每个工作日的早上，你是不是都是草草买几个包子，烤几片面包配上一杯半热不热的牛奶，就给孩子吃。
长此以往，孩子也不愿吃了，你也不知道给孩子做什么，弄得一堆烦恼。
今天我就给大家介绍一道简单易做但营养又丰富的早餐小吃“韭菜盒子”。
这个韭菜盒子，简单易做，口感也香甜，味道非常好，非常适合大家做给自己孩子吃。感兴趣的来试试吧。
准备食材：400克面粉，250克韭菜，1卷粉丝，2个鸡蛋，1勺虾皮，少许的胡椒粉和蚝油
第一步：开始揉面。把面粉倒入碗中，加少许的盐，倒入适量的水开始搅拌。
第二步：搅拌好后，加入一勺熟油，就开始揉面，最后把面揉成一个面团，再用保鲜膜封住碗口，静置一会。
第三步：然后开始做馅。先把韭菜洗干净切碎，再把粉丝洗干净切碎，放在碗中。
第四步：把鸡蛋打碎，搅拌均匀后，放入油锅中，煎炒。
第五步：把炒好的鸡蛋和之前的韭菜和粉丝倒在一起，混合搅拌。再加入熟油，虾皮，蚝油，胡椒粉等调料，均匀搅拌。
第六步：把发好的面团取出，切成长条状立方体，再擀成面饼，然后就可以开始包馅了。
第七步：油锅刷油，开中火加热，然后开始放入包好的韭菜盒。
第八步：煎烤时注意韭菜盒子的两面都要烤制金黄，外焦里嫩。
最后一道好吃香喷喷的韭菜盒子就做好了。学会的赶紧去试试吧。
最近天热孩子不吃饭的现象越来越多。医生提醒：家长们不能纵容孩子的偏食行为。因为长期偏食会导致孩子体内微量元素的缺失，从而引发多种疾病
特别是现在夏季，是白癜风的高发期，医院也多了很多未成年的白癜风患者。
医生解释：孩子的白癜风诱因，多数是因为体内营养不良，导致的皮肤黑色素合成受阻，最终引发皮肤白斑，也就是白癜风疾病。
医生警告：如果发现孩子身上出现白斑，白块等症状，尤其当白斑区呈现乳白色，出现光滑无屑等症状时，家长一定要及时去医院就诊检查，避免孩子的病情被耽误。
如果你还对白癜风还有其他疑问，也可以向我私信咨询，我会为你提供专业的建议。