安宁市位于滇中高原的东部边缘，距昆明32公里，安宁历史悠久，被誉为"螳川宝地，连然金方"，2011年，获评为国家卫生城市，2017年11月，获评全国文明城市，2019年7月，入选国家知识产权强县工程试点县（区）。安宁美景，然而，安宁最出名的便是安宁温泉。安宁温泉源出石灰岩壁，较大的出水口有九处，每昼夜涌流1000余吨，水温在42℃至45℃之间，且无硫磺味，含重碳酸钙、镁、钾、氡等微量元素，宜浴宜饮，对皮肤病、风湿性关节炎和多种肠胃疾病均有疗效，被明代文人杨慎誉为"天下第一汤"。安宁有汉族、彝族、白族、苗族、回族等39个民族。
安宁温泉地形两山夹一川，得山独厚，得川独惠，得山川之两利，集奇、险、峻、秀、幽于一体。石淙流韵的悠远、曹溪映月的壮美、圣水三潮的奇观、岱晟白云的淡然、佛院晨钟的庄严、江湾渔火的乡愁，共同构成了温泉独有的美丽画卷。"天下第一汤"更是声名远播，绵延千年，是全国唯一可饮可浴的碳酸钙温泉水，富含多种微量元素和矿物质，明代地理学家、旅行家徐霞客称"余所见温泉，滇南最多，此水实为第一"，前国家副主席董必武游居此地更是赞叹"莫夸六国黄金印，来试三迤碧玉泉"。素有"客来争解带，万劫付一洗"之盛况。
胜地名泉，感受不一样的马拉松。创办于2018年的安宁温泉高原国际半程马拉松赛在美丽的云南安宁温泉小镇举行。首届比赛以"祥和安宁 '泉'速奔跑"为主题，赛事设置了半程马拉松、十公里跑、迷你马拉松和亲子跑四个项目，赛道将全程贯穿安宁温泉景区，途径银杏大道、龙凤山、曹溪寺、民国公馆群和摩崖石刻群，独具特色的森林赛道将成为安宁温泉半程马拉松的独特魅力首届安宁温泉高原国际半程马拉松赛被2018年中国田径协会授予"铜牌赛事"和"自然生态特色"称号。
2019年安宁温泉高原国际半程马拉松将于11月10日上午8点至11点在云南省昆明市安宁市举行，比赛共设半程马拉松（21.0975公里）、十公里（10公里） 、迷你马拉松（5公里）三个项目。赛事从东湖公园起跑，途经景观大道、摩崖石刻、温泉小镇、百花公园等景区。
安宁温泉森林覆盖率高达80.11%，负氧离子含量居全国第二，有利于运动员和跑者健康奔跑和提高成绩。
报名时间
2019年7月25日8:00-9月1日23:59
比赛时间及地点
时间：2019年11月10日（星期日）8:00—11:00
地点：云南省昆明市安宁市
比赛起点（暂定）
云南省昆明市安宁市东湖公园
竞赛项目及参赛人数
半程马拉松（21.0975公里）：5000人
十公里（10公里） ：2000人
迷你马拉松（5公里）：3000人
关门时间
参赛年龄要求
1、参加半程马拉松项目的选手年龄限比赛当年16岁以上（2003年12月31日前出生）。
2、参加十公里和迷你马拉松项目的选手年龄不限，12岁以下的参赛选手须监护人陪同方可参赛。
3、16岁以下的参赛选手须其监护人或法定代理人签署参赛声明，65岁以上参赛选手需要提供其直系亲属签署的《参赛声明》和健康证明。
彝族（撒尼）刺绣
彝族（撒尼）刺绣是一门具有极强装饰性的传统刺绣美术工艺，流传于石林彝族自治县彝族支系撒尼人主要聚居区，其中以挑花为主要刺绣工艺。撒尼挑花又叫撒尼十字绣，起源于唐宋时期，成熟于明、清时期。长期以来，经过一代代撒尼妇女的精挑细绣，这门工艺日臻完善，以明快的色彩搭配、精美的图案构思、巧妙的图案组合、浓郁的地方民族特色，凸显出独特的艺术表现力。
阿细跳月
阿细跳月最早流传于路南圭山和弥勒县山区，是彝族阿细支系最喜爱的一种民间集体舞，跳月又名"跳乐"，阿细语称为"高斯比"，意为快乐的跳，撒尼语称之为"三弦比"即三弦舞。在春节、端午节、中秋节、火把节里各村的人们常相聚在一起，进行各种娱乐，而跳月则是必不可少的项目之一。
滇剧
滇剧是云南省的汉族戏曲剧种之一，于明末至清乾隆年间先后传入云南，逐渐吸收当地民间艺术，形成具有自己特色的汉族戏曲剧种，流行于云南九十多个县市的广大地区和四川、贵州的部分地区，是我国第二批国家级非物质文化遗产。滇剧包括丝弦、襄阳、胡琴等3种声腔和部分杂调。
安宁温泉
安宁温泉距昆明市区38公里，位于安宁市境内的玉泉山麓，螳螂川畔。这里林木茂盛、环境幽静，有许多天然的地下温泉，宜浴宜饮。据传发现于东汉初年，水源充沛、清澈、水温常年在40℃～50℃间，无色无味，品质极好，内含多种人体所需的矿物质和微量元素，对和多疾病都有一定疗效，更能促进人的健康。明状元杨慎誉安宁温泉为"天下第一场"。温泉由于其优良的水质，优美的风光，被称为"螳川宝地"。
法华寺石窟
法华寺原名睡佛寺，以石窟艺术著称。位于安宁市城东五公里洛阳山麓。这儿林木葱笼，群鸟鸣啭，洞泉幽邃，岩壁如削。岩壁之上，古窟棋布，窟内雕凿石佛多尊，形态各异，栩栩如生，是我国古代少数民族地区为数不多的石窟艺 术之一，1965年被列为省级重点文物保护单位。
安宁曹溪寺
曹溪寺位于安宁温泉西侧1千米，地处龙山东麓。寺南有珍珠泉，北接"三潮圣水"，坐西向东，俯瞰螳螂川，与"天下第一汤"遥遥相望。曹溪寺建于宋代大理国时期，寺内建筑现存大雄宝殿、后殿、钟鼓楼等。
安宁红梨
"安宁红梨"具有果大形正，酸甜可口，汁多味浓、皮薄肉厚，果皮颜色艳丽，品质极佳，具有酥、脆、耐储运的特点。
米凉虾
米凉虾是云南风味小吃。用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾，故此得名。用它配入糖水，加入玫瑰糖，是夏季解渴佳品，成品香甜软嫩，人口冰凉。
安宁浅水藕
安宁浅水藕是云南省昆明市安宁市的特产。安宁浅水藕具有早熟、抗病、丰产、优质、入泥浅、易采收等特点。
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