如果你不愿意做这三件事，说明你骨子里很自卑
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身边有这样一位朋友，她为人不懂拒绝，不敢和别人接触，喜欢独处。与人交往，不懂拒绝，见人也不想说话，感觉没人在意她。
她说，因为原生家庭的缘故，她骨子里就是不自信的。她总觉得别人是强大的，自己是弱小的，时间长了，就对社交有了一种莫名的恐惧感。
尤其是只要人一多，就会感觉特别的不自在，特别的放不开，因此干脆不去参加社交了。看到她那自卑的样子，不觉让人心疼。
每个人或多或少都有“自卑”的部分。只是，有的人在乎长相、有的人在乎学历、有的人在乎身材。
在心理学上，自卑是一种自我否定，低估自己能力的一种行为，这可以说是人的性格缺陷。自卑的人会和别人进行比较，一旦看到自己不如对方，就会有一种心理压力。
自卑的人常进行自我否定，这种体验是我们从过去一路走来的心理枷锁。如果你不愿意做这三件事，说明你骨子里很自卑。
不愿意参加社交。
每个人都需要进行社交。如果你害怕跟别人交流，只会被别人所排斥，疏远。
有自卑心理的人不善与人去交流，在生活和工作中不断地缩小自己的存在感，像个透明人一般的存在。
自卑的人内心有一块明确的敏感区，常常拿自己来和别人比较。他们之所以不愿意参加社交，是因为他们非常担心遇到那些比自己优秀的人。
习惯性地把自己裹起来，让别人走不进他的世界，把自己封闭。他就会觉得人与人之间的交往，人际关系真的是一件好累的事情，那我还不如躲着它。
你想过得更好，就需要有勇气敢于跟别人去聊，然后从中获取一定的生活经验。久而久之，我们会习惯用一种积极的状态去面对生活，让自己满怀信心。
不愿意拒绝别人。
敢于利落干脆地拒绝别人，是一个人成熟的标志。
学会干净利落地拒绝别人是保护自己，也是赢得尊重的前提。如果别人真的因为你拒绝一次就对你表示不满，那正好算是帮你认清了一个不值得深交的朋友。
工作和生活中，不懂得拒绝别人的朋友非常多。他们之所以不懂拒绝别人，是因为骨子里面自卑，缺乏回绝别人的底气和勇气。
因为她们心里害怕受到伤害，害怕没有朋友，害怕被朋友议论等等。而这一切的一切，都是心理自卑带来的外在表现。
拒绝别人是需要勇气和能量的，而自卑的人恰恰没有这种能量。他特别在意其他人的情绪和其他人对自己的看法，特别担心一旦拒绝了别人，别人就不喜欢他了。
不愿意表达自己。
自卑的人没思想性，给人的感觉就是一副好拿捏的样子。其实大多数时候，你越是敢于表达自己，别人越是会高看你一眼。
你身边又没有这样的朋友，他们对别人老是唯唯诺诺的，从来没有见他们对别人发过脾气，其实这也不是一件好事。
一个人的情绪是分为喜怒哀乐的，如果你天天表现出来的都是喜怒哀乐，那就是活得没有自我，非常自卑的表现。
他们有时候虽然对别人有过不满，但是却连发火的勇气都没有，总是不断去讨好别人，骨子里面还是自卑。
小麦寄语：你要自信点，路才会越走越宽。
心理学家阿德勒说：“每个人都是有自卑感的，但正是因为有了这种自卑感，我们才要不断地去成长，不断地发展自己，让自己变得优秀。”
自卑者最大的缺点就是瞧不起自己，总是一味轻视自己，感到自己这也不行那也不行，什么也比不上别人。
只要脚在地上，就别把自己看得太轻。不敢做这3件事的人，骨子里非常自卑，错不了。
做人要有自信，任何时候都不要妄自菲薄。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情。
因此，做人千万不能轻视自己，无论别人怎么看低你，你自己绝不要小瞧了自己。只有肯定自己的价值，让自己充满信心，才能取得真正的成功。