在国内，肝病发生率还是比较高的，可以说中国是个肝病大国。问题较为严重，也让人们开始注重养肝，条件还可以的人，都会定期去做体检，肝功能检查是必不可少的项目。
在肝功能检测中，有个指标就特别受关注，虽说有点搞不懂，但明显有升高，就会产生担心。这个指标就是转氨酶，很多患者都会询问，转氨酶升高是啥意思？
听说转氨酶升高是肝不好，说明肝脏出现病变，真的是这样吗？答案是什么，下面就来好好给你解答一下，或许答案与你想的不同。
转氨酶是什么？
肝功能检测中的转氨酶，多指丙氨酸转氨酶，会生存于肝细胞线粒体、心脏和骨骼肌中，丙氨酸转氨酶升高，可能是肝细胞受损或坏死导致。
因此，转氨酶是肝功能检测中重要指标之一，可以帮助判断肝脏是否损伤，有没有患有肝病。的确，是肝功能检测中重要指标，但也不是说只看转氨酶一项指标，结合其它指标一起看，结果更不容易出错，会比较准确。
转氨酶升高到底代表什么？是得了肝病吗？
转氨酶升高，要看情况，不是说所有情况，都代表肝病。转氨酶的正常水平是0-40，是否出现肝病，不仅要看转氨酶指标，还要进行多次检测，若在15日以上，转氨酶指标还是上升不下降，就要小心是肝胆出现问题。
一般转氨酶指标在100左右，且超过15日，就要怀疑是肝胆疾病。如果指标超过800，不仅是肝胆疾病引起，肝细胞损伤也较为严重。
同时，还检测出肝炎病毒标志呈现阳性，不可忽视，很有可能是出现肝炎。转氨酶持续升高，没有下降的趋势，需要再做病毒感染指标检查，进一步确定是不是发生病毒性肝炎。
如果在首次检查中，转氨酶有升高现象，再次去做检查的时候，转氨酶又恢复正常水平，就可能是生理因素引起的暂时性转氨酶升高。
通常在大量饮酒、饮食油腻、剧烈运动、过度操劳，或者服用刺激性药物之下，就很容易让转氨酶短暂升高，这种情况下引起的转氨酶升高，大多会在半月后的复查中，自行恢复正常水平。
除此之外，转氨酶升高，也有可能是其它器官出现问题，上面提到过，转氨酶不仅存在于肝细胞，还会存在于心脏、肌肉中，若心脏以及骨骼肌出现相关问题，也会引起转氨酶升高。
转氨酶升高，该如何降下来？
通过了解可以知道，引起转氨酶升高的原因，主要是疾病因素和生理因素，想要将转氨酶降下来，就要找准原因，针对性去调理。
可以发现不管是生理因素，还是疾病因素，好的生活方式与饮食习惯都很重要，若饮食不合理，还经常喝酒、抽烟、熬夜，久坐不动，就可能会引起转氨酶升高。
为了让转氨酶恢复正常值，每天饮食希望是均衡搭配，少吃高脂肪、重口味食物，应该多补充维生素、矿物质，对保养肝脏和身体都会有好处。
还有就是需要长期用药的人，要合理用药，别盲目增加药量，还要选对药，转氨酶也就不容易升高，能够渐渐恢复正常。