲜的空气，开启美好一天。
如果晚起，那么通过阳台或窗户看看外面的天气，让迎面而来的自然风激活一身的细胞。
平日的三餐大部分取决于工作周边的环境，因此周末的三餐可以吃得和平常不一样，通过动手制作，或者选择去一家让自己心心念念的餐厅，让普通的一日三餐变得更有意义。
甚至可以试试将玩手机的时间转换成用来做自己感兴趣的事情。
这些琐碎的日常，如果用心，它们都会成为生活中随手可得的小惊喜。
让自己度过一个美好的周末，会更有精力去迎接周一，消除工作中的倦怠感，或许利用周末所学下来的技能，还能看到人生与众不同的风景。