如果你有心理咨询的需求，又难于经济压力

这里汇总了5个常见问题，希望能帮助你更好的开启这趟心理探索之旅：

Q1:为什么低价？

每位提供“低价心理咨询”服务的学员咨询师，是经过近2年系统学习和受训后，进入到高阶实习。Ta们在接受一对一的专业督导下，倾听你的困扰，帮助你梳理问题，进行干预性的专业支持和反馈。

因学员咨询师处于课程学习的实习阶段，因此将收取较低的心理咨询费用。

Q2:学员咨询师们专业可靠么？

Ta们仍在持续学习，已完成近300小时的心理咨询理论技术，包括：

• 心理咨询法规、伦理规范等相关基础知识。
• 心理咨询核心理论知识和主要心理咨询技术的练习。
• 心理问题及其主要干预方法等知识和技术。
• ......

Ta们在专业的团体督导和个体督导监督下实习：

• 在过往的学习阶段，Ta们已在督导的支持下，累计了20小时以上的助人经验，包括心理热线和预咨询。
• 学员咨询师在平台接案期间，均严格地进行“一案一督”，即，每一次的咨询都会接受专业督导一对一的指导，以最大程度保证提供服务的专业性。
• 目前正在参与团体督导，并持续规律地进行团体督导至少30小时。 （督导师均受训于德国、美国等，咨询经验在10年以上，已积累3000小时以上个案经验。督导师将为学员提供专业上的支持和指导。）

Q3:低价咨询是怎么进行的？

“低价心理咨询”是通过谈话的方式，帮助你了解心理咨询的基本设置和作用，通过基本背景资料的收集，与你讨论你目前遇到的情况。在咨询中，学员咨询师也将通过学到的咨询知识和技术，进行干预性的专业支持和反馈，帮助你更好面对当前问题。

• 费用： 150元以下 （每位学员咨询师收费价格在个人页面有标明）
• 时长：每次50分钟
• 次数：1周1次（具体时间和次数由双方商定）
• 形式：面对面/视频
• 如果你希望面对面，可以优先选择预约申请你所在城市的学员咨询师进行地面咨询，若当前城市未有学员，还可选择视频形式。

Q4:我可以预约吗？

申请“低价心理咨询”，需要你 ：

• 年满18岁，无服用精神类药物历史，无自杀意愿或行为；
• 明确知悉“低价咨询”由咨询师培养计划进入高阶学习的学员咨询师提供心理咨询服务，且了解学员咨询师目前处于课程学习、实习阶段；
• 有了解、改变自己/现状的愿望和动机，认可心理咨询；
• 非“简单心理Uni·心理咨询师培养计划”在读学员；
• 在时间、地点和经济状况上，能尽量配合每周一次的频率。

以下情况，你可以预约学员咨询师，来获得帮助：

• 因为工作、生活中的事件而倍感压力，想要获得心理陪伴和情绪疏导；
• 对于自己的性格、情绪、人际模式等充满好奇，想要更多个人探索和成长；
• 工作中面临职业压力，想要更好进行压力管理，根据自身情况获得职业发展上的探索；
• 对于人际交往、亲密关系等问题存有困惑，希望更多了解自己的模式，更好进行关系处理。

以下情况，不建议预约学员咨询师：

• 近期有明确具体自杀自伤或伤人计划的；
• 有确诊严重精神疾患的。

如果你正在寻找适合自己的心理咨询师，可以考虑学员咨询师，

他们真诚，且已经准备好。

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这里有个安全的树洞在等你

如果你担心自己有面临心理问题的风险，

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