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”
女人生产是一件相对凶险的过程，在旧社会，产妇生产致死，是妇女死亡率里面最为主要的死亡原因，这才有那句流传千年的俗语女人生产，就是在鬼门关前走一遭”。
过去没有先进的医疗手段，产妇生产只能顺产，虽然现代科技带来了剖宫产的新技术，但从生理学角度来讲，胎儿从子宫经由产道产出，才是对产妇及胎儿最好的选择。
可是顺产，最难的不是宫缩的疼痛，而是子宫口的张开程度是否达到顺产的要求，十指。
所谓十指，也就是宝宝可以生出时，子宫口张开最大的直径范围，十指相当于宝宝头围的大小，可这个大小究竟是多大呢？
新手宝妈产前紧张，看到宫口图片瞬间减压
邻居小绵新晋成为宝妈，面对日益临近的预产期，突然有了些许的不安。
害怕自己无法顺产、害怕宝宝不健康等等，宝爸看着日渐焦虑的妻子，只好带她来医院检查，以求心安。
在医生的询问下，宝妈其实最担心的就是自己无法顺产，询问医生，
十指到底是多大？我的宫口真能开那么大让孩子产出吗？
医生为了缓解宝妈的心理压力，
给她看了一幅非常形象的水果对比图，到把宝妈看乐了。
原来随着宫口打开，大小可以逐步从蓝莓-樱桃-草莓-香蕉-酸橙-猕猴桃-西柚-火龙果-木瓜-小西瓜，开到十指宝宝便能够顺利降生了。
这幅图上，将一到十指都由相应大小的水果进行比喻，非常生动，
好像以后都无法直视这些水果了。
医生在一旁劝慰宝妈不要紧张，这都是女性天生的生理能力，只要是健康的产妇和宝宝，做一些必要的产前准备，顺产不是问题。
产前准备都有哪些，准妈妈们知道多少？
1）在生产前，要有针对胯部的一定量运动
方便生产时骨缝的张开，配合孩子的出生，以产妇瑜伽、走楼梯为最佳。但切忌不可过多或过于激烈，以免引起早产。
2）产妇的饮食也要有一定的规律
最后阶段，不适宜大量进食来增加体重，而是应该补充必须摄取的营养物质，
多食用一些新鲜蔬菜、水果
，不要引起便秘等症状。
3）产前心态调整很重要
初产妇极易在临近生产时产生紧张的情绪，产妇自己要
调整好心态、相信自己。
只有在自信的前提下，才能保障身体机能达到最佳的状态，为更好的迎接孩子到来做准备。
除了以上这些帮助开宫口的准备工作，为了顺产成功，其他几个方面也要有所准备。
保证宝宝顺利的出生必要条件
后期对的胎位的关注
当孕期到达7个月后，产妇要注意胎儿的胎位情况。应该在医生的建议下，对孩子的胎位进行有意的纠正，让孩子适应头位的状态，以保证孩子顺产时，能以头位的姿势入盆。
注意脐带绕颈的情况
顺产之前，要清楚孩子的脐带是否有绕颈的情况，或者是绕颈几圈，来辅助判断生产的方式。当孩子绕颈过多时，还要干预孩子，以免引起孩子由于脐带绕颈而导致窒息的可能。
检查羊水的充足与否，以及孩子是否缺氧
当产妇临近生产时，腹中羊水的充足与否也是产妇能否顺产的一个重要因素。
有时羊水不足，则需要根据医生的提示，进行补充，如果孩子在体内有缺氧的症状，也需要产妇提前进行吸氧，来帮助体内的胎儿恢复正常。
虽然，顺产对于产妇和宝宝来讲有很多益处，但在生产时，
还是要根据现场的情况来实时确定哪种生产方式才是最好的
。
不要钻牛角尖，反而延误了时机，则可能对大人和孩子都带来不必要的风险。