热知识 | 防脱洗发水真的有用吗？

原标题：热知识 | 防脱洗发水真的有用吗？

洗发水的功能是去除头皮表面的油脂和污垢，起到清洁作用。

因 压力、内分泌或遗传因素造成的脱发，不是简简单单洗个头就能解决的。

即使洗发水里加有药物的成分，在头皮表面短暂停留。

但因时间较短，很快就被冲洗，很难进入头皮发挥防脱的作用。

且脱发的形成机制是非常复杂的，随意使用所谓的脱发产品，可能会刺激皮肤， 为了安全起见，还是别随便用了。

那么在日常生活中，如何才能有效的防止脱发：

• 避免紧张、焦虑、压力大的情绪。 情绪是脱发的一大重要因素，容易导致头皮血液循环不好，毛囊萎缩脱发；
• 保证充足睡眠 。充足的睡眠不仅能够防止脱发，对于整个人的皮肤状态、身体健康，都有很大的益处；
• 经常梳头、按摩头皮可以防止脱发。 可以用一些按摩梳按摩头皮，一举两得。

如果真的脱发严重，建议先去医院的皮肤科看医生，确定脱发原因，再对症下药喔~

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