分享育儿小技巧(一)

2019-07-22   麒麟宝贝家政

最近小编特意总结了一些麒麟宝贝讲师的一些育儿经验,分享给大家:

1、纯母乳喂养宝宝2周后可以开始补充维生素D,推荐每天补充400国际单位。配方粉喂养,要根据宝宝所喝奶粉所含维生素D含量酌情补充。维生素D可促进钙吸收,对于宝宝骨骼发育具有重要作用。

2、6个月之内的宝宝母乳和配方奶都能满足其身体发育的营养需求。所以喂奶即可,不需要给宝宝吃其他任何食物。婴儿满6个月后,母乳或配方奶无法满足宝宝身体发育营养需求,需开始添加辅食。而奶量,从6个月至1岁期间,每天奶量保持600ml至800ml,1岁至1岁半不少于400ml至600ml。

3、喂奶后要给宝宝拍嗝,将宝宝喝奶时一同吸入胃中的空气排出,才可避免溢奶或吐奶。

4、给宝宝拍嗝,如果新手爸妈对抱孩子还没有经验,家长可躺在躺椅上,身体与地面大约呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上,头部高出肩部,以免窒息。大人可以轻拍或抚摸婴儿背部,几分钟内孩子就会打嗝。这种方法应该简便、安全。

5、正常情况下6个月内宝宝不需喂水,因母乳和配方奶都含大量的水,额外喝水会增加肝肾负担。但宝宝出汗多、环境温度高、尿量少、生病腹泻时就应按宝宝需求补充水分。


6、对新生儿来说,体温不超过37.5度都是正常的。由于新生儿包括大脑在内的脏器功能不成熟,自身控制体温能力有限,稍裹多些,体温会升高,所以不要给新生儿包裹过厚。

7、新生儿可以使用沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。对于皮肤干燥的宝宝,可在洗澡后皮肤还湿润时使用润肤露可达到滋润保湿的作用。对于滑润的皮肤,就不是必须使用。

8、由于宝宝头部散热多,而心脏力量弱,达到手脚端的血流较少,因此护理婴幼儿需要注意:

头部保温。这是为何刚出生的新生儿都给带上帽子的原因;

允许婴儿手脚偏凉。只要颈部温热,就可说明室温及穿盖的合适。

9、新生儿颈部肌肉薄弱无力,无法支撑头部,如果头部没有被支撑,头部的重量会全压在颈椎上。所以,无论横抱还是竖抱,都要保证宝宝头部和胸部有足够的支撑,可以帮助宝宝把头靠在大人的身上,这样宝宝头部的重量就落在了大人身上,宝宝的颈椎不用承担压力,自然就不会有伤害。

10、妈妈抱宝宝最好是”经常抱,不长抱”。经常抱,让宝宝感受妈妈的爱使他有安全感;不长抱,不要一抱就抱很久,甚至睡着了还抱,这样会养成宝宝抱睡或不抱就哭的不良习惯。


11、出生后,在宝宝清醒、有看护的情况下,每天都让宝宝趴一会,时间可随着宝宝能力的增加而延长。多趴可以防止宝宝头部过扁和偏头,多趴的宝宝更易学会爬行,多趴还可促进宝宝心肺的发育。

12、禁止摇晃孩子,特别是周岁以内的幼小婴儿。宝宝未发育成熟的脑髓容易在被摇晃的过程中在脑颅中受到碰撞和伤害,严重可致颅内出血、脑损伤脑震荡。

13、宝宝出生时脊柱仅是轻微的后凸,这时的宝宝是不需要使用枕头的;当宝宝3个月左右开始出现抬头的动作时,劲椎前凸才开始逐渐出现;当宝宝6—9个月大可以独坐时,胸椎后凸弯曲逐渐发育形成,这时,可以给宝宝枕正式的枕头了,高度大约3厘米,随着宝宝身体发育逐渐调整。

14、宝宝第一口辅食最好是强化铁的婴儿营养米粉,其综合的营养价值远超过蛋黄,购买的市售婴儿米粉强化了许多营养,比自制的米粉对宝宝更营养、更有益。

15、不要给宝宝喂煮菜水。煮菜水不仅没有营养,反而有害。因为蔬菜表面的色素、化肥、农药会溶于水内,菜水内甚至含有重金属,这些都会危害到孩子健康,添加辅食后,蔬菜泥更适合宝宝。


16、不要使用奶瓶喂养米粉。奶瓶喂养的过程仅仅是吸吮和吞咽的过程,而用碗勺喂食米粉主要是为了让宝宝通过学习新的进食技能——卷舌、咀嚼然后吞咽的过程。

17、国外统计,使用空调和地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。

18、夏天太热或冬天太冷必须使用空调时,请注意空气滤网的定期更换和清洁,每隔2个小时开窗通风,以保持室内空气清洁和新鲜。

19、给宝宝初添水果,不要选择过甜或者过酸的水果,避免味道过重,出现厌奶和厌食。

20、当宝宝会坐后,就可让宝宝坐餐椅进食。有利于养成良好的饮食习惯。

21、鼓励宝宝自己吃饭,哪怕刚开始时他总是把食物弄得到处都是。

22、周岁以内的孩子辅食不需要加糖。糖分过多引发龋齿、摄入过多热量,还易养成重口味不利饮食习惯养成,应尽量少吃。

23、1岁半前孩子的辅食都不需要添加食盐,因为日常食物中都含钠,已能满足孩子身体对钠的需求,如额外添加,会引起肾脏负担。

24、白开水是孩子是最好的饮料,不要长期给宝宝喝纯净水、矿泉水,也不要给孩子喝可乐等碳酸饮料,会影响钙的吸收。文章来源:武汉炎黄职业培训学校(编辑 李)