2016年11月21日，我刚穿上秋裤，一个喷嚏，在南纬湿漉漉的春夜里，一阵惊雷响起，一场暴风雨席卷了澳大利亚的墨尔本。

突然间，成千上万的人发现自己难以呼吸，风暴的呼啸声过后，是一个城镇此起彼伏的喘息声。在短短5个小时内，救护车被传唤了近2000次。

最终，9人因哮喘死亡，8500人在医院接受治疗。到底发生了什么？

春夜后的致命“喘息”

这场罕见的集体呼吸系统疾病被称为“风暴哮喘”。

哮喘我们不陌生，但为什么叫“风暴哮喘”？具体成因科学家其实也不是很明白，但可推测的是一场风暴卷起了大量的过敏性物质，然后集中撒向了墨尔本，以至于短时间内很多人吸入了大量的过敏性颗粒，触发了人体免疫反应，导致呼吸系统瘫痪，进而引发了哮喘。

而这可怕的过敏颗粒正是我们平时熟悉的花粉。

每当我笼秋裤时，澳洲恰好一片春色。阳光、沙滩与美女，还有大片大片的花花草草……以及大量的花粉随风飘荡，沁人口鼻。

在澳大利亚约四分之一的人都患有哮喘，而其中8成都对花粉过敏，特别是黑麦草花粉。

正常情况下，花粉由于太大很少能直接进入肺部引发哮喘。鼻毛与黏液就能阻挡花粉的春潮入侵，然后用一个大喷嚏将之一波劝退。

但雷雨过后，一股混乱的上升气流将花粉捧上了天，与云层里的小液滴纠缠在了一起，结果却是一场心碎的意外。花粉被撕得稀碎稀碎，又被下层气流重新拽回地面。

一口温柔的呼吸，就可以将冰冷的它们吸入温润的肺中。

这些稀碎稀碎的花粉不仅威胁哮喘患者，连正常体质的人也难逃它们温柔一击。在墨尔本事件中，就有40%的风暴哮喘病人，之前并非哮喘患者。

当然“风暴哮喘”也并非澳大利亚独有，世界各地都曾上演过这样的悲剧，而伤心欲绝的花粉总是其中的主角。

阿嚏！我得了的花粉症。

自然界中有30多万种花粉，但已知具有抗原性可引起花粉症的只有数十种，而世界上20%的人都会对某种花粉过敏。

不同的植物在春夏两季繁殖的时间不同，这让花粉的传播可以持续数月。具体的持续时间则与气候变化有着密切的关系，在世界许多气温高、湿度大的地区，花粉过敏甚至可能成为经常性事件，也更容易造成风暴哮喘的发生。

我国每年有两个花粉症高发季节，第一高峰在已经到来的4月前后，主要致敏花粉为杨、柳、榆等树木花粉，第二高峰在8月前后，因为这些花粉的授粉期一般均在3～5月和7～9月间，所以花粉症和花粉过敏的哮喘患者多在这两个季节发病。两个高峰季节中以8月前后最为猖獗。

花粉症作为一种过敏性疾病，虽然和大病大灾比起来，充其量只是一个小小的感冒，但从鼻头发痒、鼻塞、流涕，到伴随眼肿、咽喉发痒，无止境的喷嚏，甚至皮肤过敏，头痛嗡鸣，可以让人痛苦得“怀疑人生”。

将花粉症作为国民病的日本民众，可能深有体会。

樱花浪漫的时节，日本人大都喜欢出游赏樱，树下小酌。当有情人你侬我侬之时，花粉也开始游荡了，如海浪般的花粉是许多日本人的梦魇。

据统计，大约五个日本人中，就有两个人是花粉症患者，这样的高患病位居世界第一。但日本人花粉症的主要来源并不在樱花，而是一种日本特有的树种：柳杉。它的花粉造成了日本70%左右的花粉症。

而日本的花粉症患病率分布呈现“南北两头低，中部高”的情况。

造成这一切的，除了植物的分布原因，最主要还是环境污染。

赛博朋克化的环境污染

一个造就《攻壳机动队》这样神漫的国家，真会没有一颗朋克的心？

环境污染在花粉致敏的过程中，发挥了至关重要的作用。首先，空气中二氧化碳就像催情剂一样，会刺激植物产生更多的花粉，或者说产生更有有挑逗性、刺激性的花粉。其次，空气中的污染物会给花粉穿上各种朋克装。

在电子显微镜下，同样的花粉在不同环境中，有作为致敏原本质上的区别。上面的照片，左边是山水田园风中的花粉，右边是赛博朋克风中的花粉。各种刺激性的化学物构成的铆钉、皮衣、皮裤、流苏、机车夹克，把花粉打扮得极其赛博朋克。

