爱美的MM们想要保养好肌肤？你负责好格局了吗？女人都是上辈子折翼的神仙，每个月总有那么几天是纳闷的！但是你又知不懂得假使捉住了你肉体心理周期的密码，美容护肤或许起到事半功倍的效力！底下我们就全部来看看吧！
生理表现：肌肤的出油量大大填充，寻常若隐若现的斑点在这一阶段加深。
原因：女性体内的黄体荷尔蒙渗透增加，刺激皮肤引起变化。
保养规则：深层干净去角质
保养方法：在这一周内，选择一个闲暇的午后，在通盘洁面后，利用去角质的洁面产物去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品有过敏表象，就用粉饰水在脸上擦拭几次，也能到达和煦去角质的恶果。
生理表现：眼周表现片刻性的色素从容，MC(大姨妈)光临的第二、三天，皮肤变得非常锋利，变得异常干涸，毛孔粗壮，但在第四、五破晓就能志愿耗费。
原因：MC来偶然，黄体激素分泌降落，心思不平稳。
保养原则：及时对肌肤补水保湿
保养方法：这一阶段要选择保湿度高并具有紧肤作用的护肤品，在补水的底细上适应扩大养分。但是要防守在这时期改换保养品大略举办美白和祛痘的工作。
生理表现:皮肤达到最好形态，富裕弹性，又具有光芒，气色很是好，境况也稳定。
原因：皮肤的机能是一个月中最佳的阶段，体内各激素的分泌和调整都较为均衡。
保养原则：任何保养疗程都可以进行
保养方法：为皮肤进行充满的保养和补充营养、能量，除了敷保湿、营养面膜除外，可能研商到美容院进行首要的美容疗程。
生理表现:没有什么更加的感觉，但是皮脂分泌逐渐增多，黑色素活化，痘痘不妨起点虐待。
原因：排卵期后的一周，卵细胞激素作用转强，但原因黄体激素分泌增加，肌肤状况变得不稳定。
保养原则：美白和祛痘护理
保养方法：这段岁月要采用少许凉快型的化妆水，做好防晒工作，使工具有美白的保湿霜。同时要使用控油祛痘的洁面产品，一发现有痘痘的迹象就要及时地灭亡在摇篮里。