张同桂住在洛城街道南纸坊村，今 年刚好100周岁。近日，记者来到她家采 访时，本来斜靠在凳子上休息的她看到 有人来访，立即招呼着大家往凳子上坐。 记者注意到，老人穿戴干净整洁，精神矍 铄，眼睛清亮，面容白皙，除了牙齿掉光 外，只是耳朵有点背，但在亲人的“翻译” 下，她基本能听懂。

张同桂有两儿六女，最小的小女儿 也已经 53 岁。平时，张同桂由六个女儿 轮番照料饮食起居。

说起老人的长寿秘诀，老人的小女 儿范玉俊告诉记者，老母亲的饮食起居 都很规律，性情不急不躁，对人和蔼可 亲，与周围邻居和睦相处，从来不与人计 较争吵，每天的心情都很好。“前几年，母 亲生活能完全自理，她喜欢做家务，洗 衣、做饭，闲不住，但这几年我们为了她 的安全都不让她动手了，天气好的时候 就搀扶着她在院子里走走，晒晒太阳。” 范玉俊说，母亲一般吃过晚饭后，7点按 时睡觉，早上6点起床，作息习惯雷打不 动；平时吃饭就一小碗，不挑食，各种蔬 菜都会吃，也喜欢吃肉，但尤其喜欢吃甜 食，每天都要吃些糕点。

年轻时，张同桂性子急个性强，在村 里干着接生员，还当过妇女代表。但随着 年纪的增长，老人的性格也发生了变化， 遇事轻声细语，不急不躁，凡事看得开，不 斤斤计较，而且乐善好施。张同桂心思特 别好，以前大家都穷，没有看病的钱，身上 哪里不舒服都愿意找她来看病，拔罐、扎 针，几次就好，但她从未收过看病人的钱 和物。有时候，家里来了讨饭的，张同桂会 专门做一顿饭，让乞丐吃饱了饭再走。

“父亲和母亲一辈子最大的特点就是 心地善良，设身处地为别人着想。虽然母 亲没读过书，可她从生活中总结出了自己 的道理，不管做什么事情，总是真心实 意。”范玉俊告诉记者，父母这一辈子从来 没和别人红过脸，总是在为别人付出。“我 觉得这就像是遗传一样，我们也不自觉地 继承了父母的这个特点。这是父母留给儿 女的宝贵财富。”

本报记者 王萍