简介

清迈位于曼谷北方700公里，地处海拔300米高的山谷，有“北方玫瑰”之称，与黏腻湿热的曼谷相较之下，这里显得格外舒爽宜人。清迈是泰国的第二大城，也曾是泰国史上第一个独立国家－－蓝纳泰（Lanna Thai）王朝的首都、宗教、文化及贸易中心，亦保有许多的文化遗产，又有“艺术建筑之宝殿堂”之称谓。

说到清迈的历史，就和泰族的历史一样古老。1296年，由创建清莱（Chiang Rai）城，征服旧孟国都哈瑞贲差（Haripun Chai），今日的蓝奔（Lamphun）的明莱王（King Mengrai）所建。由于夹处于泰、缅边界，使得清迈融合了两国的文化而形成独特的色彩，但也由于泰缅双方交战不断，使得清迈饱受战火之苦，至今清迈建城虽已700年，可惜许多古迹却多有残破。话说1558年，缅甸王勃固（Pegu）大举入侵泰国，使清迈一度沦入缅甸人手中，而兰纳泰的大部分地区也因此被缅甸人统治了200年，直到1776年后才光复。但这时的清迈却像个废墟般地被遗弃达20年之久。直到1796年泰皇拉玛一世重振这个城市，并命南邦王之子以半自治的型态统治至19世纪末期，清迈方能回复繁华的气息。

喜马拉雅山末端形成的山脉丘陵环抱着清迈，使得它与外世隔绝。早期清迈与曼谷间少有联络，往返须借由艰困的河上航行或骑着大象翻山越岭，花上数个星期才能抵达。不过，正由于这样的遗世独立，使得当地的许多传统文化、建筑、服装，乃至于美食、工艺，至今仍有一分与泰国中南部截然不同的风貌，而显得魅力十足。

造访清迈这个泰国“香格里拉”，应该到街上四处走走，沿街传统的商店有着早期5、60年代的台湾风情，使人心生亲切。今日的清迈人口大约150万左右，市中心是位于重建国的塔佩门东边的塔佩路，特别是加仑巴特路（Charoen Prather Road）和昌康路（Chang Klan Road）附近，旅馆、客栈和商店四处林立。若想看看现代化的时髦住宅区、清迈大学及新旅馆，可以行至往素帖山的惠郜路（Huay Kaeo Road）上。站在素帖山上，可以俯视整个清迈城，现代化的高楼大厦、古色古香的寺庙、林荫遮蔽的小街......皆映入眼帘。

景点

素帖寺又名双龙寺，离市区15公里，海拔3520公呎，建于1383年，是清迈最重要也最显着的地标，可俯看整个清迈市及乡间景致。据说在14世纪时泰北发现释迦牟尼佛的舍利子，当时的人将舍利子放在白象背上，任由白象寻找供奉舍利子的位置，最后白象落脚在素帖山上，这便是双龙寺的建庙由来。庙前有两条长龙在两侧台阶坐卧，须爬290个台阶才可抵达，不敷体力者也有缆车来往接送。佛寺的金色佛塔中供奉着佛祖舍利子，因此每年都吸引世界各地佛教徒前来朝圣。

清迈星期天步行街（The Walking Street Sunday Market）位于清迈老城区内的Rachadaneon 路，这个市场只在星期天的晚上开放，因此而得名。游客可以悠然的在步行街上挑选喜欢的纪念品，跟当地的小贩讨价划价。最受欢迎的手工艺品有：在镜子表面上的画、特色木盒、蜡烛、香油、当地乐器、灯笼、休闲鞋、特俗图片和海报等。

​这里是银饰一条街，虽是一个不太显眼的小村庄，但是都以银器制作而享誉内外。

常见的银器有：碗、碟子、花瓶、盒子和首饰等。游客可以一边散步一边购买来自周围乡村的小工艺品。

这里大概是清迈最热闹的地方了，原只是昌康路（Chang Klan Road）的一群摊贩，因附近旅馆林立，得地利之便，现已成为固定上有棚架、路边摊贩云集的夜市，贩售各式各样的廉价品，每天晚上都有，从日落到晚间11点。大部分的当地特产都可在这儿买到，如木雕、漆器、银器、古董、香肠、各式服饰、水果和点心，一应俱全。这些数不胜数的商品多数来自于清迈的农村和高山部落。

商业街的营业时间大致是从晚上6:00开始。

位于清迈城以南，是清迈最大的手工艺品购物中心。本村的传统工艺是木刻，这种古老的艺术在工匠们的努力下代代相传，发扬光大，现已为泰国OTOP（一村一品）项目的示范点。在这里，您可以以最低廉的价格买到最精美的木刻，小到书签，大到家具门窗，样样齐全。其他的手工艺品还有银饰，手纺棉等。

虽然只是一条不太长的商业街，但是却集中了大量的高档艺术品，有家居饰品、精美蜡烛、画册、棉织品、纺织品和服装，另有特色咖啡厅和酒吧等。

泰国为庆祝普密蓬国王登基60周年而举办的皇家金莲花神节。博览会场地坐落于清迈市郊区的王室农业研究中心，占地约80公顷。宏伟的王室亭阁采用的是高雅的兰纳式建筑风格，坐落在整个展区的中心。国际花园展区展示了来自全世界32个国家的知名花卉、园林、艺术、以及相关文化、艺术和建筑风格。合作花园区中每一座花园都有泰国最著名的鲜艳花卉植物，以及多样的园艺设计。泰国热带花园里品种繁多的热带植物恣意生长，包括水果、植物、花卉和草本植物及稀有物种。

