90年代，解晓东这个名字曾经响彻大江南北，形象帅气健康，歌舞样样精通，许多人称他是内地的天王，解晓东出生在一个艺术家庭，从小深受家人感染，11岁开始歌唱和舞蹈的专业训练，是位有天赋的艺人，他富有挑战力和创造力，在他的歌曲和舞蹈中都有体现。
解晓东出道多年，为人低调，生活很少有人知道，对外界一直不提家庭，他和妻子余佳恩相识于1992年，余佳恩的学历很高，在日本留学，在回国探亲时认识解晓东，两个人相知到相爱，余佳恩为了这份感情放弃了国外的学业，回北京发展，1997年他们的儿子出生，小名"牛牛"。两个人结婚已经25年，儿子20多岁了，继承了父母的优点，阳光帅气，学习成绩非常好，学霸一枚。
解晓东和毛宁，蔡国庆等歌手都算是内地歌坛的一哥。1990年在五洲杯青年歌手大赛中演唱"我不知道风"获得了三等奖，同时获得最受欢迎歌手。1995年在中央电视台的春节晚会中演唱《今个真高兴》被评为观众最喜爱的歌曲，之后解晓东先后14次登上春晚的舞台。这对于一个歌手来说，是他演艺生涯中最辉煌的时候。很多人不知道，当年的章子怡还在解晓东的MV中伴舞，据说，当时的章子怡才17岁，是自己主动毛遂自荐要求参加MV的拍摄。海青也给他当过绿叶，房祖蓝2013年还在模仿解晓东的经典歌曲，解晓东演唱的"中国娃""健康歌""火火的北京"等经典歌曲至今有很多人翻唱。之后还拍了少些电影。
解晓东和那英都是谷建芬老师的学生，解晓东是师弟，那英是师姐，两人关系非常好，是无话不说的好哥们。当时还传出那英对解晓东有好感，但解晓东没有什么想法，只是好哥们。
他不想被称"晚会歌手"，在事业巅峰时期解晓东转型开始做自己的音乐。却渐渐淡出人们的视线。做音乐时，在自我突破的过程中遇到瓶颈，一方面音乐创作上没有突破，另一方面，不想辜负歌迷们对他的期待，在内心的煎熬中，一度觉得自己患上了抑郁症。他自己说在自己的第5张专辑发行时，抑郁症的特征特别明显。让解晓东真正情况好转的是参加了2006年的武林大会。他说："回来了这个舞台，回到这个自己习惯的工作环境，本身就是一个很好的出口。不管自己有没有病，走出来，对自己都是有益健康的。"
解晓东之后从商，刚开始并不顺利，他尝试过手机、地产等行业，都没有成功，最后还是决定做一些和音乐有关的事。和音乐有关的这事，干得风生水起，解晓东创办了自己的公司，开始做理想音乐节，音乐节汇聚了张震岳、杨坤 、郑钧、黑豹乐队、唐朝乐队等大咖，孙楠、谭维维也的强势出场。他说在"音乐节时，他自己也是一个观众，在台下体验和享受，"从台上走上走到台下，他找到了自己最喜欢的事业。
如今，解晓东已经50岁，身材略有发福，解晓东之后转型从商，做的很出色，他还支助了很多小学，建立了中国娃慈善基金会。解晓东在一次访谈节目时说道："当红的艺人是一生状态，走到哪里都会备受关注，有时候也会相对的觉得失去了很多自由的去接触更真实生活的机会。喜欢多去体验一下不同的阶段状态。"他已经是一个非常成功的商人了，听说身家早已过亿。解晓东这些年攒了很多新歌，虽然现在很少出现在舞台，说不定哪天登台来唱一首"今个真高兴"找回当年舞台的感觉，我们也找回当年的回忆。