作者：艾闻（情感自媒体人）
婚姻过得不幸福，自己又不知道该如何处理的时候，很多人会向外界寻求帮助，但是找什么样的人帮助自己，一定程度上，也会左右乃至决定了自己的选择，以及婚姻最终的结果。
所以，希望婚姻中过得辛苦甚至痛苦的人，对此要有清醒的认识，当你选择向外界求助的时候，一定要找正能量的、值得信赖的人，不然，你的婚姻乃至人生，反而会被这样的人搞得雪上加霜，更加恶化。
一、三观不正的人
大部分的人，当婚姻和感情出现问题的时候，会向自己的闺蜜或好友倾诉，当然也会听取他们的意见。但是，这些朋友是个什么样的人，对应地就会给你什么样的建议，潜移默化地你就会受影响。
内在好的人，会帮助你解决问题；内在不好的人，则反而会把你带上歧途。
一个女人，因为婆媳问题跟老公闹得不可开交，她跟自己最好的闺蜜倾诉。闺蜜说，你的男人就是不爱你！这样的男人也不值得你真心对他好。
过了一段时间，这个女人遇到了一个对自己有暧昧之心的男士，她不知道该如何处理，就又跟自己的闺蜜倾诉了。闺蜜说：“人生苦短，及时行乐”，有人喜欢你，为什么要拒绝呢？于是，在闺蜜的鼓励下，她背叛了感情，背叛了婚姻和家庭。
千万不要认为，所有你认识的，跟你关系亲密的人，都是来帮助你的，有时候，最害你的人恰恰是最亲密的人，是你最信任的人，虽然他们未必有恶意，虽然他们大概也是真的想对你好——但是，因为他们内在的三观问题，表面上是在帮你，往往最后反而成了害你。
当自己的婚姻不幸福的时候，你要求助的话，最好去求助那些能够把婚姻经营得很好，家庭幸福的人，或者，虽然婚姻失败，但自己过得很好，身上有积极正能量的人，这样的人才能给你榜样的作用。反之，如果你找的是那些自己的婚姻家庭本来就一地鸡毛，自己的感情生活本来就一团糟糕，自己本身感情婚姻观念就有问题的人，ta又怎么可能给你出好主意呢？
二、对方的亲人
很多人在遭遇了感情的伤害以后，比如背叛，往往会求助于对方的亲人，试图用对方亲人的影响力和权威力来教育对方。最常见的，就是对方的父母。
而过来人的经验告诉你，胳膊肘没有往外拐的道理，在最关键的时候，ta的父母及亲人一定只会帮助ta而不是你。
千万不要以为世上有那么多父母都是知书达理的，事实上，所有的父母在乎的都是自己的孩子，在道理和孩子面前，道理是次要的，基本的现实是“亲灭大义”而非“大义灭亲”。
夫妻感情再深，说到底仍然是社会关系，而父母子女则是血缘关系，血缘关系是自私的，如果自己的孩子犯了错，父母基本都会丧失原则，不计风险保护孩子，这就是血缘关系的本质属性；而夫妻关系如何能够与之相比？老百姓说得好：“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”，虽然很悲催，但往往这才是现实。
三、唯利是图的咨询师
现在的社会，各种服务很多，只要有市场需求，就有相应的服务。所以，心理咨询，情感咨询等等，这些行业这些年发展也很火爆。
不过，请看清楚一个基本的实质，这些大多都是为盈利而生，目的基本也都是为了挣你的钱。
所谓病急乱投医，当感情和婚姻陷入危机的时候，这些各种各样的咨询师，就成了很多人乱投的“医”。
你面对的，可能是一个连恋爱都没有谈过的大学毕业生，他们充其量也就是学了点心理学的皮毛而已；或者，有的人自己本身就是婚姻感情的失败者，他们自己都尚且解决不好自己的问题，又有什么资格和能力指导你呢。
很多咨询师，要么是纸上谈兵，要么给你整一大堆概念，动不动就什么萨提亚，搞得很专业似的，还有一些咨询师，让你加入各种班，学习各种课程——务必记住，好的咨询师，从来不推荐任何附带产品。
四、异性知己
异性之间有没有纯友谊？这个问题不好回答。
但是，在感情危机的时候，最好避免寻找异性帮忙。因为这个时候，自己的感情是空虚的，相当于有一个空白，而如果你过于依赖求助于异性，那么，两个人的关系就容易发生变化，ta可能会成为你填补感情空白的人。
异性知己的求助，最容易形成依赖关系，在咨询中也常见这种情况，异性咨询师时间长了，咨询者都会有情感依赖。
所以不建议求助异性，因为不可预知，而且一旦发生一些不该发生的事情，就会影响一辈子。
那么，什么样的人才是比较合适的、能够帮助到自己的人呢？
首先最好是自己的亲人，其次最好是有阅历的人，最后一定是三观端正的人——如果身边没有这样的合适对象，那么，就学着依靠自己。