导语：我们都知道到了秋冬季节，尤其是在换季的时候，很多嘴唇比较敏感的人，或者说平时唇部状态就不是特别好的人，嘴唇就会出现干裂。出血和爆皮的情况。如果本来就有这种情况，那就更加是加重了，所以一定不能够忽视，那如果真的出现嘴唇干裂，出血的情况，该怎么办呢？
首先一定要注意平时对于唇部的保护，及时给唇部补水。在卸唇膏和口红的时候，不要太用力的摩擦，尽量使用卸妆水或者卸妆油一类的产品。减小对嘴唇的摩擦力。
再有就是最好要涂一涂润唇膏之类的，这样可以增加嘴唇的保湿度，一般建议就是选择一些无刺激性成分，天然滋养成分的无色无味的唇膏，就比如像是蜂蜡，凡士林这一类的。而且如果涂了润唇膏的话，在前一天晚上涂第二天唇部的效果就会非常好，状态也很好，涂口红之类的。
也会非常好看。而且外出的时候，最好要戴上口罩，这样不仅可以为脸部挡住刺骨的寒风，也可以随时保持嘴唇的温度和湿度，减少风化。而且避免水分流失，导致唇部的干裂。另外，可以在晚上的时候，吃完东西，刷完牙的情况下，在嘴唇上涂上蜂蜜。
不仅可以补充营养，而且蜂蜜的保湿滋润效果也是非常棒的。他的效果体现在嘴唇上也是非常非常明显的。再有就是在平常的饮食上，也一定要注意，在食物的选择上，最好能够多吃一些维生素，比较丰富的水果和蔬菜。少吃那些油腻的，或者是油大一点点的零食，尤其是膨化食品之类的。
也不要吃像饼干这种太咸，太辣或者太肝的食物，最好尽量都不要吃，而且在蔬菜上可以选择多吃一些黄豆芽，小白菜，胡萝卜等等这类富含非常丰富的维生素的食物。
比如像山药什么的，也都是可以的，而在水果方面呢，可以选择多吃香蕉，苹果等等这种水分比较多的食物，而且这些失误还具有解毒生津，去除干燥的作用。当然最最重要的就是一定要多喝水，多喝水才能够为我们的人体补充足够的水分，要比其他吃什么蔬菜呀，水果呀，补充的水分都要多。
而且我们的身体每天至少都需要摄入7~8杯水，一般来说，我们水喝的越多，身体上水分就越多。身体上的水分不缺了，嘴巴自然也会越来越滋润的，而且一定要注意一点，就是当你感觉到嘴巴干燥的时候，千万不要总去用嘴舔，这种情况只会加重你嘴巴干裂出血的程度，而且也会让你的嘴唇感觉到十分的不舒服。
然后会沾染一些细菌，嘴巴，唾液中的微生物也会造成。感染，所以一定要去注意嘴部的卫生安全。
而且当嘴唇出现干裂，而且起皮，出血的状况，如果你使了，以上的那些方法之后，感觉都没有什么太大作用的话，就要考虑去医院检查，很有可能是唇炎导致的。或者是慢性唇炎导致的干燥，干裂，而且出血，这个时候就需要服一些药物了。而且可能还需要用一些外用滋润类的，或者是滋养类的药膏同时作用。
如果还是觉得不行的话，可能就要及时去医院就医。听取医生专业的意见和吃专业的药。而且也要考虑是不是最近使用了什么过敏的食物，导致出现了这样的状况，原因都是有很多种的。如果常见的用法帮不到你的话，一定要重视起来，不要不当回事情，及时的去医院就医，不要拖沓。
而且对于女孩子的话，小编一直建议说，如果你感觉到唇部的状态不是很好，而且已经确定，可能是由于一些唇炎之类的导致的话，就尽量不要再去用化妆品加剧她的炎症了，本来化妆品对于嘴唇就是有刺激的，再加上任何的卸妆，即使是比较温和的卸妆油，卸妆膏一类的卸妆，也会导致加大与嘴唇的摩擦而对我们的嘴唇造成损伤。
都是不利于唇部恢复的，不如就在那几天停一下化妆品的使用，让嘴唇快点好起来，然后再进行化一个美美的妆。这样不仅到时候唇部状态比较好，可以让你的妆体现出一个完美的效果，也能够不会给你带来刺激和任何病症。
总结当身体上出现问题的时候，我们一定要重视起来，可以先去做的就是看看究竟是因为什么原因引起的。比如像是今天这个状况，我们就可以先补水，先多吃蔬菜水果，看一段时间，如果没有效果了，再选择去医院，去药店问一下，然后听取专业的医生的建议，进行就医或者是用药。
那如果还是不好的话呢，就一定要去大的医院，再进行专业的检查，看看究竟是如何的，而在这期间，也不要再刺激病患有病症的那个部位。保持一个相对平稳的状态。