人到晚年才明白：生儿育女不一定能养老，还得靠这三样

当我们老了能指望谁？现实告诉我们谁也不能指望，除非靠自己。只有树立起靠自己这样的信念，才能有晚年的幸福生活。而靠自己，就要从身体，物质，精神这些方面都良好的情况下，才能过好老年生活。

面对日益严峻的养老形势，如何做好规划，防患于未然？活到晚年才明白：生儿育女不一定能养老，还得靠这三样。

1、晚年养老想要不凄凉，就要保养好自己的身体。

老了靠谁？靠自己的身体好，你的身体健康，行动自如，就一切都好，若是身体不好，则靠谁都不行，人老了，还得有个好身体。

老人一定要保护好自己的身体，有健康在，自己生活自己管，不用麻烦晚辈。有啥也别有病，把身体保养好，自己既不受罪，也不会拖累孩子。

身体是本钱，好身体才能有老年的好生活。从现在开始管理好自己的日常生活，合理饮食，科学锻炼，适当培养自己的爱好，跳舞、养花、若能开心，都可以尝试。如此，天天有个好心情，身体健康了，依然可以靠自己。

2、养老，还要靠老伴的陪伴和照顾。

如今社会快节奏，人人都在忙，子女即使想尽孝心，也没多少空闲来陪着你、照顾你。所以，对于晚年生活来说，只有靠老伴来和我们相依相伴。

子女总会有自己的家庭，能陪你走到最后是老伴。所以，在这个世界上最亲的人不是父母，不是子女，而是老伴。

人到晚年，老伴在身边，日子不孤单；老伴在身边，生活就是甜。老伴是天，老伴是地，老伴是最好的知己。好好疼疼自己的老伴吧，她在的日子要懂得珍惜。

所以，人老了，一定要珍惜自己的老伴，相处了一辈子，她才是能够一直陪你的人。因为儿女们有自己的事业家庭要奔波，不可能会一直陪伴着老年的父母。

3、求人不如求己，晚年养老要靠自己的攒点养老钱。

靠孩子养老，自己啥也没有，只能是孩子的累赘。若是能够自己攒点养老钱，花钱自由，孩子们还能负担小一些。

可若是如果你的身体不行，总是住院花钱，自己有没有什么积蓄，就算是自己的孩子，时间长了也会把你当负担，这是现实生活。自己的物质基础好一点，那么晚年也会更幸福一些。

现在年轻人压力大，儿女也有孩子和家庭，做老人的尽量不拖累儿女。尽量能够多攒点养老钱，等到老了，尽量不给儿女在物质上增加更多的经济负担。老人晚年的生活有个良好的经济基础很重要，不要把自己的所有积蓄都一下子给了子女，子女的生活，就让他们自己去拼吧。

总之，老伴，健康，养老钱，这是老年人生活的基本要素，尤其是，一生与老伴相扶相挽走到今天，实属不易，所以要相互珍惜。在能走能动时，和老伴相依相守，幸福地度夕阳。

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