好多的问题赌徒经常提起自己老是戒不了赌，不停的轮回，实在是痛苦，而在我看来，想要戒赌除了要有可行的方式方法以外，最主要需要一颗强大的内心，需要坚定的信仰，戒赌不是一句空话，是一场战争，希望大家早日战胜心魔，赢得这场战争，从此不再赌。
赌徒的世界是极端的，但是赌徒的心里从未失去道德观，他们内心依旧还懂得孝道，懂得道义。只是被赌博拉下水，越陷越深，最后逃不出来。赌博是心理也是生理的依赖，赌博的思想就像寄生虫，长存在你的大脑深处。在暗地里勾引你，击溃你的自控力，意志力，直到让你彻底投降！不再控制，不再自信。
1.断粮草疗法———把工资卡信用卡以及其他各种收入，上缴自己的爱人或父母，只留抽烟喝酒钱，列出一套债务清单，账务归还用家人处理，自己手里始终不留大量的现金。
2.转视线疗法———对自己的人生写个规划，有事可做，充实过好每一天，因为忙了你就没时间想赌博的事，可以多点户外的运动，三五好友跑跑步，踢踢球，然后一起三五瓶，生活岂不乐哉，多陪陪家人，你的收获会更多。
3.常警示疗法———古人有“头悬梁、锥刺股”，而今有我励志戒赌精神，可以写日记，首页书写戒赌名言，每天把自己戒赌后的心情加进去，鼓励自己，不要再赌，赌博是条不归路，在强大的赌瘾面前，不妥协，不侥幸。
4.看故事疗法———多看关于赌的普法教育片以及书籍，深刻的领悟赌博的危害，那些前车之鉴，就是自己继续赌下去最可怕的后果，看看那一幕幕残局，一个个妻离子散锒铛入狱的悲剧，你还会赌么？你不怕么？
5.远赌友疗法———远离还在赌博的朋友，因为他们还在赌，你们之间的话题肯定还会围绕赌，假如他最近赢钱了，带动你也有痒痒心了，势必也会吸引你也来赌，那样你戒赌计划也就前功尽弃了。
6.多自嘲疗法———给赌友取谐音名，诸如张输记（书记）、刘精光（输的精光）、李跑路（输的跑路），让自己从内心里抵触 赌 搏 （博）的这种行为，赌的是钱，博的是命，天天自嘲解闷，让自己无脸再赌。
赌博为什么难戒？
赌得一无所有时其实很多老哥都想着戒赌了，想戒赌的多可成功的没几个，这是为什么呢!其实主要问题可以归结出以下几点。
第一、等到必须戒赌或渴望戒赌的时刻，都是输得没有了钱还背负着大笔债务的。这时候戒赌了在巨大债务面前很多人都会很迷茫，戒了赌债怎么还打工么?打工一个月有多少工资还利息够么?通常遇到这样的情况复赌的占98%因高额赌债想戒而不敢戒。
第二、就算背负高额赌债也决心想戒赌的老哥，进厂或自己创业，都会遇到一个问题，因为长期的赌博生活改变了我们的作息时间、对金钱的看法也改变了、长期缺乏锻炼也是赌徒的常态、身体不好，作息时间颠倒，因为赌养成的懒惰心理。这成为了戒赌路上的第二大绊脚石。因为这好多老哥戒赌失败了。
第三、说到这个，这基本上都是老哥心里面最大疼吧!那就是家人、朋友的离弃，就是我们决心戒赌了他们也不会相信，想努力戒掉赌瘾连个说话的没有更别说有人鼓励，就因为这很多老哥在内心的孤寂下，没坚持多久又复赌的不少。
当你挣到第一个10万的时候 你觉得生活不愁吃穿了
当你挣到第一个30万的时候你觉得钱少买不起啥车
等你挣到第一个50万的时候你觉得我好穷啊买不起房子，更别说装修。
当你赚到第一个100万的时候，你觉得真的穷啊，买套房子付完首付就没了!
但当你输了几万、十几万、甚至几十万，即便让你赢个几万回来，你还是会选择继续玩下去不是吗？可是只要继续下去，结果便又是一个轮回，所谓久赌必输，前日砍柴一日烧的故事还不够多吗。