千万不要每天都喝花茶!!!   千万不要每天都喝花茶!!!

2020-08-10     小柚生活分享

原标题:千万不要每天都喝花茶!!!   千万不要每天都喝花茶!!!

因为你不但会变白,皮肤还会变好的,真的会变好的!

想要变美的小姐姐,这个方法一定要get起来啊!

玫瑰茉莉花茶——美白

食材:玫瑰花、柠檬片、茉莉花、蜂蜜、桃花

功效:

玫瑰养颜瘦身、柠檬美白、茉莉花排毒、

桃花便秘调理气色柠檬维生素c含量很好,美白淡斑,玫瑰花、茉莉花、桃花不仅可以让整个口腔有淡淡的花香味,更是美容圣物!这个茶喝两周,就能看到气色有明显的变化。

红枣枸杞茶——调经

食材:红枣、枸杞、红糖、桂圆

功效:

红枣消肿解毒,止痒活血。枸杞补肾益精,红糖补中缓肝,和血化瘀。桂圆养血补气,安心宁神。调理月经、痛经、补血,月经来之前就可以喝,月经来的时候可以加点生姜,驱寒除湿。能明显的改善痛经。

玫瑰白菊茶——祛痘

食材:玫瑰花、枸杞、杭白菊、金盏花

功效:

玫瑰养颜瘦身,调理月经。枸杞补肾益精,护眼明目。杭白菊消炎明目,清风散热。金盏花抗菌消炎,活血止血。这款茶对于内分泌失调引起的起痘特别管用,不仅能调节内分泌,还能消除疲劳。

胎菊荷叶茶——减脂瘦身

食材:荷叶、山楂、柠檬、胎菊

功效:

荷叶瘦身降脂,想要减肥的女孩可以试用。山楂消食健胃,活血化瘀。柠檬美容养颜,补充维生素。胎菊抗菌抗老,降血压胆固醇。搭配下可以做到很好的减肥瘦身效果。不过千万不能多喝,容易拉肚子。

除了喝这些花茶呢,平常还可以用一些适合自己肤质的护肤品来进行辅助!

1、温和清洁

在清洁脸部的时候一定要温和,脸上的皮肤是最脆弱的,所以不管是洗面奶啊,还是其他的一些护肤品都不要用带有刺激性的!

举个例子:HOSONO富勒烯氨基酸洁面乳

就比如说洗面奶吧,我就不太喜欢用那些清洁力特别强的,当时洗完是挺舒服的,但是过一会会感觉脸特别的干,所以我就一直用的这种温和清洁的!

就是脸上皮肤不好的时候,用着也不会有什么刺激感,而且清洁的效果对我来说也足够用了,洗完脸保湿的效果也特别好,感觉就是不用水乳,脸上也不会干!

2、修复皮肤

你们的皮肤要是不太好的话我就不建议你们用护肤品了,最好是先把皮肤给调理过来,在想护肤的事!

举个例子:牛至祛痘修护精华液

调理皮肤的时候可以用这种带有修复效果的护肤品来进行辅助,不知道怎么选效果护肤品的时候,就认准牛至这两个字,一般情况下是没有错的!

这个精华我感觉效果还是很不错的,抹在脸上的时候很舒服,透气性还是很好,我平常脸上不舒服的时候就抹这个,用个两次就能改善过来了,而且它这个主攻祛痘和祛痘印,修复还只是辅助功能,简直是性价比之王了。

3、保湿补水

平常洗完脸,一定要记得涂水乳,要不然过一会你的脸就会特别的干,时间长了,皮肤会白嫩的敏感的!

举个例子:珂润水乳

它这个水乳我感觉性价比还是挺高的,而且用着效果也还不错,它这个水乳除了保湿除外,还带有一丝的消炎的效果!

就是能去脸上的痘痘,虽然它的效果不能完全把脸上的痘痘给消掉吧,但是能有这个效果就很不错了,毕竟它的价格这么的便宜!

4、去角质

除了脸上要去角质,身上也要经常去角质,一周去一次就可以了,可以让皮肤变的光滑细腻!

举个例子:左光核仁柠檬磨砂膏

磨砂膏的话是专门用来去身上的角质的,它里面的颗粒比较的小,所以用起来也不会感觉到疼,洗完身上还会留有一股柠檬的味道,超好闻的!

另外它这个磨砂膏还带有美白的效果,经常用可以让皮肤变得白白嫩嫩的,就是前期用的时候效果不太明显,用一段时间才能看出效果!

5、身体保湿

身上的皮肤咱们也一定要保养好,它和咱们的脸一样,也是会缺水的,所以每天最好也个它补补水,皮肤才能越来越好!

举个例子:丽尔舒果木滋养水感身体乳

每天晚洗完澡后可以在往身上涂一层身体乳,这样可以更好的锁住水分,不然水分流失,它的乳液也是很轻薄的,涂到身上一会就吸收了,就算是夏天用也不会感觉到粘!

而且它和磨砂膏一样,也是带有美白的效果的,和磨砂膏搭配着一起用美白的效果会更好,或者用身体乳的时候可以加两滴精华,也能增强美白效果!

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/J-rs1nMBeElxlkkaXnhO.html