什么是滑膜炎
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
滑膜炎是什么导致的
滑膜炎的形成原因大致可分为两种：多为其他疾病继发引起，比如骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染等；另外可能是临床诱因，比如着凉、剧烈活动、扭伤等原因导致急性滑膜炎。大部分患者初期不想吃药，而选择贴膏药，大部分以活血化瘀、消炎止疼为主。关节炎早期通过膏药治疗，结合休息，外敷（古~顺，敷堂滑~膜舒络~平痛贴）效果还是比较理想
滑膜炎的饮食注意
（1）少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含化学物质的食物。
（2）少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物
（3）少食甜食
（4）少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟。
（5）可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。