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疫情在家，经过这些天的“闭关”，大家会发现很多平时记忆中的美食，都能通过自己的双手再现！没有谁比此刻宅在家的你更贤惠、更上得了厅堂下得了厨房！不知道你们是不是也是如此。
但作为一名芳疗爱好者兼吃货的我，也誓将植物油露的精华应用到饮食的方方面面！不得不说在充分吸取植物能量的同时还开启了味觉的新体验！今天就和大家分享一下！
植物油篇
椰子油
味道淡雅不呛鼻，耐高温，适合煎炸以及高温烘焙、煮饭、炒菜等，在高温烹饪下可以保持油品的营养成分，是烹饪健康美食的上好选择！连着吃两三次会觉得腻，但是隔一段时间不吃又会很想念，哈哈！
另外它富含中链脂肪酸，易于消化吸收，这类脂肪会优先转化成能量来源，不容易堆积在体内，所以在享受美食之余不用担心增加脂肪！其中的月桂酸可以抑制不好的细菌和微生物生长，比如引起胃溃疡的幽门螺旋杆菌！
（制作的配方大家自行百度吧！）只需要将配方中的黄油啊玉米油啊等换成椰子油就可以啦！带来健康的同时还有别样的美味体验哦！
椰子油烤面包
椰子油戚风蛋糕
自制椰子油奶茶
椰子油煎蛋
接住你的口水，还有那儿
沙棘油
非常芳香的沙棘油，很适合口服！沙棘是地球上最古老的植物之一！也是罕见的果皮、果肉和种籽都含油的果实。儿童免疫力不佳的时候，沙棘油能帮助他们增强抵抗力！还适合慢性肠胃疾病、长期接触电脑等有辐射的人，以及用眼过度、视力模糊的人，还有就是记忆力下降、老年痴呆的人！不适合加热，加热后容易破坏其营养物质，所以通常会加在沙拉或者自制优格中，不但能增添风味，还能为健康增添幸福！
沙棘油蔬菜沙拉
沙棘油草莓优格
哇，真的是太美味了！我们继续往下欣赏！
甜杏仁油
味道清香，而且相对于普通食用油的热量更低，减肥、养颜两不误！对身材要求非常苛刻的女性朋友可以用甜杏仁油替代普通食用油。
杏仁油煎茄夹
杏仁油拌海带
这小菜，看着我就能多吃2碗饭呢！
葡萄籽油
虽然多被应用于护肤，但它也是非常好的食用油。热稳定性好，验点高达248度。用量少，烹饪仅用其它油的1/2-1/3就可以达到同样的烹饪效果。十分经济，还能避免过多的脂肪摄入，在国外深受厨师、美食家和家庭主妇的青睐！
葡萄籽油拌木耳
油焖大虾
纯露篇
罗马洋甘菊纯露
是照顾婴幼儿的必备品，小孩子哭闹、喊叫时，若向他们喷洒罗马洋甘菊纯露，就可以让他们马上安静下来。当然今天我们今天是要把1-2茶匙的罗马洋甘菊纯露加入到热牛奶中，风味独特，具有绝佳的放松和安眠的功效！
罗甘纯露牛奶
真正薰衣草纯露
是纯露中助眠效果非常好的。还能舒缓烦躁的情绪，尤其是很多学生们面对繁重的课业压力！这时可以来一份烤甜点，出炉时喷洒少量的薰衣草纯露；或是一杯加了薰衣草纯露的鲜榨果汁！瞬间平息焦虑和压力，同时还能增添普罗旺斯特有的香气！
薰衣草纯露鲜果汁
橙花纯露
口味清新细致，带有淡淡的水果香！是不可多得的镇定剂和抗焦虑剂！可丽饼出锅前喷洒上清香的橙花纯露，散发出独特浓郁的香气！
橙花可丽饼
玫瑰纯露
香气浓郁，能让人放松心情，平衡情绪。对于女性生殖系统有很好的保健作用。对于护肤方面更是众所周知！玫瑰花纯露倒进锅里，配上几朵玫瑰花茶，煮沸后把小丸子扔进去，等小丸子漂浮起来关火，喜欢甜味可以加几粒冰糖！
不行了，不行了，我要想想我今天吃什么了！你们有什么好的美味也可以和我分享哦！