小儿百病，
食积为先
北京/天海
喂养孩子是一门学问，许多宝爸宝妈都少不得自己从零开始做功课。孩子一日三餐吃什么、怎么吃、吃多少，探究起来就已经十分细致繁琐，至于吃完不舒服怎么办，就更加令人为难了。
常言道“病从口入”，大家一般认为这是指食物应该清洁、新鲜，防止从饮食渠道摄入各种病原体，引发各种疾病。而对于脏腑娇嫩，各个系统功能尚不完善的小儿来说，除了饮食不洁之外，还应该注意的一大病因是饮食不节。孩子们吃东西常常不知节制，贪食嗜好的食物，还可能过食生冷瓜果等，胃肠功能本就不如成年人成熟完善，很容易导致食物停滞，更加损伤脾胃。
《幼幼集成》中提到：“伤食一证，最关利害，如迁延不治，则成积成癖，治之不当，则成疳成痔。”可见食积并不是“这两顿吃多了，下顿饿一饿就好了”那么简单的，如果不及时治疗，会影响孩子的生长发育和免疫力，伴发感冒、肺炎、厌食、便秘等，甚至发展成疳证。
中医在治疗小儿食积方面有着丰富的经验和良好的疗效。中药调理以消食化积、理气健脾为主，可以选用中成药保和丸，或剂型更加方便服用的健儿消食口服液。小儿推拿、贴敷等外治法也简便易行且卓有疗效。家庭调理方面可以使用如白萝卜粥、焦米粥、鸡内金粥等健脾消食的药膳。
最新合订本
上架了！
国家中医药管理局 主管
中国中医科学院中药研究所 主办
中医药知识 健康养生资讯
零售价：RMB16元
邮发代号：82-654
文章版权归《家庭中医药》杂志所有，未经授权谢绝转载、摘录。图片版权归原作者所有。
所载方药请在医师指导下使用。
本文编辑：秀泷
投稿邮箱：jtzyy@126.com