看官，金秋十月，都到哪儿赏秋踏秋啦？
是名山大川，还是江河湖海，或者老家近郊？
如果还没有想好去哪儿打卡，不急，先欣赏下面这幅古画：
这幅由乾隆皇帝授意绘制的《十二月月令图-九月》，描绘的就是农历九月最重要的节日---重阳节的热闹景象。
在为数不多和重阳节有关的画作中，它很具代表性，内容丰富，浓墨重彩的山水景物，烘托了金秋的华美与典雅，尽显重阳节的清雅辽阔；
又是一年秋风起，又是一年重阳日。
在这个美好的节气，那就让我们索性穿越到这幅古画中，与古人一起打卡有趣的重阳节，共探佳节起源，共品生活真谛。
首先，让我们把目光聚焦于画作的两个局部：
人们在山顶的平坦地带，席地而坐，中间摆放着菊花酒、重阳糕等多样应季吃食，他们在祭祖祈福后，推杯落盏，谈笑风生。
厢房中的两个老者一坐一立，神态虔诚安详，似在研究品评族谱，共叙先人功德和家族历史。
人在画中游，画中有民俗。
重阳节，与除夕、清明节、中元节统称为中国传统四大祭祖节日。
从远古开始，农历九月农作物丰收之时，华夏先民普遍存在着飨天帝、祭恩祖等岁时活动。
《吕氏春秋》记载：
（九月）命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。
是月也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。
（九月）命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。
是月也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。
在季秋，国家要遍祭五帝，并命主管官吏用牺牲祭祀群神。事毕，向天子禀告祭祀已经齐备。
从此，统治者将重阳祭祖进行了条令化和典章化，而民间也通过各种方式，不断丰富祭祀祖宗的习俗，表达怀念祖先、不忘根本的无限情感。
人们会在这一天，在门口或村口设摆设供桌祭品，跪拜缅怀祖先，感受先人的风范和教导。
甚至有的家族，所有的成员都要赶回老家祭扫祖墓，感恩和祈祷祖先的庇护和保佑，表达对逝亲的思念之情。
有的地方还借此举办盛大的“晒秋节”，将丰收的农作物摆放整齐，向先祖报告秋成，感谢先人的恩泽，并祈愿来年五谷丰登。
当然，这一天更是阖家团聚的时刻。
一大家人欢聚一堂，回忆先人恩德，唤醒感恩之心，展望家族兴盛，共同度过这个特殊的日子。
可以说，重阳祭祖，是这个节日中最为珍贵的部分，它让人们自觉形成了一种信仰。
这种信仰体现在一代代人，怀着一颗初心，在缅怀先人中慎终追远，在传承家风中思源报本。
无论时势和环境如何变化，只要始终心怀过往先辈，心里就会踏实安然，眼里就会有方向，走路就会如履平地，生活自然随之幸福祥和。
祖先，是生命的源头，是我们的根本。
敬畏祖先，传承风范，才能滋养好家族的血脉和精神，才能知道自己来自何处，去向何方，生命之树才能生生不息，枝繁叶茂。
实际上，综观《十二月月令图-九月》，所描绘的就是“菊花会”的盛景。
画中，各色菊花争奇斗艳，分外妖娆，人们笑靥如花，好不惬意。
尤其是几个老者，在后辈的殷勤簇拥下，赏菊颂菊，心满意足。
更有族人乘舟前来，把菊花当作寿礼献上，天伦之乐，溢于言表。
在古代，菊花大多开放在农历的9月，所以也被称为“九花”。
“九”与“久”谐音，故菊花自然而然，成为了祝福长者长寿的象征。
岂止菊花是“长寿花”，重阳节的本意也是如此。
《易经》中把六定为阴数，九定为阳数。
九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，为吉祥之日，自古就被赋予了长久长寿的寓意。
所以重阳节 自诞生之初，就有求寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。
随着时代更迭，重阳节中关于求寿的习俗，也逐步演化出敬老尽孝的传统。
人们在重阳节前后， 乘着秋高气爽的大好时节，陪伴父母登高祈福，避祸禳灾，以求长寿。
还有的在重阳节这天，出嫁的女儿要拎着精心准备的菊花酒和重阳糕，回娘家探望父母，嘘寒问暖，献上孝心，这叫归宁父母。
这些仪式感满满的爱心之举，已经成为了人伦常情，是“天之经，地之义，德之本，民之行”。
俗话说：“百善孝为先。”
重阳，美在一份牵挂，暖在一份孝心，它不仅仅是一个节日，也是一个重要的提醒。
提醒我们，父母始终是每个人最大的福祉，善待自己的父母，让他们拥有幸福健康的晚年生活，才能拥抱这世间最大的幸福。
曾几何时，长大后的我们，在外学习、工作、生活，常回家看看和陪伴父母逐渐变得奢侈。