占地1.500平方公里的国家公园，含盖泰国最高山脉(2.565米)。有景色宜人的Wachirathan、Siriphumr及mae Pan瀑布，及苗族及喀伦族的高山部落。1.800米高的森林中，生长着青苔类植物及野生兰花。

位于菩波克寮路(Phrapokklao Road)，是一座巨大的佛塔，原本高有280呎，但在1545年一场地震中毁坏，玉佛曾经奉祀在此佛寺，后来才移至曼谷的玉佛寺供奉。佛寺前厅装饰着巨大的梯子。

世界知名的博桑伞村离市区约9公里，沿路可见成排手工艺品制造厂，真正的农村工业，年轻妇人制作泰丝及棉伞、纸伞，手绘各种动物及花卉图案。博桑当地居民这些手工艺技术已有200年以上历史。

文化中心展示这珍贵的兰纳泰收藏品和传统的北部文化。在附近的泰国餐厅，游客可在此边享受帝王餐（Khantoke Dinner），边欣赏泰北山地民族音乐盒舞蹈表演，视觉、听觉、味觉、感觉通通沉浸在台北风情中。

美食

在清 迈，Mukata（泰式自助火锅）是本地人最钟情的街边美食之一。总能看到众多的本地人或外国游客围坐在小烤锅前，欢乐地烤着吃着……价格便宜！一般都不 会超过200铢，而且不限时，可以尽管放开肚皮吃！来清迈，如果不尝试下极具特色的泰式自助火锅，那真的是太可惜了。

位于清迈古城外东北边的这家牛肉自助火锅，是清迈的老字号。店很大，目测可以容纳1000人，可选食物非常多，不管是牛肉、猪肉、鸡肉等肉类，还是鱼、虾、贝类等海鲜，或者是各种蔬菜、熟食、甜品等等，多得让人无从下手。

特别推荐：老板独门腌制的牛肉非常适合烤着吃，喜欢吃牛肉的小伙伴一定要来这家。

价格：每人159铢，不含饮料

营业时间：每天17:00 – 23:59

地址：Atsadathon Road,Chang Moi,Chiang Mai

位于清迈古城北门边，这家店已经开了30年，很多本地人都是吃着他家的烤肉长大的。这家店可以说是清迈泰式自助火锅的鼻祖，现在在清迈已有多家分店。店里一 直坚持使用传统的泰式黄铜两用烤锅，既可以烤也可以烫。跟其他新开的店相比，这家可选的食物不算太多，但好在价格便宜，才150铢，还包括矿泉水、汽水等 饮料，所以还是很公道的。

特别推荐：五花肉、牛肉、牛百叶、粉肠等

价格：每人150铢，包含饮料

地址：清迈北门昌普门边上

营业时间：每天17:00 – 22:00

这家店同样位于古城北门边，是一家比较新式的自助火锅店，会给顾客提供烤锅和汤锅，很方便。食物种类也较多，都是装在小盘子里，不用自己装，看上哪一份直接拿走就行。

特别推荐：炖牛肉、炸猪脚、炸饺、烤鸡、烤鱿鱼、凉拌等

价格：189铢，不含饮料

地址：清迈北门昌普门边往西走

营业时间：每天17:00 – 06:00

古城北门边上另一家非常受欢迎的泰式自助火锅，也是老字号。价格非常便宜，只要129铢，来这里吃绝对是超值了。各种肉类装在小盘子里，喜欢哪一盘尽管拿。这家店凌晨3点才歇业，对于夜猫子来说，绝对是福音。

特别推荐：肥瘦相间的切片五花肉，经过特殊腌制的五花肉烤出来特别香

价格：129铢，不含饮料

地址：清迈北门昌普门边往西走

营业时间：18：00-03：00

这家自助火锅店位于古城松德门内侧，是很多老外在清迈的最爱。店里会给顾客提供平底烤锅和土锅，烤着吃或烫着吃都可以。这家店不像其他烤肉店一样用猪油烤，而是用黄油，烤起来更方便。

特别推荐：土锅的清汤底，有淡淡的香料味，烫各种肉类或蔬菜都很好吃

价格：159铢，不含饮料

地址：Arak Road,Chiang Mai

营业时间：17:00 – 02:00

这家店离P.P. Buffet不远，在The Rim酒店边上，是家混合了韩国风格的自助火锅店，店里常年放着韩国歌曲，深受清迈年轻人的喜爱，人多得有时要排队等座位，食物也挺多。

特别推荐：各种蘸酱，有酸甜酱、海鲜酱、芝麻酱等，每一样都很入味，烤得金黄的五花肉蘸上自己喜欢的酱料，入口后让人欲罢不能！

价格：159铢，不含饮料

地址：Arak Soi 7,Chaing Mai

营业时间：16:30 – 23:30

这也是家很大型的自助火锅店，跟千人火锅有的一拼，来的中国游客也是非常多。服务员服务态度很好，动作迅速，食客吃得开心。这里可选的食物可谓不少，除了各种肉类、海鲜类，他家的各类泰式甜品、熟食也不容错过。

