1974年，李健出生在松花江畔的哈尔滨，一个只有70多万人口的小城市。
父亲是当地一位著名的京剧武生，父艺子承，李健从很小的时候就开始跟随父亲学习戏曲武生，压腿、翻跟头，咿咿呀呀练唱腔。
可是这并不是他喜欢的生活，也从未想过以京剧为自己的职业。
直到1988年，美国电影《路边吉他队》传入中国，他被电影里男主角的风采深深吸引住了，也是第一次知道吉他这个乐器，一个小小的乐器能弹奏出那么动听的音乐。
从此，少年的心中，开始有了一个关于吉他的梦想。
虽然家境拮据，疼爱他的母亲还是花了两个月的工资，送了他一把红棉吉他。他就背着那把吉他，满大街地开始寻找培训班。
只要有那把吉他，他就感到了自由。
1993年，19岁的李健背着吉他，来到了北京，参加了清华大学举办文艺爱好者冬令营活动。在舞台上，他弹唱了《说句心里话》，因为极高的文艺天赋，他拿到了第一名，直接被清华大学保送。
对于这一切，李健表示我也不想啊——
“当年参加了个冬令营，全国的文艺爱好者都可以参加。如果唱得好的话，就可以加分。我学了四个月民歌，结果考了全国第一。清华怕我被北大抢走，就干脆决定直接录取了。”
李健读的电子工程系是清华最好的四个系之一，课业压力十分大，但是他始终无法割舍掉音乐这个梦想。
除去必要的学习，他每天还要花几个小时弹吉他写歌。
李健还参加了清华的合唱团，常年包办校园歌手大赛的前几名，并且为九支清华的乐队担任吉他伴奏。
李健回清华大学演讲时也曾说过：“如果不来到这个学校，我可能不会做一个歌手。”因为一个理工科院校里的人文气息会更加吸引人。
从清华毕业后，李健老老实实穿着西装去上班，当了一名网络工程师。
看起来有些高大上，实际上就是一些体力活。每天穿着西装去打水，查资料，接人送人。
这样的工作对他来说是一种打击，原本在清华的时候，还被称为“天之骄子”，看起来充满了无数的希望。
可是等到真正进入社会后，发现所做的工作，与所学习的专业完全不同。这样的工作环境让人丝毫没有成就感。
他十分想逃离这样朝九晚五的环境。
那时候，清华校友卢庚戌来找他，问：李健，你还想唱歌吗？
他迅速地辞掉了这份工作，悄悄地就跟卢庚戌去唱歌，这样的生活对于他来说，一切都很新鲜。
离职后，他们组了一个组合叫水木年华。然后他们第一张专辑《一生有你》就获得了白金销量。
一炮走红，拿下多个音乐大奖。
2002年6月，“水木年华”发行专辑《青春正传》，然而还没等组合达到巅峰李健就选择了单飞。
2007年，李健作客《鲁豫有约》透漏：“当年离开水木年华的最大原因，是因为我和卢庚戌在创作上产生了分歧。”
卢庚戌想做更摇滚、节奏感更强的流行音乐，但李健想做更人文更内敛的音乐：“真正好的作品应该是平实的朴素的，娓娓道来，每一次听都会有不同的感动。我觉得这样的音乐才是真正好的音乐。”
作为一个音乐创作型歌手，李健对自己音乐态度的一种坚持，他不愿意在音乐上有太多的妥协，既然现状不是自己想要的样子，那就果断离开比较好。
离开水木年华后，李健在北京找了个偏僻的院子住下来，读书、听曲、弹琴、写歌。
那几年，李健过得又穷又苦。
冬天的北京滴水成冰，李健家连个暖气也没有。水管经常冻破，他自己安水泵。
通宵练琴，把等在门外的小偷都熬走了。
朋友都劝他，多写一点流行歌，这样才容易被观众认识。
可李健不愿意，继续写自己的歌。
最惨的时候，他费尽心血出了唱片，可根本卖不出去。
签约公司提议和几个大牌艺人“搭车炒作”一下，他想了想，直接拒绝了：
我觉得作为一个歌手，唱好歌就可以了。
人生什么是罪过，为了混口饭吃委屈自己的志趣就是最大的罪过。
2005年，父亲患癌，李健拿出所有钱只有几万块。
