作为妈妈想要孕育一个生命需要付出很多的艰辛和心血，怀胎十月会出现各种孕期不适，而到了生完宝宝还会面对产后恢复各种难题，所以需要各位妈妈的坚强面对。
有些妈妈就遇到了生完宝宝以后，整个人的气色变得很差，脸青唇白的问题，让很多妈妈担心是不是自己的身体出现了问题，今天这篇文章就来告诉大家，产后气色差，到底是哪里出现了问题呢。
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恶露一直不断
生完宝宝以后，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，这种称为恶露。正常的恶露排出时间为4-6周，总量大约为500ml。如果超出这个时间，而且量也比较多的情况下，就可能会出现产后气血虚的问题。
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产后贫血造成
产后气血差也可能是因为贫血造成，因为在分娩的过程中会失血较多，如果妈妈在怀孕过程中就有出现贫血的情况，那么出现产后贫血的可能性就会大大提高。产后贫血的症状会表现为妈妈觉得身体无力、抵抗力下降、气色差，如果你有以上症状，记得要尽快采取补救。
解决办法：产后妈妈要注重饮食调理，可以多吃补血类的食物，比如猪肝、菠菜、海带这些含铁丰富的食物。也可以遵从医嘱补充对应的补铁营养品。
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产后多汗
部分妈妈会出现“产后盗汗”的情况，睡觉的时候会出汗很多，醒来后就不会了，这主要是产后身体虚弱造成的。相关的医生指出，气血虚是导致产后多汗的根本原因。
解决办法：平日在家里可以炖煮一些滋阴、补气功效的药膳，调理好自己的身体。如果情况还未改善，则应该去医院寻求医生解决。