说到生孩子，许多未婚未育的女性朋友都对此害怕不已，因为平时听到太多关于生孩子的“惨痛”经历。而许多生过孩子的女性朋友也坦言，生孩子真的太疼了，光是等到开完十指都疼得不行了。许多没生过孩子的人都有一个疑问，医生常说的“开十指”是什么意思？一张图答疑解惑，看完令人心疼每个妈妈的遭遇。
陈女士刚生完宝宝，当她回忆起分娩那天的情景时，还是忍不住觉得生孩子实在是太辛苦了。宝宝出生的那天早晨，陈女士是在睡梦中被疼醒了，一阵又一阵的腹痛让她意识到，是宝宝要出生了。于是陈女士慌忙叫醒丈夫，丈夫一路飞驰着送陈女士到医院。
在检查过后，医生却说现在离生产还早着呢，刚开了一指，要等到开十指的时候才能生。医生还建议陈女士先回家洗头洗澡，再吃点东西补充体力。没有经验的陈女士和丈夫对于医生说的“开十指”一头雾水，医生见到他们一脸迷茫的样子，就知道这对小夫妻肯定是没做好“功课”。
医生解释道，孕妇临盆前，孕妇的宫缩会使得子宫口慢慢扩张开来，所谓的“开十指”指的就算孕妇的宫口扩张了10厘米。因为成年人的一根手指的宽度一般是1厘米左右，所以“开十指”就被用来指代宫口扩张10厘米，医生还拿了一张图片给陈女士看，让她理解所谓的“开十指”大概是什么程度。
医生还嘱咐了陈女士一些别的相关事项，让她不用过于担心、陈女士一想到自己在怀孕时都没有对分娩的基础知识做好充分的了解，就不由得有些惭愧。“开十指”是什么意思？一张图告诉你，看完心疼妈妈，太不容易了，许多人都不知道原来生孩子的时候还有这么多问题需要注意。
产前注意保存体力
从开始有腹痛的感觉到真正的进产房生孩子是需要一定时间的，孕妇们无需一感到腹痛就过于惊慌，可以先进行必要的清洁梳洗。而产前还需要注意的一项是尽量进食，因为生孩子需要大量的体力，而且分娩过程是比较长的。适当的进食可以让产妇保存体力，在分娩的时候才能有力气应对。
分娩时不用胡乱用力
许多没有经验的孕妇都会有一个误区，就是认为越用力生得越快，其实这种想法是不对的。在真正分娩时，医生和护士会叮嘱产妇注意呼吸和使力的节奏，产妇只需要听医生和护士的话，不要盲目使力，才能使产程尽量缩短。除此之外分娩时产妇也要注意不要大喊大叫，这不仅浪费体力，也会加剧产妇的恐慌心理。
产后多注意休息
新生命的到来是让人充满欣喜的，作为历经千辛万苦才生下宝宝的新妈妈来说更是如此。许多产妇在生完后急于照顾孩子，反而忽略了自己刚刚经历过“大难”，得不到充分休息的新手妈妈们身体恢复就慢。所以新手妈妈们千万要遵从医嘱，多加休息，才能有更多的精力和体力去照顾新生儿。
许多年轻女性看到生孩子要经历那么多痛苦和难关，就对生孩子这件事望而却步了，其实过度的恐慌和担忧是没有必要的。现在的科技和医疗技术都已经非常发达，也有很多办法能缓解女性分娩时的痛苦，所以大家只要听从专业医生的医嘱和建议，一定能生下健康可爱的宝宝的。
今日话题：分娩前还有哪些问题是要注意的呢？
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