对于女人而言，一生中有一个非常艰巨的任务，那就是怀孕生子，如若女人一辈子都没有生育，很多人都说这样的女人不完整。
女人生完孩子之后肯定是要坐月子的，但是也有很多人说，外国人为什么不坐月子，这是因为中国人和外国人在体质方面，还是有很大不同的。
产后坐月子，是为了产后恢复好，也是考虑到宝宝喂养。但是在坐月子期间会有很多禁忌，但是有些禁忌是陋习，不仅对产后恢复没好处，甚至会不利于产后恢复。
相信大家之前都应该听说过，产妇在夏天坐月子是中暑，最终不治身亡。
尤其是在三伏天的时候，天气更热了。所以，三伏天坐月子，这些月子陋习要摒弃，以免影响产后恢复和宝宝喂养！
首先，夏天不能开空调、不能开风扇
夏天天气非常炎热，所以大部分时间，都会开空调或者是吹风扇。但是有些老人就强调说，产妇在坐月子时不能够受凉，所以不让吹空调，也不让吹风扇。
女人生完孩子之后，体质非常的虚弱，所以产后更容易出虚汗，而且由于宝宝体温调节能力差，所以宝宝也特别容易出汗。
如若坐月子期间，不让吹空调，不让吹风扇，再加上不能开窗，那么室内就应该和蒸炉一样。会让产妇感觉身体极为不适，而且心情会烦躁，会不利于产后恢复，而且伤口感染的几率也会变大。
而对于小宝宝来说，室内太热，宝宝就容易出汗，夏天出汗就容易长痱子，甚至容易淹脖子、淹腿，进而不利于宝宝健康。
所以说夏天坐月子，是可以吹空调吹风扇的，但是一定不要让风扇和空调，直吹产妇和宝宝，而且室温最好控制在26摄氏度左右。
其实，不能洗头、洗澡
女人坐月子期间，不管是冬天还是夏天，老人都不让产妇洗澡，说洗澡洗头容易受寒，容易落下月子病。
其实夏天天气炎热，身体特别容易出汗，如果一个月不洗澡不洗头，身上不出现臭味才怪。而且如若身上有刀口的话，不及时进行清理，再加上出汗多，很可能会使刀口发生感染。
所以产后第一周尽量不要洗澡、洗头，出了第一周之后，是可以洗澡洗头的，但是一定要注意保暖。
最后，不能下床走动，要多卧床休息
在坐月子期间，很多产妇觉得躺在床上太无聊，所以会经常下床走动，这时候老人就会让产妇快点回床上，说经常下床走动，可能会落下月子病。
其实在产后坐月子期间，孕妇应该经常下床活动，尽量不要长时间躺在床上，这样会更有助于产后恢复，而且还有助于产后下奶。
关于夏天坐月子的陋习，你是否还有哪些疑问或补充，欢迎在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。