当朋克风的花粉进入鼻腔后，将摧枯拉朽地破坏鼻腔黏膜，使得本该被黏膜防御下来的花粉更易接触细胞，引发致敏，继而出现过敏反应。

即便现在的人都有一颗赛博朋克的心，也绝对不希望遇见这样一群赛博朋克的粉。

对于每一位花粉症患者，怪不得花花草草在春天肆意播撒爱情，只怪我们日益西化的“钢筋混凝土森林”让原本的自然越来越重金属。

在每一部朋克小说中，一个高度繁华外表之下掩盖着罪恶的腐朽城市里，总有一群在烟雾缭绕中打着喷嚏的鼻涕虫。希望那不会是未来的我们。

花粉，就没罪吗？

如果花粉有罪，那我们的免疫系统就是原罪。

花粉本身是无害的，并非能致病或损害身体组织的病毒或霉菌，但我们过于激进的免疫系统有时会将花粉当做霉菌来处理，一旦对花粉的蛋白质能量起反应了，我们就过敏了。

我们身体最忠诚的守卫者，会毫不留情的对抗入侵者。第一道防线便是被称作抗体的Y型蛋白质，它们就像一个内置安全警报系统。当我们的鼻子、眼睛、嘴巴及其他组织遇到花粉时，就会拉响警报。免疫系统派出大量的白细胞来完成除去花粉的任务。最有效的方法就是产生一种叫组胺（Histamine）的化学物质。

组胺有两大功效。

1、刺激鼻子让我们打喷嚏，把花粉吹走。

2、扩张血管为免疫大军打开通道。

1）让我们流鼻涕，通过这些粘液裹住花粉将其从鼻腔冲走。

2）让我们以流泪的方式冲洗眼睛，泪流多了眼睛也就肿了。

3）如果花粉已深入到了肺部，组胺就刺激内膜咳嗽，直至咳出花粉。

总之，它让我们成为了一个令人讨厌的鼻涕虫。

春天来了，如何不成为鼻涕虫？

虽然花粉并非引起这些狼狈反应的唯一刺激物，但在过去的200年里，花粉症已经成为了世界上位列第一的常见变态反应性疾病。虽说这里的“变态”是学术性的称呼，但浪漫的花朵竟然让我生病，这太变态了！

面对春天里不解风情的“变态”花粉症，我们该如何是好？

有人可能会说：“没事，我抵抗力好！”但过敏真不是“抵抗力”低导致的，它实际上是免疫反应过激的一种表现。被花粉击败的壮小伙可不在少数。

而所谓的易过敏体质，反而是免疫系统过强的体现。当然这主要还是源于先天基因，但如果你睡眠不足，作息不规律，导致自律神经紊乱以及免疫机能不正常，同样也会变得易于过敏。如果你太钟爱肉食，花粉过敏几率也会增加。如果你是以外卖为生的加班狗，长期摄入食品添加剂也会提升你花粉过敏的几率。

以上或许是你一时半会改变不了的养生之道，那你至少可以记住以下简单的求生之术。

1、一定要除螨。

尘螨是一种世界上分布最广的过敏原，它们会在家庭卧室内的地毯、沙发、被褥、床垫和枕心内任意滋生。很多过敏性哮喘、过敏性鼻炎等过敏反应很多都是由它造成的。对于尘螨过敏的小孩，其中80%以上的人会得花粉症。

相反，从儿童时代就没有过敏记录的人，患花粉症的几率会降到30%以下。

2、避免接触花粉。

这是最简单的方法，至少目前疫情期间大家天天出门带口罩，顺便也就隔绝了花粉。但重症的花粉过敏者可能还要考虑带上风镜才行，不然眼结膜与花粉接触一样会导致过敏。

少出门，减少室外活动，尤其是午后外出……甚至你可以迁徙到花粉浓度较低的长江以南、或沿海地区。但为了躲避花粉而搬家，动静是不是太大了？

3、服用抗组胺药。

因为花粉本身是无害的，所以完全可以用药物控制住人体产生的那些刺激性的组胺分子，阻止其发挥作用。

这一类药物一般称为抗组胺药，然后就只有祈祷冬天的赶快来临了。

随着人类对自然环境干预，天气已经越来越诡异了。

大前晚重庆下起了硕大的冰雹，我在寒风中抽着鼻涕，不知道是因为紧张，还是害怕，在脱掉秋裤之后，竟然变得呼吸困难，一夜难眠。

我一度怀疑我一连三级跳，直接跳进了新冠的晚期症状。然而，第二天医生会心一笑，让我打消了胡思乱想……

不会有“冰雹哮喘”吧？

参考文献：

1、https://mp.weixin.qq.com/s/A3Bpq6zCwZw2A4N1VM87Vw

2、http://dy.163.com/v2/article/detail/EB7R3UR3052597OI.html

3、http://news.sohu.com/20161128/n474313854.shtml

4、https://www.baidu.com/link?url=3MC72X0Tkn0Lyl6DF_oZyCG33nHCvfpOY6TYfrSdHGzbJ1q-64mjjSADJABv8O_M8t7GimXP89w-NbnnqeQ2QK&wd=&eqid=eecc0e700005e73b000000045e7c7bc3