而今，父母老去，重阳佳节，我们又可以做点什么？
可以带上一包可口的点心，买一件越冬的毛衣，来一趟说走就走的归家之旅，回家为父母献上子女微薄的心意。
可以在家庭聚会上，给他们一个温暖的拥抱，端上一杯菊花养生酒，祝福父母健康长寿。
可以在家常唠嗑中，把老人常念叨的话再幸福地听一次，把父母健康养生知识再叮嘱一遍。
也可以借着丽日天晴，陪父母一起登高赏景，让他们度过一个身心愉悦的“老年节”。
当然，如果你在异乡奋斗，实在无法回家，也要打个电话，或者视频聊天，这也是父母嘴上不说而内心期待的礼物。
人生来来往往，却未必有那么多来日方长。
重阳节的每一份孝心，都是父母心中最好的礼物，而陪伴，也永远是最长情的告白。
子欲养而亲尚在，便是世间最大的幸福。
综观整幅图画，处处恬淡安然。
画面上部，群山环抱，白云缭绕，天高气爽，让人顿生心旷神怡之感。
画面正中，秋收完毕，农事清闲，有的女眷头簪菊花，装束一新，三三两两相约出门赏秋踏秋，享受这难得的秋景。
画面下部，花团锦簇，香飘十里，人们闲暇之余，品菊赏菊，生活状态极为松弛。
由此可见，重阳节除了祭祖孝亲，还是个吉庆有余的欢乐节。
的确，古人在这一天的吃喝玩乐活动，委实不少，甚至比今天有过之而无不及。
遍插茱萸，吃重阳糕，饮菊花酒，出游赏秋，可以说样样不落。
特别到了唐代，重阳节正式成为朝廷的法定节日。
唐顺宗明确规定：
每年正月最后一天、三月初三、九月初九为三大法定节日，文武百官可以自己选择旅游胜地赏景为乐。
而且朝廷还会给官员们赏赐，这就是历史上最早的“过节费”。
百姓们当然得不到皇帝的额外赏赐，但也自有雅兴，欢乐祥和度佳节。
佩插茱萸。家家户户佩插茱萸，辟邪除秽，祈求全家平安无虞。
登高望远。放眼四野皆美景，呼朋引伴登高山，既健身祛病，又畅享清气，一举两得。
吃重阳糕。重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还盘踞两只“小羊”，以符合重阳（羊）之义。全家人吃了重阳糕，事业生活，百事俱高。
饮菊花酒。菊花含有养生成分，是重阳必饮的“吉祥酒”，人人啜饮，祛灾祈福。
明代诗人申时行曾有诗言：
九月九日风色嘉，吴山胜事俗相夸。
阖闾城中十万户，争门出郭纷如麻。
拍手齐歌太平曲，满头争插茱萸花。
九月九日风色嘉，吴山胜事俗相夸。
阖闾城中十万户，争门出郭纷如麻。
拍手齐歌太平曲，满头争插茱萸花。
这首诗形象描绘了重阳节人尽狂欢的情景，再内向的人置身其中，也会开朗开心，玩不成深沉。
古人尚且如此，今人更应收放自如，否则真的亏欠这大好秋景。
如果你日日忙碌不得开心颜，哪怕身体已经透支，还在咬牙坚持；
如果你困于工作家庭的千头万绪，每一天都承受着各种压力；
如果你为了别人的期待，忽略了自己，也忘却了真正的追求。
不妨借着重阳节，放下包袱，融入俗世，去寻找天高云淡的身心舒适和有滋有味的生活智慧。
放下忙碌的工作，不纠结，少顾虑，约上家人登高望远，尽情想得远，想得美，想得比天高。
秋菊盛开，摘几瓣泡茶，撷几朵酿酒，在茶叙酒酣中，化解愁肠，排除郁结，怡然心情。
也可以享受一段安静的阅读时光，或者沉浸式参加一次身体锻炼，照顾好自己的内心和身体。
当你对自己多了一份内心的关照、身体的呵护和精神的滋养，也就学会了如何善待自己。
这样不仅能够保持健康和快乐，更能以一种平和和智慧的方式，面对生活中的起起落落。
人生一世，草木一秋，唯有摒弃杂念，乐我所乐，倾尽余欢，善待自己，这才是最好的生活态度。
《十二月月令图-九月》描绘了重阳节简约多彩的生活图景，重阳节则饱含天人合一的和谐理念，也充满着对家族、亲情和生命的尊重，更承载着人们向往美好、追求幸福的梦想。
经过几千年的岁月流变，它已经不仅是一个传统节日，更是一条穿越时空的情感纽带，一个奔赴美好未来的节点。
每一个中国人，都在这个全民化的传统节日里，懂得了慎终追远、珍惜亲情和热爱生活。
岁岁重阳，今又重阳。
无论走得有多快，都不要忘记来时的路。
无论离家有多远，都不要忘记父母的期待。
无论生活有多难，都不要忘记善待自己。
因为，重阳节的每一种习俗，每一片风景，都在告诉我们何为人，何为生命，何为生活。
点亮 “在看”，愿你步步登高，喜乐安康。
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本期解读：寒露
作者 | 佳钢，遵从内心，一路向阳。
主播 | 绛染 ，电台主播、爱配音，神秘的爱猫人。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）