2006年，他还没来得及给父亲一个拥抱，父亲就走了。父亲去世时他写下《想念你》，他说这是他写过最好的歌。
这样的日子，李健过了整整7年。而他同时期的人呢，连庞龙的《两只蝴蝶》，王蓉的《我不是黄蓉》都能火遍大江南北。
有人对他说，“你这种音乐，永远也火不了，实在太小众了。”
时间到了2010年，那一年的春晚，王菲一首《传奇》让这个舞台再次响起人们期盼已久的天籁之音。
大家才发现，原来我们有这么一个有才华的歌手啊！
事实上《传奇》2003年就发行了，是李健第一张专辑里的第9首歌。
《我是歌手》爆红之后，无数商演蜂拥而至，李健并没有继续出现在大众面前，而是选择了避开强劲的风头。
生活一定要远离那些灯光和关注，因为人有时候被过度关注了，会丧失很多最基本的东西。”
两年的时间除了少量的工作，他一直在读书旅行。
电视台出高价让他参加真人秀，“对不起，我不适合。”
电影公司出高价让他拍电影，“对不起，我不适合。”
很多品牌出高价让他拍广告，“对不起，这种我不接。”
他的助理说：“我主要工作就是拒绝90%的活儿。”
朋友叹息：“你这是把钱往河里扔啊！”
但李健说：“我不是拒绝名利，我只是不想让名利影响私人生活和损耗自己对音乐的热情。”
作为歌手，写好歌唱好歌就可以了。
他最常做的事就是练琴、创作、阅读和看电影，听过的CD，看到的书，见过的世界，经历过的风风雨雨，他都转化为灵感，写进歌里。
也许李健的很多歌，不那么朗朗上口，不那么容易唱，可是却很走心，充满了情感。
李健最动人的，莫过于他与妻子的神仙爱情故事。
用钱钟书的话概括：见她之前，未想结婚。娶她之后，未曾后悔。
他唤清华大学社会学系的妻子为“小贝壳”，妻子则称呼他为“先生”。
相遇那年，李健10岁，小贝壳5岁。
小贝壳小时候漂亮地就像个俄罗斯姑娘，李健爸爸老是夸奖她。这让李健深深地记住了。
后来，已经上了高中的李健和小贝壳在亲友的婚礼上再次相遇。
据说，他们两人当时一个在楼上，一个在楼下，遥遥相望，这一眼，便是一生。
正如他在传奇里唱的一样：“只是因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你的容颜;梦想着偶然能有一天再相见，从此我开始孤单地思念”。
之后两人渐渐有了越来越多的交集，李健考上了清华，小贝壳经常向他请教问题，之后她同样考入清华进行深造，且一路念到了博士。
李健后来在采访中提及此事，更是相当自豪的表示：“以前上大学时，我辅导过她一些课程，给她讲过数学，后来她的书我已经看不懂了。我通常会写完歌词，让她看一看，看她是不是觉得OK。”
离开水木年华后，李健也经历了几年事业的低潮期。在那段失意的日子里，是小贝壳一直都在默默地陪伴他。
对于妻子深情的陪伴，李健一直都万分珍惜，他的每一张专辑里，都有一首专门写给小贝壳的歌曲，如《小鸟睡在我身旁》，听起来非常甜蜜。
自从李健事业开始走红后，人人都开始好奇他的家庭。
因为妻子喜静又低调，他就把小贝壳藏得好好的，人们对其知之甚少。
在记者拍到的照片里，两人十指紧扣的非常甜蜜。
有人问李健什么时候去的度蜜月，李健笑着说，我们每天都在度蜜月啊。
有网友无意发现了小贝壳的微博，在她妙趣横生的描述里，我们见到了爱情最美的模样。
休假先生倚在门边看着我整理茶室，轻含笑意说了句：“咱俩现在这状态打一成语。”“是什么？”“袖手旁观。”午餐准备了牛排西红柿面地中海色拉，我说：“今天营养充足了，晚上素吧。”健身先生说：“我感觉身体里缺鱼～”时差先生中午醒的。我说我一早上做了好多事了：“浇花草写作业发邮件，还去办公室开了个会。”他说：“我也做了不少事，做了好几个梦呢！”……
这么多年来志趣相投的夫妻俩，用最舒服的状态把每天变成了一首首甜蜜的诗。