高中物理中等生最大的问题就是吃不了苦

我在省重点高中，哈三中教了20多年高中物理，近期也和很多各地的高中生家长沟通交流，我发现高中物理中等生的孩子，存在最大的问题就是吃不了苦。

高中物理能打个六七十分，其实孩子已经是学了的，上课、做作业，甚至平时还能自己刷刷题。孩子还觉得自己甚至比初中还要努力了，但是成绩不上不下，自己也没有办法。

孩子毕竟是第一次上高中，对高中物理的认知肯定也不到位，觉得自己很努力了，但其实根本不够，或者是假努力，吃不了苦，成绩自然没办法突破80分，达到高分段。

作为经验丰富的高中物理老师，我带出的学生有清北学霸、省市状元，如何才能突破高中物理瓶颈，接下来就跟大家分享分享：

要动笔记、要用心背：

别说高中物理是理科，不用记笔记、更不用死记硬背，那学得也太“舒适”了。高中物理的知识点本就多且难，不记不背怎么能会做题？

要学得多、要学得快：

为什么高分的学生总是那么少，因为他们比大多数孩子不会的题他们会，大多数孩子没学过的知识点他们学过。所以中等生要冲出来，就要比别人学得多。大家的时间都是相同的，想要比别人学得多，不仅要抓紧时间提前准备，更要提高速度，一分一秒不能浪费。

以上两点虽然字不多，但想真正能做到，确实不是容易事。很多学生沉浸在自己的“努力”中，明明方法不对、效果也没有，但是自己还心安理得、自我感动。家长也要及时发现孩子的误区并纠正，离开当前的舒适区，多吃一些苦，成绩才能更进一步。

我是高中物理殷大神殷老师，希望帮助高中生和家长们解决难题。