教你做香掉牙的千层饼,不煎,不烙,层层分明,柔软又筋道

2019-07-26     沁县广播电视台

千层饼口感柔软又有很多层次,所以人们都叫它千层饼。一般大家吃的千层饼都是在外面买来的,其实千饼在家就能做,而且做法特别的简单,千层饼不但好吃,做法也是很多的,一般常见的做法无非就是放在锅里煎着吃或者烙着吃,

第一步:在盆中倒入400克面粉,加入一把黑芝麻,先用筷子将黑芝麻搅拌均匀,再用200毫升左右的温水和面,将它揉成大面絮状面团之后揉成光滑的面团盖上盖子密封醒面10分钟左右。

第二步:10分钟之后将醒发好的面团取出来撒上适量的干面粉防粘,揉成一个圆饼之后用擀面杖擀成一个长方形的面片,(大约2毫米左右),然后再放上自己喜欢吃的酱料(豆腐乳或者蛋黄酱都是可以的)均匀的涂抹在面片上,边缘不要涂抹,然后用刀将它分成6等份,最后一份分的比较大一些,然后对折之后再对折,将它折叠起来,然后用最后的一片将它包裹起来,两头捏严,最后将它揉捏成一个大圆面团,用擀面杖上下擀一擀,擀成厚度大约1厘米左右的大圆饼就可以了。

第三步:锅中倒入水,将擀好的大圆饼放在笼屉上,(笼屉上要铺上一层湿透的笼布),水烧开后上锅,开大火蒸10分钟左右,最后关火再焖2-3分钟就可以出锅了。

第四步:吃的时候将它用刀切成小块,吃起来会更加的方便。这样做的千层饼不用煎,不用烙,油少更健康,吃了对身体也好,层层分明,口感筋道又柔软,加上黑芝麻,非常的有营养。

1.和面的时候要用温水和面,大约60度左右,温水和出来的面做出来的饼口感更柔软,更好吃。

2.和面的时候要先用温水搅拌成大面絮状,不要将它搅成小面絮状,因为大面絮揉出来的面团更柔软,小碎面团揉出来的面团会比较硬。

3.喜欢吃咸口味的可以加点盐也是可以的。

4.大家在擀面饼的时候,饼的表面会出现小气泡,上面的气泡不要擀破了,这是饼分层的关键

5.面饼不要擀的太后,也不要擀的太薄,大约2毫米左右就可以了。

6.蒸熟的千层饼不要着急端出来,要在锅中焖2-3分钟之后再端出来,否则会影响口感。

7.面团的水量要根据吸水性来添加,不要和太软,也不要太硬,软硬程度和包包子的面团差不多就可以了。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/aLx3vmwBJleJMoPMVTwY.html