价格：165铢，不含饮料

营业时间：17:00 – 23:59

地址：Bunrueang Rit Road, Amphoe Mueang Chiang Mai

一 般来说，清迈的自助火锅店都不太讲究装修，但是Huean Mai Mukata却不一样，这家复古风格的自助火锅店，用老木装修，还有一些古物摆设，给人一种穿越之感。店里可选的食物也不少，各种肉类、海鲜、熟食、甜 点、水果等等，对于只要159铢的价格来说，性价比还是很高的。而且环境够好，让人胃口大开，绝对能吃得嗨！

价格：159铢，不含饮料

地址：Taewan Road,Changphuek,Chiang Mai

营业时间：每天17:30 – 01:00

这是一家混合了韩国风格的自助火锅店，店很大，室外室内都可以坐。这家店经常有促销活动，比如傍晚6点前来或者来5人以上，都可以免费获得一大瓶汽水。食物也很多，有超过50多种。

特别推荐：虾很新鲜，经常是店员刚拿来，就被食客们抢空了，真的是“手快有，手慢无”！

价格：158铢

地址：Ratchadamri Road,Changphuek,Chiang Mai

营业时间：17:00 – 23:59

这家店新搬了店址，新店干净整洁。店里有超过50多种的食物，让你尽情选择，不管是肉类、海鲜类，还是各种熟食、点心，足够让你目不暇接。酱料也很棒，有甜酱、海鲜酱、罗望子酱这3种酱料可选。

特别推荐：古法腌制肉类，不使用味精，腌过的肉软嫩入味

价格：159铢，不含饮料

地址：Changphueak Soi 4 Chiang Mai

营业时间：每天18:00 - 02:00

交通

外部交通

到达清迈，常规方式为飞机、火车、大巴。也可以从临近的城镇驾车或骑摩托车前往清迈。

航空（By Air）

清迈国际机场在清迈古城西南边，航班很多，目前可从中国直飞清迈的离境城市有北京(国航)、昆明(东航)、上海(吉祥航空)、杭州(亚航)、澳门(亚航)等。可以在机场官方网站上查询航班实时起落情况。搭乘晚班航班到清迈后，不用担心机场没出租车或双条车到市区。清迈机场的地勤会打电话叫出租车或双条车来接送旅客，费用和白天的一样。

泰国航空曼谷

电话：(662) 2800070 / 2800080

清迈机场

电话：(6653) 211044~7

安琪航空清迈机场

电话：(6653) 270222~34 Ext. 2281 / 2295~7

P. B. Air清迈机场

电话：(6653) 279172 / 319278~9 / 922136

火车（By Train）

在火车站售票处可购全泰国任何站点始发火车票，以及部分岛屿车船联票。可以提前预定火车票，单程票提前30天；往返票提前60天。退票须带护照(不必与票面姓名一致)，提前3天以上可退到80%，3天内50%。注意：曾可网购电子票，现已停售，须到网点购票。

从曼谷到清迈火车约10-14小时，硬座票价200-400泰铢不等，根据车次、火车类型、座椅等级不同而有差异。

从曼谷到清迈的火车票必须在事前至曼谷火车站预购，每天有快车、特快车班次，平日营业时间为 8:30~18:00，假日仅到 12:00。

路局网站：www.railway.co.th；www.thailandrailway.com

巴士（By Bus）

从曼谷到清迈，每天早上5:20至晚上22:00，有巴士可到清迈。可由Phaholyothin路的北上巴士站（靠近札都甲(Jatujak)假日市场）上车。

有关细节请洽曼谷：(662) 5378055~6、清迈：(6653) 241449、304748。

网址：www.transport.co.th

汽车（By Car）

位于清迈东北部，班车极多，开往曼谷及其他外省。长途汽车，推荐夕发朝至班次。汽车等级有VIP、一等、二等，长途只推荐前两种。到曼谷票价VIP为876泰铢，一等座657泰铢。泰国的大巴没有卧铺。

客运公司很多，最受推崇的是NCA公司，站点独立在Arcade的北面，电话订票：02-7900009，可提前预定车票，并可凭确认码在7-11付款。

车站旁有新开的Star Avenue休闲广场，其中咖啡馆、麦当劳、披萨店、各式泰餐和酒吧都有。等车无聊时可以进去逛逛坐坐。从车站到新开的Central Festival商场也很近，如果等车时间很长，可以到商场去购物，甚至看场电影。

从曼谷开车出发至清迈需9个小时的车程，沿1号公路、再接亚洲32号公路，经大城府、安通府、那空沙旺府，再回1号公路，经南邦府、南彭府即可抵达清迈市区，总长约696公里。

途中有许多小镇可以安排游览，如彭世洛（Phitsanulok）、素可泰（Sukhothai）、南邦（Lamphun）等。

内部交通

清迈城小，市内公交系统可以忽略。公共交通，以出租车(较少)、双 条车、Tuktuk车为主。如果会骑，推荐租摩托车，从卡哇伊的小绵羊到越野摩托到600cc的街车，车型很多，根据不同的车型租车费每天150铢起，塔佩门附近有很多租车的店。泰国的交通和香港一样，左侧通行。

