文|文儿

入夏以来，不少家长反映家里孩子不是腹泻就是发烧感冒，总是生病。到医院检查，医生说也没什么大病，就是体质差，平时多活动活动，再好好养养就行了。很多家长就非常疑惑，为什么以前的孩子夏天光脚乱跑、喝凉水都不怎么生病，现在的孩子体质就这么差、总生病？其实，体质差、总生病的孩子，都有喜欢做这些事的家长，希望没有你。

过度喂养孩子

现在生活条件好了，大部分孩子都不会缺吃的、喝的东西，根本不容易出现缺少什么营养的情况。但是，可能一些家长过惯了苦日子，总觉得孩子吃得越多、吃得越好，身体的营养才够，才不容易生病。所以，一些家长会过度喂养孩子。比如，每天对孩子的食量做要求，孩子必须吃够量；一天让孩子吃好几顿饭等等。虽然看上去孩子补充的营养不少，但是孩子长时间饮食过饱、过频繁，很容易出现消化不良、积食的情况，人也会变得懒洋洋的。时间久了，身体会变糟糕，自然容易生病。

过于追求干净

如今，这个社会环境充斥着大量的广告信息，许多家长被困其中不自知。比如，我身边就有很多家长，受到消毒液、洗手液、洗浴产品等广告的影响，总是觉得孩子身体不够干净、家里环境不够干净，于是想方设法清洁孩子每一寸皮肤、家里的每一个角落，恨不得把所有细菌都杀死。殊不知，家长在为孩子杀死细菌的同时，也抹杀了孩子完善免疫力的机会，孩子身体的免疫力差，时间久了就容易体质差，易生病。

​限制孩子的活动，总把他困在家里

虽然现在不少家庭都生活在城市，孩子出门也不像以前那样安全。但是，家长最好找时间多带孩子出去玩，这样既能放松孩子的心情，还能增加孩子的活动量，减少生病的机会。有些家长可能会觉得，家里比较安全，玩具也不缺，孩子在家里玩就够了。其实，这样的想法大错特错。孩子经常待在家，很难有一个健康的体魄、积极的心态，非常容易生病。所以，家长不要嫌带孩子出去玩麻烦，就限制孩子的活动，总把他困在家里，后患无穷。

现在生活条件好了，这对孩子的健康有利也有弊。所以，家长更要学着如何照顾好孩子，更加科学地育儿，而不是一意孤行地按照自己的想法养孩子。否则，你以为的对孩子好，实则是伤害孩子，到最后健康的孩子没养出来，还养出一个病秧子，真的会后悔莫及。

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