“我分手了。”朋友在电话那头哭得很大声。
“你想哭就哭出来吧。”我一时想不出安慰她的话，我只能保持适当的安静和沉默。
哭了好一会儿，朋友才把事情的来龙去脉告诉了我。
他们相爱一年，是通过朋友介绍认识的。一开始，他们对彼此并没有任何感觉。后来，朋友要搬家，需要有人帮忙。于是，她鬼使神差地拨通了他的电话。
关键是他也没有拒绝她的求助，而是非常爽快地答应帮她搬家。一来二去地，他们之间便慢慢产生了爱的火花。
随着时间的推移，当最初的新鲜感消失之后，取而代之的是漫长的冷淡和倦怠。他们之间约会的次数越来越少，他们也不再像从前那样每天互道早安和晚安。
直到有一天，他主动对她说道：“咱们分手吧。”她才意识到，她已经彻底失去他了。
她不甘心，追问道：“为什么要和我分手，是我哪里做得不好吗？”
“不是你不够好，而是我遇见了比你更好的人。抱歉，我只能陪你到这里。”说完，他便挂断了电话。当她再次拨过去的时候，发现他已经把她的号码彻底拉黑了。
听完朋友的故事，我对她说道：“既然分手了，那就彻底放下他吧，你会遇到更好的人。”
朋友苦笑了一声，说道：“其实，我还没有彻底放下他，至少一时半会我没有办法彻底遗忘和放下他，我甚至会想，也许，就算分手了，我们还可以成为很好的朋友。你说，我这个想法是不是很傻很天真？”
“既然分手了，那就还是不要再做朋友了吧。”我对她说道。
“好吧，我听你的。但是，我还是很难过。”
“别着急，慢慢来，时间会抚平你内心的伤痛。”
那么，分手了，还能不能做朋友呢？我个人觉得，既然你们都已经分手了，那就最好还是别再联系了，你们也不要再做所谓的朋友了。
1、放下过去，才能重新开始
有时候，分手既是一段感情的结束，也是另一段感情的开始。当你懂得放下过去，你才能选择重新开始。
如果你心里始终无法放下前任，你虽然和他分手了，但是你心里始终为他保留一个空空的位置，那么你可能很难再迎接另外一个人住进你的心里。
你之所以很难放下一个人，不是因为你有多爱他，而是因为你还没有遇见真正适合你的人。
当你遇到了比他更好的人，也许，你就会自然而然地放下过去。
当你懂得放下一个不爱你的人，你才会遇见一个真正爱你的人。当你和一个真正爱你的人在一起，你才不会感觉孤单和痛苦。
2、不是所有前任都适合当朋友
你要记住，并不是所有前任都适合当朋友。所谓朋友，是你们可以保持平等的沟通和对话，你们愿意相互扶持，相互帮助，你们的友情能够带给你们更多的勇气和力量。
当你和一个人分手了，你往往很难再和他做回普通朋友。你们之所以会分手，往往是因为你们之间有缘无分，你们并不适合在一起。
既然你们并不适合交往，那么你们分手后，也不一定适合做朋友，你们只适合做陌生人。
倒也不是说分手后，完全不能跟前任做朋友。有的人和前任分手后，他们的感情依然很好，他们仍然能够像朋友一样友好相处。
只不过，我个人觉得没这个必要。既然你们已经分手了，那就不要再相互暧昧纠缠，即使是朋友，也要注意保持适当的分寸和距离。只有这样，你们才能更好地迎接美好的新生活。
3、真正爱你的人不会和你分手
一个真正爱你的人，他不会轻易和你分手。既然分手了，那就说明你们不合适。不合适的两个人在一起，也不适合当朋友。
友情和爱情有异曲同工之妙。无论是友情还是爱情，都建立在彼此需要的基础之上。正是因为你们彼此懂得，你们对彼此充满依赖，你们的感情才会慢慢建立和发展。
如果你爱的人压根不爱你，他并没有把你放在心上，那么他既不可能成为你的伴侣，也没有办法成为你的朋友。
一个真正用心疼爱你的人，他会格外珍惜你们相守的时光。无论时光如何荏苒，无论你们之间的距离有多么遥远，他都不会轻易放下你，他会想方设法拉近或缩短你们之间的距离。
如果你发现你爱的人开始渐渐疏远你，你们之间的距离变得越来越远，那么说明你们的感情可能已经出现了深深的裂痕。
总之，当你们决定分手的那一刻起，你们的感情便已经划上了休止符。
既然你们不再彼此相爱，那么你们分手后就不要再继续做朋友了。不是所有前任都可以变成一个称职的朋友。
分手后，你要学会放下过去，重新开始。当你遇见了一个真正令你怦然心动的人，你不要犹豫，你要大胆表白，你要善于抓住缘分和机会。
如果你和一个人分手之后，暂时还没有遇见真爱，你也不必因此惊慌失措，更不必为此焦虑不安，你要相信，你值得拥有更好的感情。
正所谓，好饭不怕晚。真正美好的爱情，值得你用一生去守候和等待。你千万不要因为一次分手或失恋而彻底否定自我，你也不必在分手后对前任各种纠缠不休、死缠烂打。
人生中，你可以交到各种各样的朋友。但是，分手后，你最好不要跟前任联系，你也不要幻想跟前任做好朋友。
毕竟，你们曾经相爱过，你们有过一些美好的回忆，你们也可能有过一些不那么美好温馨的回忆。
为了避免产生不必要的吵架，你们一旦分手了，就不要再继续做朋友，你们要学会彻底放下过去。
只有当你挥别了错的人，你才有可能遇见真正对的人。在你还没有遇见对的人之前，你要沉得住气，你要耐心等待和守候。