公交

清迈城小，公共交通以双条车、突突车为主，出租车较少。

双条车(Song Taew)，是由皮卡车改装，可乘十余人，因后有两条坐席得名。红色无固定路线，招手停，起步20泰铢/人，亦可包车。黄色和蓝色、绿色等有相对固定路线。双条车是招手停的拼车运行方式，特别红车并无固定路线，所以如果较远，需要先问好是否会去；上车后也许会因送先上车的人而绕行很多地方；去某些较远而客少的地方可能会需要包车或半包车，比较贵。

突突车(Tuk Tuk)是一种稍加改装过的可载客三轮摩托，开起来很拉风，起步50泰铢左右，按车计费。在古城范围内通常不超过60泰铢。

出租车

清迈统一经营的出租车不多，主要在机场和Arcade长途汽车站。记得打车时尽量要求司机“打表(By Meter)”，但不同于曼谷的是，这里的司机大多只会和你讲定一个价格。

租车

清迈租车公司很多，尤其塔佩门南北很多租汽车、租摩托店。汽车有自驾的也有带司机的。无论汽车还是摩托，租车时都不需要驾照，但请注意，中国驾照本身在泰国是无效的，万一发生事故，无驾照驾驶责任很重。因此我们不建议在没有泰国驾照或国际驾照的情况下租汽车、摩托车。

如果在清迈时间较长，可以考虑在清迈考本地驾照，需要居住证明和健康证明。住址证明可由住所房东给出，到移民局或中国驻清迈领馆办理公证；健康证明到医院或诊所开具，医院约100泰铢，小诊所一般30-50泰铢即可。如果已会开车，直接自备车辆去考即可；如果还不会，进驾校学习10小时驾驶课程即可。

泰国车右舵左行，大路上车速很快，部分原因是大家都守规矩懂礼让，路上无需太担心突发状况。清迈古城及周边单行道很多，过马路时需要注意。在泰国乘车时，坐在副驾座必须系安全带，否则会被罚款。

在清迈骑摩托若无骑车经验且不熟悉路况，极不建议在清迈骑摩托，尤其不建议骑上素帖山、去拜县(Pai)。另外由于中国驾照在泰国本身就不被承认，因此建议可以考取泰国当地驾照。

还可以在当地租自行车进行游览，每天的价格约在40-80泰铢，部分店铺需要另付200泰铢左右的押金，尽量不要使用护照作为抵押。租车时尽量检查一下零件是否完好，并根据自己的身高调整好车座高度，并要求店铺配车锁。

游览清迈如果没有旅行团巴士可坐，清迈并不像曼谷有多种交通运输可选择，因此可以利用市区不同交通工具，驰骋于市区之间：

三轮车 (Saam-Lor) - 短程费用约$ 20~30泰币，长程费用约$ 40~50泰币。是逛市区最好的选择。

嘟嘟车 (Tuk-Tuk) - 在市区内，嘟嘟车的价格不如其他传统交通工具稳定，但是速度也快许多，$ 20泰币左右只能坐一小段。一般若越过河区的话，价格会到$ 40泰币以上。

四轮车 (See-Lor) - 清迈最普遍、也是最合适的交通工具，随处可见到它们的踪迹。红色车身，属于"公共"计程车，坐四轮车，只要告知司机你要去的地方，如果他点头同意，每人每次只要在下车时付 $10泰币即可。

节日

以为清迈只能悠闲的逛寺庙？那就图样图森破了！清迈一年四季的活动精彩纷呈，你可以和动物们亲密接触，尝试户外活动，逛世界十大夜市，有时间还可以学做泰菜！而泰国的两大传统节日在清迈也很有氛围，值得特地前往。

在清迈感受泰式传统节日

作为泰国的第二大城市，比起曼谷，清迈保留了更多的泰式传统，所以两大节日泼水节和水灯节也属清迈的氛围最好。

博桑伞节

日期：1月20日-1月22日

一月中下旬。在博桑手工艺村(Bo Sang Handicraft Village)，桑甘烹区(Sankampaeng)道路两侧的商店以灯笼和彩旗装饰，展示和销售手工艺术品，并有泰北文化表演，民俗游行和各种比赛。

第二届兰花节

日期：1月

是全年规模最大的花卉节日，有花卉市场及各种活动

2月清迈花卉节

日期：2月第一个周末

每年的二月份第一个星期的星期五、六、日共三天都会举办大型的花车游行，将每个地方所种植的花朵搬出来互相较劲，争奇斗艳，加上美女搭车，让此节庆更添几分热闹的气息。

4月泼水节

日期：4月13日-4月15日

又称宋干节，同时也是泰历新年，每年4月13日开始，持续3天，今年由于有两天在周末故往后延续两天。泼水节是泰国全年最热闹的时候，民众多会返回家乡，打扫家内外，焚烧旧衣服，同时相互泼洒浸有花瓣的香水以代表清除所有旧的邪恶和不幸，并怀着美好和纯净开始新的一年。

