共济失调是由神经系统各个部位的很多病因引起的。任何一个简单的运动必须有主动肌、对抗肌、协同肌和固定肌四组肌肉的参与才能完成，并有赖于神经系统的协调和平衡。您好，1.控制体重。肥胖是脑溢血后遗症的危险因素，应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。2.膳食营养要均衡。多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。3.坚持锻炼。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。
共济失调是由于共济运动系统中的结构发生病理变化从而导致协调发生障碍。共济失调被分为小脑性共济失调，深感觉障碍性共济失调，大脑性共济失调和前庭性共济失调这四个类型。由于各种的疾病因素导致周围神经发炎引起周围神经炎，像脊柱结核这样的脊髓病变，前庭迷路类疾病以及小脑，顶叶、枕叶等一些大脑结构的病变，都是造成共济失调的原因。
在医院中进行共济失调检查，首先，医生会询问患者的时间病情发展的进程，患者的年龄以及家族病史。这是一般的例行检查。其次医生会进行一些体格上的检查和辅助检查来确定具体患者是那种类型的共济失调 共济失调通常早期表现主要为下肢的异常现象，走路不稳，肢体摇晃以及反应迟钝；进一步发展为中期就会出现说话不清晰，音调无法控制，肌肉不协调的现象也随之而来；发展到晚期以后，严重的无法进行言语，借助轮椅行走，然后还有昏迷的现象。
中医健步清言饮疗法：中医认为脑髓空虚是小脑萎缩的病理变化，中医理论认为肾气肾精亏虚 是其基本病机 。但是，中医治疗疗程长、见效慢，而且无法从根本上控制病情进展，所以我们就得寻求更为有效的治疗方法。
肾主骨生髓，脑为髓海，髓海空虚，脑失所养，气血濡养经络骨结等论述，是临床的理论基础。
治疗之法必须以活血化瘀为先，血不活则瘀不去，瘀不去则经络不通，经络不通则脑和肌肉失之营养。
所周知中医治疗疾病多从患者病情的整体情况出发，注重患者脏腑的功能，望闻问切，四诊合参，辨证论治，再到理法方药，从而使药物更加适合患者的病情，以达到药到病除！