曾经，灵遥也是一个房间里堆满了各种杂物，衣柜里塞满了各种的衣服，却仍然对商店里的新衣服挪不动脚的女人。结果，家里的东西越堆越多，不仅收纳起来很不方便，打扫起来也颇费时间。
图片来自网络，和灵遥曾经的家有一拼，现在看起来，难以忍受呀
一个月前，我搬到了青岛，开始简化自己的生活，只留下生活中的那些必须品。结果，我发现，我不仅告别了“月光”，存下了我的第一笔钱，内心也变得轻盈而喜悦。
于是，在这篇文章里，我将结合米歇尔的《小家越住越美的极简收纳术》，和你聊聊，如何让整理收纳变得轻松，如何与家人一起过舒适的生活，以及如何保持内心的自由与洁净。
希望，读完这篇文章后的你，也能有所得。
01.
让整理变得轻松的窍门
对爱美的女孩子来说，整理衣橱，永远是一件头痛的事情。
记得在北京生活的时候，灵遥的衣柜里总是堆满了衣服，有的呢，还是我买来后再也没有穿过的。正是这些堆积如山的衣服，让我总是提不起整理的兴趣，甚至会在晒干衣服后，胡乱地把它们往柜子里一塞了事。
结果，我总是找不到那一件我最需要的衣服。
直到有一天，我做了一次衣柜大清理，把所有的衣服都堆在了床上，然后扔掉了那些不再喜欢，或是不再合身的衣服，真正地明白了我到底花了多少冤枉钱在买衣服上。
这，也使得我在出门逛街的时候，总会给自己准备一个清单，提醒自己到底什么该买，什么不该买。
除了整理衣橱外，相信有不少人和灵遥一样，一想到打扫房间就觉得头疼吧。
是呀，洗衣服、扫地、拖地、倒垃圾、擦柜子…… 光是想想，都觉得是一个很庞大的工程呢。
好在，在书里，作者为我们提供了一个新的思路，那就是，努力做到不要刻意地去打扫房间。
举个例子，你可以在刷完牙和洗完脸后，顺手拿起家务毛巾，擦一下你的洗手台，或是，把你的瓶瓶罐罐们都放到柜子里。同样，你也可以在烧水的时候，顺手擦一下厨房的台面，整理一下你家里的调料们。
只要坚持两周，你的身体就会记住这些动作，然后，打扫这件事，就会如呼吸一样地自然了。
02.
与家人一起过舒适的生活
接下来，我们来看看，与家人在一起生活的时候，如何鼓励他们主动维护，甚至打扫房间。
在生活中，我们常常会发现这样的一个现象：走进一家打扫得干净整洁的房间，大家都会下意识地去帮忙维护环境的干净与整洁，连那些个习惯随手扔垃圾的人，都会主动去问“垃圾桶在哪里呢？”
然而，一旦家里的一个房间开始变得凌乱起来，一家人就很容易破罐子破摔，任由房间混乱下去，直到有一人因为忍受不了了，进而主动整理房间。
所以，如果你希望与家人一起过舒适的生活，那么一定要保持一个公共空间，如，客厅，的干净与整洁。
比如，作者家里的客厅，只会放上一点摆设，和几盆植物。每一位家庭成员，和造访的客人，都能够在客厅里，享受一份安宁与闲适。慢慢的，家里的其他空间，也开始变得整洁起来了。
那么，家里有小朋友该怎么办呢？毕竟，我们都知道，用完东西后，随手一丢，是孩子们的天性。
别着急，考虑孩子的行动路线，你也能够找到让家变得干净的窍门。
比如，在作者的家里，房间之所以会凌乱，是因为孩子们总会在回家后，把书包和校服，随手扔在沙发上、餐桌上，或是地板上。于是，作者便在玄关那里，设了一个给孩子们放书包和挂校服的壁橱。结果，没过多久，孩子们就懂得在回家后，主动把东西放到它该去的地方了。
除了考虑到孩子的行动路线外，家里的公共物品，如，剪刀、药品、纸巾等位置的存放，也要考虑到孩子们的需要。这样，孩子就不会在你干活的时候，因为找不到东西，跑来打断你了。
当然了，只要是过日子，就难免会增加许多东西，这时，你也可以把多余的东西，送给需要的人，或是拿到闲鱼上去卖掉，不仅家里看着清爽，还可以有一笔额外的收入呢。
03.
保持内心自由洁净的窍门
最后，我们来聊聊，在这个焦虑的时代里，如何才能保持内心的自由与洁净。
年轻的时候，灵遥总是想着要做大事，比如，写出一篇10万+的文章、出一本书、拿到几十万的稿费、买下一个房子、环球旅行，等等，给自己和身边的人都带来了许多压力。
现在呢，我想得很简单，过好自己的每一天，别的一切，都随缘吧。
于是，我开始改变自己的生物钟，从晚睡晚起，尽量做到在早睡早起的同时，给自己准备一顿丰盛的早餐。
结果，当我这样做了以后，我心中的焦虑感，大大地减轻了，也不再渴望通过占有更多的物品，和别人的肯定，来证明我是谁，那购买欲自然也就压下来了。
除了坚持早起和吃早餐外，坐禅，也是一种很好的生活方式。
坐禅的方法，其实很简单。
你只用坐在那里，一边放松身体，一边慢慢地呼吸即可。并且，随着你练习次数的更多，你心中平静的时间，也会越来越多，也不容易受到外在世界的影响了。
另外，在感到焦虑的时候，就打扫吧。
这样的打扫，其实很简单，比如，花上几分钟用吸尘器吸一下客厅和卧室的地板，洗完脸后，顺手擦一下卫生间的柜子，或是在上完厕所后，刷一下马桶。
尽管都是很小的事情，却能够让你的内心，从“过去”和“未来”回到“当下”，多做上几次，自然而然地也就不会感到烦恼了。
所以，在不开心的时候，借助简单的打扫，让身体动起来吧。
以上，便是全书的内容。
昨天睡前的时候，灵遥拿起了这本小书，简单地翻了翻它，也想起了许多发生在过去的事情。
自进入青春期，也就是13、14岁以来，我就特别想要得到别人的认同，并常常为了别人的一两句评价，去做那些我根本就不想做的事情，或是去改变自己已经做出了的人生决定。
尽管按照别人的期待去做事，的的确确带给了我许多鲜花和掌声。比如，我的成绩和工作，都还算不错，在社群里，也能够得到许多“你好厉害呀！”“你怎么做到的”等赞扬声。
但是，我却再也找不回以前沉浸在一本书里，一读就是一个下午的快乐。
于是，我开始学着去简化自己的生活，丢掉别人眼里的一切成功秘籍，喜欢怎么穿就怎么穿，想要素面朝天就素面朝天，想读哪本书就读哪本书。
然后，我遇见了一个更加快乐的自己。
于是，我写下了这篇文章，也希望你快乐。
祝好！
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