6月佛诞节登素帖山活动

日期：泰历六月十五日

泰历六月十五日。活动从佛诞节前夕开始，一早就有人步行上素帖山双龙寺拜佛，至夕而极，几乎倾城出动。一路有人鼓乐欢歌，有和尚诵经祝福，也有人提供免费饮水和食品。山路陡长，约13公里，若参加，建议穿舒适运动鞋。

11月水灯节

日期：泰历十二月十五日

在泰国的传统节日中，每年的11月份都要举行“水灯节”，这是一个充分体现泰国青年男女旖旎恋情的节日。因为每逢水灯节的夜晚，无论是城市或在乡镇，只要是频临河港或湖边的地方，水面上都会飘满水灯，闪亮着一片烛光，辉映着青年男女们双双的幸福靓影，而一片花香和轻快抑扬的“放水灯”歌声中，构成一个欢乐的水灯节之夜。

12月清迈手工艺品展销会

日期：每年12月初在宁曼路1号巷举行

会上展销清迈本地各种手工艺品：瓷器、木器、银器、手工皂、布艺⋯⋯展会连开数日，规模不算太大，但精品不少，值得一看。

娱乐

清迈有数个大象训练营和一个大象公园。推荐去后者，这里的大象不会被训练进行表演，但游客可以与大象进行亲密互动。

在这里喂大象吃香蕉，给大象洗澡，也骑大象穿越丛林，我们的大象还一路左看右看的摇着头寻着可以折断的树枝玩儿。

骑着大象上山下山玩水洗澡，到了河中央，大象就不走了，直接躺下来把我们扔到水里。哈哈， 还好之前就有准备，穿着泳衣呢，大象鼻子真好用，泼水节的利器啊。

好乖好萌好呆的小老虎宝宝，2个多月大，半睡不睡的状态被我们吵醒，无奈的被蹂躏了一番后，默默地跑到一旁去继续睡。外面散养的小老虎就活泼很多，两兄弟在打架嬉戏。

摸老虎从大到小价格不等，越小越贵。偶然拍到最小的幼虎仔抱着饲养员大腿要吃的。

在清迈，丛林飞跃绝对是个不容错过的项目，在树林高处像泰山一样荡来荡去本身就刺激到不行，加上动辄数十米的垂直下降，尖叫指数爆表。

丛林飞索这个项目真的是超级好玩的，物有所值，比过山车刺激！

著名的千人火锅，可同时容纳600多人，有时还会有表演。品种齐全，有肉有菜有海鲜有甜点，味道见仁见智，胜在氛围好。

每人199泰铢，自助餐。划算SHI了，还有海鲜，当晚整个场子基本有60%都是中国人，几百号人了！啧啧，真好玩。

满足各种口味，应有尽有，只有你想不到的，没有吃不到的，青头大虾可以一筐一筐的盛！你的胃准备好了吗？

清迈有非常出名的三家酒店，四季，文华东方和Chedi，酒店各有特色，风景优美。如果说住那里太贵，那么花上人均百余的价格去喝个下午茶看看风景也不错噢。

稻田边的清迈四季酒店英式下午茶！你值的享用！两人份要价1250泰铢。一共3层！甜咸搭配！中间盘摆放炸虾、迷你三明治、泰式小点，下层摆放松饼配鲜奶油和蓝莓果酱

在清迈有几家料理教室。对我这样的爱吃货人来说，参加这些课堂是哪怕消费一天也很值得选择。先去市场买材料，然后在教室里一边做菜一边吃饭。非常开心的。 老师在澳大利亚留过学，英语说得很流利。

清迈女子监狱的Massage闻名于旅行者当中，在这里服务的都是在六个月内会结束刑期且表现良好的女囚。她们所挣得的工资暂时由管教保管，出狱后交还她们作为生活费，而massage的技能也可以成为她们以后谋生的手段。

很火爆，要提前预约的。550泰铢2小时的传统泰式按摩加中药。很多人临上飞机前会拎着行李再来一次，我也不例外，最后一天一早再去一次做了400泰铢1小时的全身精油。两次都感觉爽！

指南

最佳旅行时间

任何季节各得其美。不过2月中到3月中下，泰北烧山，空气质量较 差。10-3月是旅游旺季，新年、4月12-15日泼水节、11月水灯节 (月圆日)都是旺中之旺。通常5月中渐入雨季，到10月初渐止。雨季 空气好，较凉爽，景色美，天空与云朵尤其漂亮，而且水果多！不过请作好发呆的准备。另外雨季夜市的生意常被雨水浇去，砍价请 手下留情，为摊贩留点口粮。

清迈6月－10月为雨季，也是淡季，欧美游客也很少，空气清新。虽然户外活动上，骑行或丛林探索都不方便，不过这时候清迈各大酒店进行特优惠，直达半价。所以可以在时候好好享受度假，放松心情。

习俗

清迈人的口头禅Jai Yenyen(斋烟烟)意为“别急，慢慢来”。清迈人的生活状态就是如此，跟泰国人约会，对方迟到要有心理准备，到了当地不妨也让自己慢下来生活，不必给自己太多压力。清迈人对自身以及生活环境的整洁要求较高，不论是自身仪容还是居所、车辆，都很讲究整洁美观；更因为宽容自由的氛围，他们欣赏和创造美的能力很强，普通素材，信手拈来就能扮美生活。

