西红柿不要炒鸡蛋了,加1碗面粉,不蒸,不炒,出锅全家抢着吃
西红柿不要炒鸡蛋了,加1碗面粉,不蒸,不炒,出锅全家抢着吃。在生活中,西红柿一般都是用来炒鸡蛋的,或者做西红柿鸡蛋汤。但是最近学了一道西红柿更好吃的做法,就是加1碗面粉,不蒸,不炒,出锅后全家都抢着吃,非常的香。自从知道西红柿这种做法后,我家的西红柿再也没有炒鸡蛋吃。而是做成小面饼,做出来的小饼口感像面包一样松软,特别受到我家人的喜欢。尤其是春天,多吃点有营养的西红柿对身体非常的好,因为西红柿当中含有非常高的维生素,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。生吃和熟食都可以,无论你是生吃还是熟食营养成分都不会流失,所以大家平时要多吃点西红柿。而做成小面饼,老少皆宜,比炒鸡蛋好吃多了,出锅后孩子一次能吃3个,特别好吃。做法也是超级的简单,只需加1碗面粉就可以,不蒸也不炒,10分左右就可出锅,下面我把做法给大家写出来,喜欢的朋友抓紧学一下吧!【食材】:西红柿,面粉,酵母粉,鸡蛋,白糖,黑芝麻,白芝麻,油等。
【制作方法】
1、首先准备2个西红柿打开十字花刀,加入开水烫2分钟,好去皮,再准备500克普通面粉,加入3克酵母粉,混合均匀之后放一旁备用。2、烫好的西红柿将它去皮,切成片,装入碗中,再打入2个鸡蛋,将它们一起倒入搅拌机中再根据自己的口味加入适量的白糖。然后用打好的西红柿汁来和面,一边倒一边搅拌,搅拌成絮状以后下手揉成一个光滑的面团,盖上盖子醒发2倍大。3、面团醒发好之后,呈蜂窝状态,放在案板上揉一揉,排气,然后搓成长条,分割成小剂子,再将小剂子整理成圆形。再把每个小剂子表面上刷点清水,粘上黑白芝麻,两面都沾上黑白芝麻,全部做好之后再盖上保鲜膜二次醒发20分钟。4、电饼铛或者平底锅开小火预热,不用刷油,放入饼坯,盖上盖子焖5分钟左右,5分钟之后给它翻面,盖上盖子继续焖5分钟。最后烙至两面金黄,用铲子按压立刻回弹,不塌陷,就是熟了,香喷喷的西红柿鸡蛋饼就做好了。
小贴士:
1、和好的面一定要醒发一下,醒发至蜂窝状,这样做出来的小饼口感才会非常的松软,吃起来和面包一样。
2、小剂子上面要刷点水是为了生坯上面可以粘住黑白芝麻,刷油也可以。
这样做的小饼,表面焦香,里面柔软像面包一样,非常好吃。自从知道西红柿这种做法后,我家的西红柿再没炒着吃,口感像面包一样松软,10分钟个就可出锅,既简单又好吃。您还等什么呢?抓紧做一下试试吧!