螨虫是一种微小的动物，是肉眼难以看到的。而螨虫一般都是在被褥、毛绒玩具、床垫、枕芯、沙发等等地方生存的，甚至还有可能在人的皮肤上寄生，而且螨虫的繁殖速度很快，对人们的危害其实是很大的，那么螨虫在生活中的危害有哪些呢？
一、螨虫的危害不可小觑
1、过敏
如果自己的被子经常不洗的话，就很容易滋生螨虫了，而螨虫分泌的毒素就容易进入人体呼吸道，导致人体出现一些过敏性皮炎、过敏性鼻炎或者过敏性哮喘等等症状，尤其是孩子，皮肤娇嫩，更容易成为螨虫攻击的对象。如果本身是有过敏症状的人，在接触到有螨虫的被褥，就会使得过敏更为严重了。
2、伤害皮肤
现在很多人都有皮肤问题，其实皮肤问题有可能是螨虫引起的。螨虫不仅存在于被褥、沙发上，其实人的皮肤上也有螨虫的，如果螨虫较多的话，是很容易撑大毛孔，于是就会造成毛孔粗糙，当螨虫侵蚀到毛孔的时候，就会引起皮脂腺的分泌加快，于是就会出现脸部油腻。因为螨虫堵塞了毛孔，这样就难以清洁皮肤，于是就会慢慢变成黑头，甚至引发毛囊炎，导致粉刺、痘痘的出现。
3、伤害头发
螨虫对于头发也是有伤害的，有一种毛囊螨是能够吃头发的毛根壁的，这样就能够摄取到营养，但是因为摄取了头发的营养，就会出现脱发、头屑、头痒等等一系列的头发问题。
二、杀灭螨虫的方法
1、勤清洗被套、枕头套
想要有效杀灭螨虫，就要勤清洗被套、枕头套了。如果直接用冷水清洗的话，杀灭螨虫的效果没有那么好。在清洗的时候，不妨使用60度左右的热水，加入一些醋，这样不仅不会烫坏被套，也能够在高温下杀灭螨虫，醋还能给被套杀杀菌。
2、多晾晒被褥、玩偶、衣物
被褥、玩偶、衣物都是很容易滋生螨虫的，因此，想要杀灭螨虫，就要勤晒被褥、玩偶、衣物了。最好能够选择在中午太阳猛烈的时候晾晒，因为阳光中的紫外线更强，能够有效杀灭螨虫和各种微生物，在晾晒的时候，还需要拍打被褥，这样才会让被褥更加干净。也可以用一个黑色的塑料袋装好晾晒的被褥、衣物等等，然后放置在太阳底下，黑色能吸热，这样就能够更有效杀灭螨虫了。
3、除螨仪
现在市面上有很多除螨仪，除螨仪是一种利用超声波来抑制螨虫繁殖和进食的仪器，能够减少螨虫的滋生，而且对于人体是没有伤害的。
4、清理或更换空调滤网
很多人在家打扫卫生的时候，底下的位置都打扫的干干净净，却往往会忽略一个尘螨“集中营”——空调滤网。空调如今已经成为常用的家电之一，使用频率也是高居不下。但很多人没想到的是，给人带来冬暖夏凉的舒适感受的空调，居然会让尘螨如此钟情。所以，大家在日常打扫卫生的时候，不要忽略了定期清理或更换空调滤网，力争不要遗漏一个螨虫“聚居地”。
5、吸尘器
大家都知道吸尘器的吸力很大，而吸尘器其实也会能够吸走物体表面的螨虫的，这样就能够让我们免受螨虫的伤害了。但是吸尘器其实并不能完全杀灭螨虫或者抑制螨虫的繁殖，只是将螨虫带走，最终螨虫还是有可能回归到空气中的。
参考资料：
[1]小讯，皮肤出问题，很有可能是螨虫引起的，中国化妆品，2019年03期；
[2]袁仲飞，家中床铺、地毯等处杀螨虫——几种方案比较，电子报，2014-12-21。
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