在清迈可以看到很多美女，除了各大商场，有几个节日别错过：每年元旦、2月初的鲜花节、4月中泼水节、11月水灯节等。节日时，巡游队列里更可看到很多美女，围观人群里也比比皆是。帅哥亦然。

泰国学生日常都穿着白衬衣+黑裤/裙，然而每周五每个学校都会要求学生穿上各自学校的泰北特色服装，大学里各专业皆有特色服装。公立机构的工作人员每周五也都穿着泰北特色服装。

泰国人多无储蓄习惯，信贷方便，手机、电脑、房子、车子都可以按揭购买。所以虽然收入水平不算很高，各种消费却不少。

泰国并尤其是曼谷之外不常见国内那种店铺林立的商业街，日常逛街购物，大家常去的是商场、超市和夜市。前两者有空调，后者无烈日。清迈目前有5大商场，多个以Big-C和Lotus为代表的超市。本地人常逛的夜市众多，大大小小分布各处；古城外东面的长康夜市(Chang Klang Night Bazaar)主要为游客服务；著名的周六夜市和周日夜市则受到游客和本地人的同等追捧。

禁忌

泰国和中国一样，是一个尊重礼仪、讲究行为举止的国度，再加上绝大多数民众信仰小乘佛教，因此在泰国旅行时请注意以下细节：

1.请不要随意摸别人的头顶，因为泰国人相信人的灵魂在头上，头部在字义上或象征上是身体上的最高部分，不能随便触摸别人的头部，不然则被认为是对别人的不恭和蔑视

2.请尊重佛像以及寺庙里的各种设施。不要用手指着佛像，也不可用脚对着佛像。走路时请避让僧人，切不可踩到僧人的影子。在火车、公交车、船上应为僧人让座。可以尝试清早时与当地人一起为僧侣布施(Tam Bun)，女性不可直接将物品递给僧人，而应放到布上或由另外一名男性代为传递。在寺庙坐在地上时，建议呈“美人鱼”状坐姿，脚心朝向门口。祈愿及拜会僧人时应当低下头，双手合十，中指尖顶到眉心处。

3.泰国人说话多半轻声慢语，尤其是在公众场合。因此请不要在地铁、天轨、餐馆、景点、青旅等公共场合大声聊天、喧哗，以免影响到周围人，安静的旅行也更适合泰国温和安逸生活氛围。

4.餐桌上的垃圾请丢到垃圾桶内，保持餐桌整洁。

5.背包轻装去旅行，不破坏当地生态环境。在泰国请不要观看驯象表演，更不可购买象牙、鱼翅等物的商品，没有消费就没有虐待与杀戮；潜水时请不要触摸珊瑚及其它海洋生物；登山时请自觉将垃圾收好带回。

6.在店家院内拍照或给当地居民拍照前，请先征求对方同意；购买商品时不要过分砍价，达到自己的心理价位即可。

历史

清迈是泰国古都，著名的历史文化古城，建于1296年。1296年4月14日清晨4点，清迈在曼格莱王(King Mengral)的领导下落成，伏着良田千里、滨河(Maeping)护卫，清迈成为泰国黄金时期的根据地，并逐渐成长为现今泰国最大的一府、第二大城。该地成为兰纳泰王国(中文史料称兰纳泰王国为“八百媳妇国”)的首都纳空清迈，并受元朝及明朝君主册封。14世纪以来，兰纳泰王国受佛教影响，在清迈建立很多佛寺，清迈逐渐成为了佛教圣地。

在清迈的府会厅前有一座三王雕像，述说着清迈城是得到了另外两位国王的帮助。传说曼格莱王在一次打猎时发现这里出现被视为吉祥象征的白色水鹿、白鹿与白老鼠，因此决定在此建城。曼格莱王与素可泰的蓝坎亨王(King Ramkhamhaeng)、帕尧(Phayao)的南蒙王(King Ngam Muang)互结友好条约，形同兄弟，在建造清迈城时，得到二王非常大的帮助，集结了9万人参与城市的兴建。建好后的清迈城绕着一条18米的护城河，是一个长方形，东西宽1800米，南北长2000米。

清迈的黄金时代是在提洛卡拉王在位期间(公元1441-1487年)，他盖了柴尤寺(Wat Chet Yot)、 完成了柴迪隆寺(Wat Chedi Luang)，并于公元1455年在柴尤寺举办了第八次的世界佛教会议，将兰那的文化带到全盛时期。

1564年起清迈被缅甸控制，1774年吞武里王朝国王郑信从缅甸人手中再度夺回清迈。19世纪中叶后期，拉玛五世就任暹罗国王，撤销藩王制度，将清迈地区置府，清迈市成为清迈府的首府。1980年代起，清迈渐渐发展成泰国北部重要城市和旅游中心。

消费水平

清迈五星级香格里拉自助午餐199泰铢，折合人民币45元，自助晚餐299泰铢，折合人民币66元。

货币兑换

泰国使用的货币为泰铢(บาท，读baat)，在英语中一般写作Baht，符号为฿。有20、50、100、500、1000泰铢的纸币，而硬币有1、2、5、10泰铢的，注意不要将1泰铢的硬币与1角人民币硬币混淆，尽管他们大小差不多。另外还有萨当(สตางค์，读音：satang)，1泰铢=100萨当。仅有25萨当与50萨当的硬币，人们常用来投入到寺庙里的僧钵中，有特定含义。有些公交车票面价格为7.5泰铢，如果售票员没有50萨当的零钱，则一般直接收8泰铢。

