在颜值当道的今天，越来越多的女人舍得将精力与金钱花费在穿衣搭配和皮肤保养上，希望让自己看起来更年轻，殊不知我们在一边保养的同时一边却保持着诸多“毁容”式小习惯，如果长期放任不管，即使花再多钱也无济于事。
这些小习惯都是在日常中日积月累形成的，甚至已经成为我们日常中不可或缺的一部分，我初步总结了6个“毁容”式小习惯，赶紧来看看你中了几个？如果想要脸更精致，那赶紧丢掉这些坏习惯，坚持下去能让你看起来年轻10岁哦！
不注意防晒
女人的衰老，是从不知不觉爬上额头的皱纹开始的，很多女人花费高昂的费用买护肤品，做保养，只为了消除脸上的褶子，可大多数女人却忽略了产生皱纹的真正原因——日晒。不做防晒就出门绝对堪称“毁容”的习惯之首。
因为太阳中的UVA和UVB两种紫外线就足够把你晒黑晒老，长时间日晒还能会让皮肤干燥继而出现毛孔粗大、皮肤松弛等问题。而且UVA这种长波紫外线还能穿透玻璃和墙壁，几乎无孔不入，所以即使在室内我们也需要做好防晒的措施。
熬夜
熬夜=毁容，这个公式其实大家都知道，熬夜不仅容易诱发各种疾病，而且还会让身体内的激素分泌混乱，导致发胖、脱发、长痘、产生皱纹等等，所以请尽量在晚上11点前睡觉，如果有条件午睡20分钟对身体也有极大的帮助。
如果因为工作或其他原因没办法必须熬夜，那也请务必记住多喝水、补充维生素，以及做好面部保湿护理工作，一周3-4次的补水面膜尤为重要，以确保皮肤水分充分。
单手托腮：
单手托腮这个习惯很多人都有，而且总是在不知不觉中手就放在了下巴上！看似不经意的一个举动，但其实也是导致脸垮掉的一个重要诱因。因为脸骨很脆弱，长时间单手托腮容易破坏下颚骨的平衡，从而导致脸部变形；
同一方向侧睡：
这个坏习惯也是很对人容易中招的！在日积月累中每个人都有自己偏爱的睡姿，比如我就偏爱往左侧睡，但长时间往同一侧睡，不仅容易压迫单侧的血液循环，长时间被重力被挤压的脸也容易造成不对称，吓得我立刻换姿势。
长时间低头
随着手机越来越智能，大家都几乎手机不离身，无论各种场合低头族都随处可见。但大家千万别忘记了地心引力啊！长时间的低头不仅容易导致颈椎病的发生，还容易让面部、颈部的皮肤松弛下垂，继而产生皱纹让脸垮下来。
揉眼睛搓脸
揉眼睛搓脸也很“毁容”，这点一说出来整个办公室的女生都大呼又中了一个！这点坏习惯的确很容易中，尤其对于长期戴眼镜的人而言，揉眼睛有助于放松眼球，缓解疲劳。但因为我们的手在工作时容易滋生细菌，而且眼周的皮肤十分脆弱，长时间揉眼睛搓脸不仅会导致细菌在脸部滋生，形成螨虫脸，还会导致皮肤松弛下垂。
以上几个“毁容”式的坏习惯你中了几个呢？在新年的一年不如给自己立一个flag，千万丢掉这几个习惯，你也能在不知不觉中年轻10岁。
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