蒙阴县医院专家告诉你，普通人怎样预防冠状病毒

新型冠状病毒来袭，普通人群如何做好自我防护，蒙阴电视台记者专访了县人民医院感染科主任王明才。下面跟小编一起看一下王主任怎么说的吧！

据了解，目前所见新型冠状病毒传染源主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者，经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径，亦可通过接触传播，人群普遍易感。基于目前的流行病学调查，潜伏期一般为3—7天，最长不超过14天。

王明才介绍说：“它的主要表现，主要是发热、乏力、干咳为主要表现，咳痰较少，少数患者有鼻塞、流涕、腹泻等症状，重症病例多在一周后出现呼吸困难，就是部分患者仅表现为低热、轻微乏力等无肺炎表现，这个多在一周内就能恢复。从目前收治的病例来看，多数患者预后良好。”

随着疫情防控工作的不断深入，截止31日下午，我县共摸排湖北返乡人员563人，市外非湖北返回9931人。面对疫情，做好预防尤为重要。

王明才建议：“每个人要适量运动、早睡早起，不熬夜，这样可以提高自身免疫力，免于疾病的侵袭，再一个保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，应该用纸巾、袖口或者屈肘将口鼻完全遮住，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻、口腔。居室多通风换气并保持清洁卫生，再一个尽可能避免有发热、咳嗽的人密切接触，坚持安全的饮食习惯，坚持安全的饮食习惯，使用肉类和蛋类要煮熟、煮透，处理生食和熟食之间要洗手，切菜板和刀具要分开。”

对于普通人来说，最好的防控措施就是少出门、不出门，注意个人卫生，做好消毒处理，远离疾病。同时，家庭也应做好预防性消毒，保护自己和家人远离疾病。

王明才提醒大家说：“台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面，每天至少一次，用含有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂擦拭，后用清水洗净。地面表面，每天用250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地，日常的织物，比如说毛巾、衣物、被罩等，也是用250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂近浸泡1小时，或煮沸15分钟消毒，还有一部分耐热的物品，茶具、食具可煮沸15分钟，或用250mg/L-500mg/L的有效氯浸泡30分钟后用清水漂洗干净。”

医护人员提醒，湖北返乡人员和接触湖北返乡人员如未出现发热、乏力、干咳等任何症状，应居家隔离14天，居家隔离期间应安置在单人房间，佩戴口罩，每天开窗门通风，生活用品专人专用、单独消毒处理，并做好医学观察。如出现发热、乏力、干咳等症状应立即通知医学观察人员，并送至蒙阴县人民医院C楼一楼发热门诊就诊。

（编辑：蒙阴电视台 彭瑶）