人民币在泰国直接兑换泰铢汇率不是最好的，可以在国内中国银行预约兑换，也可以先兑换美金然后在泰国当地进行兑换。一般来说机场兑换点的汇率较差，可以在市区商圈多家比较，找到汇率较好的兑换点。人民币可以在泰国的银行、外汇兑换点直接兑换成泰铢，兑换时请携带护照。也可以直接使用银联卡在泰国的ATM机器上取款，但泰国的银行普遍对中国银联卡直接取现会收取每笔50泰铢左右的手续费，中国的银行卡发卡行也可能会对取现收取手续费用，推荐办理可以免除在境外取现的发卡行手续费的银行卡，具体情况请在行前咨询各银行。

信用卡

在泰国，几乎能在所有商店都可以使用信用卡购物。刷卡的汇率和一般和使用ATM取款的汇率相同。但是请注意，有些银行，比如有地银行卡，就要对海外消费增收1-2%的费用，银行会收取货币转换费，最好在用卡前与商家、银行确认。而且，也可能面临信用卡被盗用的危险。

VISA和MASTERCARD在泰国都可以使用，在曼谷还可以看到很多店铺接受JCB信用卡。一般的便利店不接受信用卡。

小费

泰国人大多没有给小费的习惯，但是在中高档餐厅或者酒店享受服务时，可以酌情给予一定小费。20-50铢，或是消费额的10%。有的餐馆有Service Charge，可不用给小费。付小费时不要给硬币，一般硬币是给乞丐的。

退税

当天在同一商场购买2000泰铢以上并印有“VAT Refund For Tourists”字样的商品，可以向商家索取退税表格和商品收据。 在国际机场离境时，记得一定要在办理行李托运前向海关(到素万那普机场4楼大厅后找Customs Inspection for VAT Refund的标志)出示购买的物品和P.P.10表，海关盖章后才能托运行李。

注意超过10000铢的小件贵重物品(珠宝，首饰，手表等)不能托运，而要拿到机场退税办理处做第二次检查。 过完边检后带着有海关盖章的P.P.10表和原始购物发票，去退税办理处退税。现金退税手续费100铢，汇票和汇款退税的转账费另算。素万那普机场的退税办理处(VAT Refund for Tourists Office)在4楼东西两侧各有一个，都能方便找到，电话+662-134-0675-6。其它机场退税地点及更多信息请参考官网www.rd.go.th/vrt

网络

如购买当地的SIM卡，可以比较便捷的连接到3G网络，各公司会有不同的优惠套餐。

另外在较大城市可以搜索到需付费的无线网络，覆盖面较广的有3BB，TrueMove，Dtac等，可以通过多种途径购买套餐获得服务。一般旅舍，酒店，咖啡店，大型商场（如曼谷的Terminal 21）会有免费的WIFI供顾客使用。个别麦当劳会有30-60分钟的免费WIFI提供。

街头网吧比较容易找到，平均10-30泰铢一小时。注意尽量不要在公用电脑上使用网上银行或输入信用卡信息。

邮局

从泰国寄回国内的明信片约需邮资15泰铢，一张明信片约5-10泰铢。可以在购买邮票时向邮局工作人员索要AIR MAIL的贴纸。到达国内大约需要15-30天时间。
明信片上可以全部写中文，只需要加一句to China即可。

常用语言

ผม - pom - 我(男性)

ดิฉัน - di chan - 我(女性)

สวัสดี - sa wat dii - 你好

ลาก่อน - laa gon - 再见

ขอบคุณ - khop khun - 谢谢

ขอโทษ - kho thot - 打扰下，对不起

ไม่เป็นไร - mai pen rai - 没关系

ขอทางหน่อย - kho tang noi- 借过一下

ใช่ - chai - 是

ไม่ใช - mai chai - 不是

มี - mee - 有

ไม่มี - mai mee - 没有

อยู่ที่ไหน - yu tee nai - 在哪里?

ไปยังไง - pai yang ngai - (某地)怎么走？

ผม / ดิฉันมาจากจีน - pom(男)

/ di chan(女)

ma jak jin - 我来自中国

พูดไทยไม่ได้ - pood thai mai dai - 不会说泰语

คนจีน - kon jin - 中国人

คนไทย - kon thai - 泰国人

ไม่รู้ - mai ruu - 不知道

ไม่เข้าใจ - mai khao jai - 不明白

แรงหน่อย - raeng noi - (按摩时)用力一点

เบาหน่อย - bao-noi - (按摩时)轻一点

มีห้องว่างไหม - mee hong wang mai - 有空房间吗？

มีน้ำร้อน / น้ำเย็นไหม - mee nam ron / yen mai - 有热水/冷水吗？

清迈方言泰国北部的方言名为Lanna language，与标准泰语在读音、词汇、语调上有些许区别，可以尝试跟随当地人学上几句。

สบายดีก่อ - sabai dee go - 你好吗？

บ่า - ba - 不，不是เต้าใดเจา - tao dai zao - 多少钱？

ลำขนาดกะ กัดต้อง - lam kanatga gat dong - 很好吃，吃的很饱

常用文字

ศูนย์ / soon - 0
หนึ่ง / nung - 1
สอง / song - 2
สาม / sarm - 3
สี่ / see - 4
ห้า / har - 5
หก / hok - 6
เจ็ด / jed - 7
แปด / pad - 8
เก้า / gow - 9
สิบ / sip - 10

