夜深人静的时候，很多人总喜欢伤春悲秋，更有可能借酒消愁，这份愁滋味可能缘起于生活，可能缘起于爱情，也可能缘起于回忆和思念，也可能是难以启齿的暧昧，也可能是空虚寂寞冷的孤独，但是，不论如何，作为一个女人，不论如何的寂寞难耐孤独也不要去做这几件事情，因为他们是情感禁区。
- 首先，不要给前任打电话或是发信息。
既然已经成为了前任，那么这意味着就成为了过去，过去是什么？过去就是曾经，就是昨天，而既然已经成为了曾经而且还是前任，那么这意味着他已经不属于你了，至少他的感情和心以及灵魂不属于你了，如果你在孤独寂寞难耐的时候给人家打电话发信息 让对方会怎么想？你离不开人家还是你太过随便还是你本身就缺爱？最关键的是，万一人家现在已经有新欢了你打电话发信息过去不是破坏人家感情吗？
所有的前任之所以成为前任必然是有原因的，也许不是不爱了，只是爱得不够深，也许不是不爱了只是伤的太多了，所以分手了，就再别打扰对方了。
- 其次，不要给有家室的朋友打电话发信息。
不论男女有家室的朋友通常都很忙，约见面也许需要提前约，也许白天下午人家能为你抽出时间来，但是夜深人静的时候，人家能为你抽出时间来吗？其实这是极其不方便的，不论多么好的朋友，凡是有家室的朋友如果没有特别紧急的事情半夜三更不要去麻烦人家这是一种礼貌。如果是异性朋友，就更不要去打扰，因为人家有妻子，如果你因为孤独寂寞难耐而去发信息给一个有家室的异性，别人伴侣怎么想？这不是破坏人家家庭幸福吗？不是破坏人家夫妻感情吗？
- 最后，不要给追求者打电话发信息。
如果你对你的追求者没有什么好感而且也不打算和人家交往，而且已经拒绝过，那就不要因为孤独寂寞难耐而给人家打电话发信息，因为这样你会给人家一种错觉就是你需要他，但是只是把他当备胎，白白浪费人家的真心和时间。如果你对你的追求者有点感觉但是还没有到交往的那一步，也不要在夜深人静的时候因为孤独寂寞难耐而去打电话发信息，因为你的主动可能会让你的形象在人家心里有所偏差，有时候女人的主动要分时间场合，合适的时间合适的矜持会让对方对你的信任以及好感有所变化。
两情相悦的喜欢和爱才是解决孤独寂寞难耐最好的陪伴，不合时宜的主动说孤独寂寞这是一种轻浮，会让男人觉得你是个耐不住寂寞的人，半夜三更还和异性聊天，女人不要因为寂寞难耐孤独而自贬身价。
那么，这意味着一个女人寂寞难耐孤独的时候就没办法解决了吗？当然不是。可以通过看书、听音乐、练瑜伽、写日记来消磨一个人时候的孤独寂寞难耐，同时要记得在合适的时间寻找属于自己的爱情来敲开自己幸福的门而让自己少一些孤独寂寞！