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“养儿防老”，这是在我们日常生活中经常能听到的 。大概意思从字面上就能知道，养育孩子就是为了让自己的老年生活有所保障，即使自己生活出现问题，也能让子女后代来照顾自己。
最近，2021年的“退休金登记表”新鲜出炉了。一共分为10个等级，5级以下拖累子女，5级以上养老无忧，大家可以根据自己的自身情况进行比对，看看距离“养老无忧”还差多少。不过这只是一个提供给大家参考的数据，具体还是要根据个人情况做出变动。
1、日常生活开销
首先第一点就是我们无论是年轻人还是老年人都需要的日常生活用品开销，包括每天用来做饭菜的柴米油盐酱醋茶，偶尔买几件新衣服，家里添置一些日常生活用品等等。
这些虽然每天花费的数额不大，但零零总总加起来也是一笔不小的开销。
2、昂贵的医疗支出
老年人已经是步入了人生中的后半段了，每个老人的身体多多少少都会存在一些毛病。而且出于健康的考虑，老人定期去医院体检的次数会比年轻人多，甚至需要买一些必要的药品用于日常服用。药品本来就是属于比较昂贵的消费品，长此以往，自然会对老人造成较大的经济压力。
3、个人兴趣爱好
人们在退休以后，不再像以前一样每天都需要计划好今天这周甚至这个月的工作安排。相反，他们只需要做着自己喜欢的事情，偶尔想到了以前想做却没做的事情也可以马上行动。如果退休老人还喜欢到处旅游或者有自己的额外兴趣爱好的话，则需要有另一笔可以消费的资金。
1、养成储蓄的习惯，做好积蓄的规划
在我们年轻有收入的时候，不能只看到眼前的快乐，还需要考虑到退休以后的必要开销，养成储蓄的习惯。
不然到老了退休以后，个人的收入锐减，自身又没有一定的金钱储蓄，则会在生活的方方面面捉襟见肘，为了钱而发愁。如果我们提前做好积蓄的规划，每个月把工资的一部分存储起来作为自己的“养老金”，那么退休以后，除了每月可以领的退休金，我们也还有自己的“小金库”给自己想要的生活增加底气。
2、多锻炼运动，保持健康的身体状态
俗话说得好，“身体是革命的本钱”。一个人无论退休金有多少，都不如一个健康的身体重要。
如果身体健康不需要经常去医院看病开药，自然而然能省下一大笔开销，也可以更好地去做自己想做的事情。平时多做运动，锻炼身体，不仅可以充实自己的空闲时间不虚度，也能为老了以后的身体健康打基础。不然即使空有巨额钱财，没有健康的身体也没有能力去消费，只能躺在医院的病床上，整天看着白色的天花板发呆。
3、关注国家的政策和相关福利
在我们国家，由于人口基数过大，可能某一些方面的养老福利无法达到欧美等发达国家的水平。
但在一些政策和福利上也极大程度地方便了我们的“退休老人”，我们需要自己主动去了解关注这些能改善自己生活的政策和福利。
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