一般来说，人们在青春期发育的过程中，受体内激素水平改变的影响，皮肤油脂分泌会很旺盛，容易导致脸部、背部滋生痘痘。不过，如果过了青春期还爱长痘，就有可能是由以下原因引起的。

什么原因会导致长痘痘？

1、内分泌失调

日常生活中，如果发现自己的身上冒出了很多痘痘，尤其是脸部痘痘大量增加，就很有可能是内分泌失调而造成的。因为在内分泌失调的情况下，人体激素水平会不稳定，促使皮下毛囊所分泌的油脂增加，进而堵塞毛孔，引起长痘的现象。

内分泌失调与人们作息不规律、不重视身体调养有关。因此，若是存在这种状况，建议及时调理身体，维持内分泌功能的稳定。

2、肠胃道功能下降

人体肠胃道功能如果下降，也可能会滋生痘痘。因为肠胃道功能异常，会降低人体消化食物和排泄毒素的能力，甚至还会出现便秘症状，造成毒素堆积在体内，导致长痘。

3、饮食不当

饮食不当同样是诱发痘痘的重要因素。比如，经常暴饮暴食，经常食用辛辣、油炸、烧烤等刺激性的食物，不仅容易给身体带来刺激，损伤肠胃道功能；还可能促使毒素不断堆积在人体中，进而通过长痘的形式表现出来。

所以，爱长痘的人应该合理控制饮食，建议饮食应以清淡为主，多吃新鲜果蔬，少吃高脂肪等刺激性食物，以免加重长痘的情况。

4、经常使用劣质化妆品

不少人脸上长痘，还可能是由于经常使用劣质的化妆品所致。一些劣质化妆品含有会对皮肤造成很大刺激的物质，不但不能够保养皮肤，反而还可能会增加皮肤油脂，甚至使毛孔出现堵塞的现象，滋生痘痘。因此，平时应购买有质量保证的化妆品，避免使用劣质化妆品；卸妆时还需注意卸干净。