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今天是“白露”节气
表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始
但是距离气象上的秋季还有一阵子
历年
我县于9月27日入秋
白露时节
天高云淡
早晚会感到一丝丝的凉意
请及时添加外套
谨防感冒
未来五天阳光明媚
白天最高气温33度左右
适宜晾晒衣物
白露养生贴
1.喝蜂蜜水
秋天干燥，应坚持每天清晨起床后喝一大杯温开水，不妨在水里加点儿蜂蜜，制成有淡淡甜味的蜂蜜饮料，缓解口腔和咽喉黏膜的干渴感的效果更好。
2.蔬果选含糖量高的
除了蜂蜜中具有吸湿性的果糖含量丰富之外，有些蔬果中果糖也较高，例如梨、葡萄、苹果、枇杷、香蕉、柿子、猕猴桃等，另外南瓜等个别蔬菜果糖也不少。
3.干货少吃，吃后及时补水
经过干制的坚果、果干等食物，在制作的过程中水分被大部分去掉，导致这些食物本身就有强烈的吸收水分的“欲望”，一旦吃多了就会感觉口舌被腌制一样的干涩不适。
所以干燥季节这类食物少吃，且吃后要及时补充水分。
4.少盐少辣
太多含盐高的食物吃进去，会有额外吸收体内水分的作用。另外，辣椒这类的刺激性食物会使皮肤血液循环加快，身体发热，出汗增加导致人体水分散发。
在湿冷地区生活的人，吃辣椒是非常合适的，不过干燥的地方，如果吃太多就会让身体不舒服了，包括喉咽干燥上火等。
5.白露必吃——龙眼
关于白露的民俗有许多，有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。有俗话叫“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”。
龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品，更是秋季白露的好食品。
城区实况通报：
最低气温21.1℃，白天最高气温32.2℃。（截止15时）
短期天气预报：
今天夜里到明天晴到多云，偏东风3级，气温20到33℃。后天晴到多云，偏东风3级，气温21到33℃。
未来六天天气预报
日期 | 天气 | 气温 |
9月9日 （周一） | 晴到多云 | 20℃～33℃ |
9月10日 （周二） | 晴到多云 | 21℃～33℃ |
9月11日 （周三） | 晴到多云 | 23℃～33℃ |
9月12日 （周四） | 晴到多云 | 24℃～33℃ |
9月13日 （周五） | 晴到多云 | 24℃～33℃ |
9月14日 （周六） | 多云，午后局部阴有阵雨或雷雨 | 23℃～31℃ |
空气质量
今天AQI为52，空气质量为良，首要污染物PM10；预计明天空气质量为优。
明日指数预报
晨练指数：2级，适宜晨练。
晾晒指数：4级，适宜晾晒衣物。
旅游气象指数：4级，天气不错，大自然欢迎您。
地质灾害等级：2级，属不易引起滑坡的气象条件。
登山指数：2级，气象条件较好，较适宜登山。
景区洗肺指数：5级，景区空气非常清新。