早在一千多年前，古人就对生命的长短发出思考，生命或短如蜉蝣，不过一日就死去；或长如彭祖，看尽八百场春秋更迭。
于是从古自今，人类不断地追求着长生不老，为此诞生了众多脑洞大开的花式做法。今天，小编就带你来一起盘点一下，古人们是如何追求长生不老的。
老年摄生法的灵感来源是《圣经》，彼时的人们相信，老人与少女接近，可以延长老人的生命。这种方法普遍应用于罗马和希腊，人们相信少女的气息中有着纯洁的活力元素，和少女共同呼吸的话，寿命也会变长。
在西方传说里，亚历山大大帝和西班牙探险家德莱昂都曾寻找过长生不老泉，他们认为这种“神泉”可以使人长寿。不过在英国小说《埃里克》里，喝了长生不老泉的基尔姆却死于了细菌感染。
两千多年前，秦始皇曾派方士徐福率领数千人去寻找不死仙丹，徐福等人出海数年，耗资巨大，却一直没有找到。到了西汉时期，汉武帝招揽了很多炼金术士，开始研究炼丹，淮南王刘安更是亲笔写下炼丹心得。
此后，越来越多的人踏上了炼丹之路，也有越来越多的人命丧于此，甚至明朝的16位皇帝中，就有三位死于死于不死仙丹。
因发现白血球的吞噬作用而获得诺贝尔医学奖的梅契尼科夫，认为人没能活到120岁是因为大肠里充斥着无数细菌，这直接造成了动脉硬化和死亡。所以，想要长寿就要多饮用富含乳酸菌的酸奶，只要大肠保持洁净，就可以活到120岁。
梅契尼科夫本人一生饮用了大量的酸奶，但享年71岁。虽然他比当时的平均寿命高了不少，但仍未达到他预期的120岁。
随着科学医疗水平的进步和生活水平的提高，人类的平均寿命有了很大的提升。但这种上升趋势很难无限发展下去，因为单个细胞的寿命和细胞分裂的次数都是有限的。
珍惜当下，在有限的生命中发光发热，才是比追求长生不老更有意义的事。