男孩的一生里会经历两次心动，一次是成为丈夫，一次是成为父亲。
在众人见证的灯光下，为所爱之人佩戴信物，纯白的包被里，宝宝展露第一抹笑意。在幸福而神圣的时刻，男孩收获人生珍宝，而拥有生命的延续，是男孩真正成长的契机。
生育旅程中男性所应承担的职责，是全力给予家庭爱与支持。马上就到父亲节，蜕变为三胎父亲的龙清泉先生，这一次，他想要更加细心尽责地经营好丈夫与父亲的角色，同时分享了自己的新生故事，并为女性发声——
每一位母亲都值得最好的月子之旅。
1、坐月子是非常好的投资，是一定要做到的
我们之前生大宝的时候，是在家坐的月子，我们双方的妈妈也会来帮忙，但难免会有一些矛盾。因为她们的观念会比较传统，而我的妻子做了很多功课，有她自己的想法。
所以月子一开始我妻子有一点心情低落，其实这样的环境对她、宝宝和家人都不好。还好我是一个很有耐心的爸爸，一直在稳定她的情绪。
月子是一个过渡期，让妻子感受到爱自己才是最重要的。对于三宝的到来，我想给妻子最好的照护。
在草莓月子中心，产科、新生儿科、乳腺科等多学科医生每周都会查房关怀，还有护理人员每天帮助妻子按摩、用古法药水泡脚，也会帮我“控制”探访的人员，充分保证妻子的休息。
24小时护理模式也深得我心，可以让妈妈和爸爸都不会那么累。每次想到她们深夜都还在仔细地照顾宝宝，我都会特别感动。宝宝尿了，育婴师会仔细地擦洗；宝宝哭闹了，也会耐心地哄着她很长一段时间，直到熟睡。
2、作为爸爸，应该具备专业知识和技能
因为运动员的身份，前两个小孩的出生，正值自己运动生涯的上升期，除了在训练之余能够关心妻子和孩子，真正能陪伴成长的时间并不多。
而妻子一直以来都是选择的母乳亲喂，她老打趣说自己是头奶牛。我怎么会不知道母乳喂养的辛苦？
母乳不够、堵奶涨奶、乳头疼痛、宝宝拒乳等等，为了分担妻子的辛苦，我也悄悄做着功课。
惊喜的是，这里的所有护士都是经过IBCLC泌乳支持人员专业培训，这可是全世界都认可的黄金泌乳顾问权威培训，而且全员拥有德克萨斯州理工大学母乳喂养证。
我和妻子也常常和护士们沟通，像如何含乳、如何按需按时喂养、如何处理宝宝吐奶呛奶...就像上课一样，有什么问题都可以直接问，立马学会。
除此之外，拍嗝、做抚触、飞机抱，婴儿哭声的五种含义...我都尝试着吸收为自己所用。虽然月子只有一个月，但接下来的路还很长，要照顾好小朋友，也要照顾好太太，作为爸爸，是应该具备专业知识和技能的。
3、让妈妈感受爱自己才是最重要的事
作为三胎妈妈，妻子也会更在意体质和体形的恢复。草莓月子中心的营养师和产康师给了她很多的帮助，一个月里就瘦了9斤。
饮食上可是一点都没控制，送来的月子餐妻子都吃得津津有味。她得意的跟我说，餐单是营养师根据她不同阶段的体质设计的，一日六餐也不会长胖。
产后修复上，在产康师建议下循序渐进地练起了SPS螺旋肌肉链训练，同时搭配明星jamu、王牌气血等项目，平躺就能瘦下来，肉眼可见妻子的状态越来越好了。
曾有一组调查数据显示，超过55%的家庭，妈妈是育儿的主力；只有12.6%是爸爸陪伴较多的家庭。
与妻子共同度过的月子，是龙清泉眼中成为三胎父母的关键时期——当妈妈身体力行完成伟大的孕育，无法感同身受的爸爸，仍可以选择成为守护者，具备细心与耐心，陪伴她度过或欣喜或煎熬的点滴。
希望每一位妈妈都能收获角色的喜悦，也祝愿每一位爸爸父亲节快乐！
来源：湖南妇女儿童医院 产科
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
（编辑YH）