经常回忆梦境的人更有创造力|每日罐头

2022-05-31   简单心理

原标题:经常回忆梦境的人更有创造力|每日罐头

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罐头质检员:两可

你会经常回想自己的梦境

最近发表在《Nature and Science of Sleep》杂志上的一项研究显示, 能够经常回忆起自己梦境的人往往更有创造力。

研究者邀请了55名被试参与研究,其中一组为高梦境回忆者(每周能够回忆6个梦境),一组为低梦境回忆者(每周回忆的梦境不到1个),他们在实验室过夜后采集了行为和神经生理学数据。

结果发现:

梦境回忆者和低梦境回忆者的性格、焦虑程度、睡眠质量和记忆能力相似。然而,高梦境回忆者在一类创造力测验(Guildford Uses Task,吉尔福德的替代用途任务,要求参与者列出尽可能多的日常物品的替代用途。)中的得分显著高于低梦境回忆者。

出现这一现象可能和默认模式网络(DMN)内的功能连接增加有关。默认模式网络常见于我们做白日梦或走神的时候,也就是大脑处于清醒的休息状态时,而这一状态很可能有助于促进创造力。

参考文献

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