网友留言：宝宝2个月大，感觉睡觉太多，每天都要睡20个钟头，很想知道2个月大的宝宝每天睡20个钟头正常吗？
现实生活中，很多做妈妈的都爱自己的孩子，特别是新生儿宝宝，宝妈们可是拿出了极大的精力与时间陪伴和照料宝宝。曾经的我自己就是这样的感受，总想把最好的给予宝宝，但又怕照顾不好宝宝。相信很多初为人母的宝妈们都是这样，相信这位网友也不例外吧。
其实，对于新生儿宝宝来说，一般除了吃、喝、拉以外，感觉宝宝最多的时间就是在睡眠中度过了。
如果宝宝睡得太少的话，那么哭闹的时间就相对比较多，作为爸爸妈妈就会比较心烦。如果宝宝睡得太多，特别是一次性睡觉的时间太长的话，做妈妈的又会觉得很担心。
那么，2个月大的宝宝一天睡20小时正常吗？
对于2个月的宝宝一天到底能睡多久这个问题，我们不妨根据以上这张世界卫生组织提供的婴幼儿每天睡眠时间表做个参照吧。
从以上这张表上可以看出，对于零至三个月的宝宝每天推荐睡眠时间为14～17个钟头，不推荐睡眠时间为每天不足11个钟头及每天超过19个钟头。也就是宝宝如果每天睡眠时间不足11个钟头的话，是宝宝睡眠时间是太少了，爸妈应该想办法让宝宝多睡点。如果宝宝睡眠时间超过19个钟头的话，那就是宝宝睡眠时间有些超量了，家长们应该引起重视。
不过，对于0至3个月的小婴儿来说，他们的睡眠时间本来就是没有什么规律的。所以宝宝的睡眠时间因为个体不同而有所不同，也就是有的宝宝会睡得多些，而有的宝宝又睡得少些，不要要求宝宝们的睡眠时间都相同。
根据我这么些年来对身边的小宝贝和对自己家小宝宝的观察，个人认为你家宝宝睡一天20个钟头还是太多了点。但如果你家宝宝吃奶比较正常，宝宝醒来精神状态比较好的话，那宝妈就不用担心了，也就说明你家宝宝比较贪睡而已。
如果你家宝宝醒来胃口不好、精神状态也不好的话，就得引起妈妈的重视。这种情况请宝妈白天多陪宝宝玩玩，让宝宝稍微少睡一些就好了。
结语：对于小婴儿来说，因为无法用语言表达自己的需求，宝宝只有通过哭来表达自己的需要，所以往往让新妈妈们显得比较迷茫。这些都要通过妈妈日常和宝宝相处的经验去判断宝宝究竟要什么，判断宝宝的身体状况怎么样。其实这些都没有关系，做妈妈的都是一边做一边学的。只要妈妈细心加耐心，相信你家宝宝一定得到很好的照顾的。
今日话题：宝妈们，你家宝宝每天睡多少个小时呢？欢迎大家留言交流哦！
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