医疗

清迈医疗很便利，公、私立医院都不少。医疗水平较好，而卫生和服务则更可称道。

救护车：199 　　

看病时常用泰语

ปวดหัว - puad hua - 头痛

ปวดท้อง - puad tong - 肚子痛

เจ็บคอ - jeb ko - 嗓子疼

อ้วก uak - 呕吐

เป็นหวัด - pen uad - 感冒

มีไข้ - mii kai - 发烧

แพ้ - phae - 过敏

ช่วยด้วย - chuai duai - 求助，救命

เรื่องฉุกเฉิน - rueang chuk chern - 有紧急情况

紧急电话

火警：199
急诊：1669
紧急事件/匪警：191
泰国旅游警察局：1155 (有24小时普通话服务)
移民局：1178

泰国政府旅游总局电话：+66 2694 1442

自由行建议

泰国和中国一样，是一个尊重礼仪、讲究行为举止的国度，再加上绝大多数民众信仰小乘佛教，因此在泰国旅行时请注意以下细节：

1.请尊重佛像以及寺庙里的各种设施。不要用手指着佛像，也不可用脚对着佛像。在寺庙坐在地上时，建议呈“美人鱼”状坐姿，脚心朝向门口。祈愿及拜会僧人时应当低下头，双手合十，中指尖顶到眉心处。

2.走路时请避让僧人，切不可踩到僧人的影子。在公共交通工具上应为僧人让座。可以尝试清早时与当地人一起为僧侣布施(Tam Bun)。女性不可直接将物品递给僧人，而应放到布上或由另外一名男性代为传递。

3.在泰国切不可与人讨论任何关于国王、王室的话题，有可能会触犯法律。

4.泰国人说话多半轻声慢语，尤其是在公众场合。因此请不要在公共场合大声聊天、喧哗，以免影响到周围人，安静的旅行也更适合泰国温和安逸的生活氛围。

5.餐桌上的垃圾请丢到垃圾桶内，保持餐桌整洁。

6.在泰国骑车或开车时应靠左行驶，不要在路中央行驶，也不要随意停放车辆。不建议在当地租借摩托车骑行。

7.背包轻装去旅行，不破坏当地生态环境。在清迈请不要观看驯象表演，更不可购买象牙、鱼翅等物的商品，没有消费就没有虐待与杀戮；登山等户外活动时请自觉将垃圾收好带回。

8.在店家院内拍照或给当地居民拍照前，请先征求对方同意；购买商品时不要过分砍价，达到自己的心理价位即可。在条件允许的情况下，建议购买一些高山民族的手工艺品，支持当地人的生活。

9.泰国对烟、酒管制较严，在7-11或大超市、卖场里，年龄不足21岁是买不到烟酒的。在7-11，烟并不公开摆放，只有客人要求，才开柜出售；即使成年人买酒也必须在特定的时间段(11:00-14:00，17:00-24:00之间)。选举日以及部分重大佛教节日会限制售酒。

- 安全提示 -

清迈本地人多性善，但真被触怒也会比较极端。遇事或者遇到误会时保持冷静，勿躁怒，有利于解决问题，也利于自身安全。

建议购买旅游保险，不要独行暗巷，保持与外界联系，最好有当地可紧急联系的朋友。

清迈古城及周围单行道很多，驾车上路请留意。Google地图标识了单行方向，可参考。泰国交通靠左行；虽礼让，但车速快，在路上请遵守交规，注意安全。骑摩托无头盔罚款200泰铢，无驾照更高。请戴头盔、守交规，保证自己和他人安全。若不会，极不建议骑摩托上路，已发生多起事故。

泰北旅游旺季大致是10月至次年3月，酒店价格高于淡季，但每家酒店会有所不同。2月中旬至3月中下旬泰北及邻国烧山耕种，烟霾较重。11月至次年2月初早晚可能较凉(不到20℃)，畏寒体质可预备外套。拜县(Pai)气温较清迈略低。

曼谷到清迈，极不推荐考山路始发的便宜巴士，窃案频发。

泰国虽热，空调温度却开得很低，旅程请准备长衣防凉。

进入寺庙大殿须穿着长裤或长裙，脱鞋。不可踩踏门槛，不可攀爬院墙、佛塔。泰国人不喜欢高声喧哗，在公共场合及酒店房间里，请注意保持安静。请勿以手指指他人，尤不可指佛像，更不可以脚指向或触碰他人或货品。

元旦时全泰国人都会向泰北尤其清迈扑过来，体验泰国难得的凉季。此时住宿和交通都会异常紧张。建议前往泰北的外国游客尽量避开元旦，把这难得的凉爽机会留给泰国人，而自己也能免受各种拥堵不便的困扰。

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