现在，有句网络流行语，听着让人担心，其实就是搞笑：我太难了！
第一次听我儿子说，吓了我一跳，小小的孩子，有什么难的，难道孩子心里有什么委屈，难道被作业累弯了腰。
二话不说，赶紧坐在孩子身边，慈眉善目的追问缘由，13岁的儿子不怀好意地笑着说：妈，这是网络流行语。
哑口无言，被震闷了，啥时候开始流行这么一句话，难道这是很多人的生活感触，所以才能很快的流行。
也许是吧，如今的人，吃的比原来好，穿的住的比原来好，就是幸福指数没见提高多少。挂在中年人嘴里的，永远是太累了。
问他累什么？他说累心。其实，觉得累心可能是生活安排的太满了，没有给自己留下喘息的时间，连续不断的奔波当然会让人疲倦，一疲倦，心就累了。
有个很好的朋友，职务不错，家庭不错，身体年龄也不错，但是他却觉得不快乐，也许是工作的累心让他疲倦，也许是人到中年的焦虑让他心烦，反正，我希望他快乐，但是他不快乐。
那么，怎么办呢，还是给生活做个减法吧，把没用的减掉，人活的可能就轻松了。
第一个减法比较具体，那就是控制体重，我只看到过精神矍铄的瘦人，还没有看到活蹦乱跳的胖子。
在体力上比起来，胖子真的不占优势，我有这方面的经验，原来我特别瘦的时候，感觉脚步生风，走的特别快捷，干什么也不累。
后来嘴里一懈怠，又被打回原形，感觉自己笨笨的，再也找不到飘飘欲仙的感觉。所以，要想不累，首先减重，就是达不到苗条，起码也别做一个呼哧乱喘的胖子，会很累的。
身体累会带来心累，都是相通的！
第二个需要减的就是生活的欲望，感情的欲望，权利的欲望，还有金钱的欲望。
欲望太多，就会想的多，想的多了，自然回心累。我们从来没有看到过心累的傻子，而我们看到的都是忧心忡忡的知识分子。
所以，思考能够带来睿智，也能带来烦恼，要想快乐轻松，就得给欲望做减法。
怎么做呢？我认为过去的感情不要惦记，因为，惦记也没用，反而生累。太多的名利不要惦记，因为富贵在天，绞尽脑汁也不见得有效，踏踏实实的做好手边事就可以了。
所以，减轻欲望，轻装上阵，脚步就会走的快些，心里也能干净些。
牢骚就是负能量，你发泄的越多，带回来的烦恼越多。我只看到了那些满脸阳光的人在欢笑，我没有看到过牢骚满腹的人在感恩。
欢笑才能快乐，感恩才能幸福，一个不快乐不感恩的人，你怎么能够指望他心里轻松。
不管是年轻人，还是中老年人，遇到问题，都不要光发牢骚，换个角度，可能就会柳暗花明。
加是累赘，减是智慧，亲爱的，你累吗，如果累，就来做点减法吧！